教师减负 关注教师幸福指数
教师减负 关注教师幸福指数
双碑学 ***
罗曼·罗兰说播撒阳光心里先心里阳光着现代济社会快速发展教育需求日益增高教师期值日俱增目前中学教师承受职业压力断加剧严重影响教师身心健康情绪衰竭教师频频出显厌倦易怒学生漠关心失情心学生持否定态度疏远学生精神委靡工作效率低侮辱学生端体罚语言暴力等良现象屡屡发生述种种现象教师重负担导致希阳光教师阳光种子播种学生心里作理者构建积极乐观心态更重减轻重负担关注幸福指数
日益加剧教师负担
减负前教育改革热门话题学生减负数密切关注国家出台系列政策措施教师减负问题未引起足够重视调查：着新课程实施推进教师普遍感觉精神压力工作负担重容忽视现实问题尤全寄宿制学校情况更加突出批教师长期处工作时间长心理压力体力透支亚健康状态特班老师天工作十四十五时长期超负荷运转导致身心疲惫情绪衰竭
必须引起作理者服务者思考：果种状况长久存教师会产生职业倦怠工作产生应付抵触情绪甚影响教师身心健康影响教师生活质量幸福指数教师法体验教幸福感教师否职业中获幸福感影响教师生质量学生健康成长唯幸福教师培养出幸福学生没教师幸福教育质量提高学生幸福必须认真分析原采取相应策科学发展观中持续发展求真正落实处
二造成教师负担重原
通座谈走访交流问卷调查解造成教师负担重原六方面：
（）社会家长教师高期值教育实际反差导致教师压力剧增
信息化时代社会学校评价标准日俱增越越高相应提高教师求家长老师求满足传统意义知识传授更注重教师学识修养教育社会影响等方面导致教师产生形压力时着社会现代化进程断推进社会出现业难现状家长孩子入学目标定毕业考名牌学种压力通身学校转嫁教师身
（二）家庭教育缺失力父母娇惯学生叛逆社会问责教师承担着巨心理压力
家长分溺爱学生家庭教育力甚造成教师负担重心理疲劳家长子女送学校教育全盘务手奉送教师家长子成龙孩子学校时偶发事件家长常常直接教师问罪学生学成绩家长罪教师少家长希孩子吃点偏饭例排座位等方面受点顾等成老师困扰事情外九年义务教育实行留级制度部分进学生学纪律采取谓态度甚产生叛逆教师教育教学带困难产生心理疲劳
（三）面课程观教学观学观教师观学生观急速更新参改革带额外工作教师压力陡增
新课程改革前教学工作围绕课堂展开务课堂教学备课作业批改等常规务新课程改革实施首先加研究性学力度范围学生组形式进行研究性学活
动必然需教师作指导老师学生组数目十分庞结果教师带学组仅表格审核工作量骤增加日学指导修改等工作耗费时间惊
次校选修课开设校课程作项新兴课程设置学校课程体系中传统教学中浸泡年教师说疑巨挑战课程设置开设逼迫教师进行深入学研究陌生知识教师需头开始学思考整理规划
教材变化新旧课程简单换叠加需新教材进行量钻研印证删减补充教师省教材外版教材认进行真分析增加许工作切必须日常工作中时完成进行
新课程实施非常重口号：培训岗先培训岗教师必须进行新课程教育培训适应新课程求教师紧张忙碌工作时参加种样业务进修参加样样培训然时间精力矛盾觉力心感压力巨时新课程理念切位学生发展目前班额情况解决矛盾成困扰教师问题
（四）学校教师编制紧教师承担15甚2教师正常工作量教师感觉负荷重
新课程配套编制制度没编制没相应增加导致数教师周课时量均16节均天三四节课加备课批改作业理学生职学培训整天忙焦头烂额教师校时间长劳动强度班级数批改作业量会议检查评应接暇时学校理制度措施完善科学造成教师尤班教师工作时间长晨跑位制度晚班制度早制度晚查寝制度等等
（五）家庭济方面存压力导致身心疲惫
家庭负担重济状况太情开支买房买车攀等部分教师生活压力更甚者教师摆脱困境惜违规外兼课办班害怕学校查处导致身心疲惫
（六）引发教师负担重原外素教师身思维定势低效时间理心态关系
教师身素质工作力够理想工作方法简单效率高成效明显教师善事学生家长交流甚事家长学生发生矛盾教师遇问题时积极动想办法解决总处抱怨中抱怨环境太恶劣抱怨孩子听话抱怨学生基础太差教师太重名利做事首先考虑报酬抱怨学校制度公名利累
三减轻教师重负担策思考
（）积极营造全社会关心支持教育发展关注教师成长尊师重教良氛围培育教师荣誉感教师安心教乐教创造宽松社会环境
学校营造良际环境教师心理健康提供隐性支撑良际环境教师工作隐性动力直倡导谐际关系提倡教职员工琢磨事少琢磨求理干部注意创造民宽松理环境真诚面教师教师敢参学校种事情敢发表意见翁精神学校发展出力充分肯定教师学校发展作出努力贡献积极组织种集体活动教师提供交机会学校利课余时间节假日常组织丰富彩．健康文明喜闻乐见文体娱乐活动丰富教师课余文化生活教师活动中心理补偿培养教师方面生活情趣积极参加类社交活动等鼓励教师断丰富生活容拓展生活空间提高生活质量生活愉快提高教师工作干劲
努力教师提供发展机会教师满足需找乐趣性积极富理想具建设性通教育断完善达实现罗杰斯说：类种天生实现动机动机种实现表现形式心理成长健康潜生潜否实现决定体社会力量力量促阻止
实现学校理者设法教师提供实现机会获成功信爱岗敬业默默奉献怨悔甘梯先进教师力弘扬蜡烛精神典型影响带动教师队伍建设提升教师精神境界教师认识教育仅仅种工作种生命历程种丰富完善生命体验提升生命品质生命境界程鼓励教师参加种竞赛获奖中获信组织校种评优活动提供更成功机会帮助教师提炼教学特色位教师闪光点教师需工作中获尊重教师满足成功中感受尊重提供成功机会样数教师工作中找乐趣繁重育务作件生命幸福相联系快乐事情做
（二）适增加教师编制广泛调研基础改革学校加重教师负担规章制度探索创新理方法
根课程改革需适增加编制总数减轻教师工作量时发挥团队力量加强集体备课制度做资源享减轻教师备课量助信息技术力量减轻教师体力劳动强度
时学校努力改革教师理模式变程式化事务化理性化理教师充分发挥教师翁精神制定科学合理考核方法改革教学考核标准避免机械重复劳动充分发挥学生会团委会组织学生理中重作加强学生干部培养提高学生理力约束力：改革晚班制度教师值班学生干部检查制度晚查寝制度教师轮流值查生活老师负责制度早操班带班制体育老师班负责制等然改革必须保证教育理基础．逐步解决时学校办学思路规模扩张转质量提升涵发展必须适压缩学校办学规模严格控制班级学生数精简会议做减少会议数量缩短会议时间提高会议质量确保会议效果减少必检查评通制度完善创新切实减轻教师负担
（三）引导教师改变低效思维方式工作惯性教师聚焦课堂提高课堂教学效率注意研究学生握教育规律做科学育
学校组织注意加强效教学研讨提高课堂质量课改初期课堂出现形式化低效混乱状况说明教师探究合作等新教学方式熟悉更加重视教学方式转变优化教学设计课堂教学程学校引导教师断教学实践反思中促进课堂教学效率提高引导教师教学进行常性反思：什节课效果什方原里什节课效果什方原什理念问题方法问题设计问题实施问题学生问题身问题教材问题时间问题等等通反思教师找出教学中优点足便教学中发扬克服
引导教师认真研究学生教育适应学生学生适应教育引导教师走进学生心深处解学生心理活动掌握认知规律全方位认识学生设计出切实行教育教学方案研究学生走进学生心世界做学生朋友利师生间相互沟通理解研究学生理解学生教师学生产生心灵交流碰撞师生情感升华进产生种神奇力量教育教学工作心应手事半功倍
（四）引导教师保持良心态教育生活中心感受幸福时注意加强体育锻炼做劳逸结合
非洲前总统曼德拉追求民独立坐十年牢出狱做总统特善敌视迫害说笔者心灵震颤话：果仇恨记忆走出现里实监狱中样作教师果庸碌世俗功利中超脱构建起精神乐园生始终关生牢笼里学生届届毕业痛苦终身留级生批发着生产着灌输着冷漠厌倦心境麻木苍白情绪害者更害者
必须种积极心态工作生活正确负担负担轻重实际心态着直接关系重务果种积极心甘情愿心态做觉种负担时幸福更种观感受追求程教师认奖金遇高种幸福教师认社会位高级赏识种幸福教师认学生帮助健康成长种幸福幸福理解教师感受幸福差必须引起注意果事教师职业作谋生手段样教师教师工作繁琐重复教师生活清苦劳累法繁杂工作中感受成长进取乐趣法师生交中联想青春蓬勃相反果教师终目种成长关幸福天带着幸福学校班时收获幸福回家新教师带着幸福走讲台数十年带着满满幸福离开教师体会种幸福源充盈心师生彼成长变更加幸福
作名教育工作者努力提升幸福观感知幸福享受幸福创造幸福力著名作家毕淑敏提醒幸福中写道：惯准备迎接苦难善发现天幸福教育工作者面着活泼爱学生时刻提醒： 幸福心里愉悦幸福体验体成长缺少体状态正种状态中发挥教育功价值已成现代教育识里体成长限学生教学程中教师尝成长？学生成提高老师幸福见教师幸福莫感受种职业中获创造感尊重感艺术感
作理者教师感幸福必须教师沟通解想法需求采取性化关怀方面教师提供服务保障改善教师工作生活环境更重必须尊重教师尊重教师付出尊重教师职业生涯
时紧张忙碌工作余鼓励教师适参加体育运动愉悦身心缓释紧张工作压力提高工作效率十分利参加集体活动陪伴家孩子舒心温暖家庭解疲劳休憩身心佳处温馨避风港
总教师真正成学生学组织者参者知识点拨者促进者道德引导者示范者思想启迪者疏导者格塑造者提炼者教育实践改革者开拓者面教师负担重问题教育行政部门学校教师身必须努力采取效措施维护增进教师健康缓解职业倦怠减轻心理压力教师激烈中求缓紧张中求松弛宽松中求发展健康快乐育提高教师职业幸福感提高幸福指数
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教师减负 关注教师幸福指数
双碑学 ***
罗曼·罗兰说播撒阳光心里先心里阳光着现代济社会快速发展教育需求日益增高教师期值日俱增目前中学教师承受职业压力断加剧严重影响教师身心健康情绪衰竭教师频频出显厌倦易怒学生漠关心失情心学生持否定态度疏远学生精神委靡工作效率低侮辱学生端体罚语言暴力等良现象屡屡发生述种种现象教师重负担导致希阳光教师阳光种子播种学生心里作理者构建积极乐观心态更重减轻重负担关注幸福指数
日益加剧教师负担
减负前教育改革热门话题学生减负数密切关注国家出台系列政策措施教师减负问题未引起足够重视调查：着新课程实施推进教师普遍感觉精神压力工作负担重容忽视现实问题尤全寄宿制学校情况更加突出批教师长期处工作时间长心理压力体力透支亚健康状态特班老师天工作十四十五时长期超负荷运转导致身心疲惫情绪衰竭
必须引起作理者服务者思考：果种状况长久存教师会产生职业倦怠工作产生应付抵触情绪甚影响教师身心健康影响教师生活质量幸福指数教师法体验教幸福感教师否职业中获幸福感影响教师生质量学生健康成长唯幸福教师培养出幸福学生没教师幸福教育质量提高学生幸福必须认真分析原采取相应策科学发展观中持续发展求真正落实处
二造成教师负担重原
通座谈走访交流问卷调查解造成教师负担重原六方面：
（）社会家长教师高期值教育实际反差导致教师压力剧增
信息化时代社会学校评价标准日俱增越越高相应提高教师求家长老师求满足传统意义知识传授更注重教师学识修养教育社会影响等方面导致教师产生形压力时着社会现代化进程断推进社会出现业难现状家长孩子入学目标定毕业考名牌学种压力通身学校转嫁教师身
（二）家庭教育缺失力父母娇惯学生叛逆社会问责教师承担着巨心理压力
家长分溺爱学生家庭教育力甚造成教师负担重心理疲劳家长子女送学校教育全盘务手奉送教师家长子成龙孩子学校时偶发事件家长常常直接教师问罪学生学成绩家长罪教师少家长希孩子吃点偏饭例排座位等方面受点顾等成老师困扰事情外九年义务教育实行留级制度部分进学生学纪律采取谓态度甚产生叛逆教师教育教学带困难产生心理疲劳
（三）面课程观教学观学观教师观学生观急速更新参改革带额外工作教师压力陡增
新课程改革前教学工作围绕课堂展开务课堂教学备课作业批改等常规务新课程改革实施首先加研究性学力度范围学生组形式进行研究性学活
动必然需教师作指导老师学生组数目十分庞结果教师带学组仅表格审核工作量骤增加日学指导修改等工作耗费时间惊
次校选修课开设校课程作项新兴课程设置学校课程体系中传统教学中浸泡年教师说疑巨挑战课程设置开设逼迫教师进行深入学研究陌生知识教师需头开始学思考整理规划
教材变化新旧课程简单换叠加需新教材进行量钻研印证删减补充教师省教材外版教材认进行真分析增加许工作切必须日常工作中时完成进行
新课程实施非常重口号：培训岗先培训岗教师必须进行新课程教育培训适应新课程求教师紧张忙碌工作时参加种样业务进修参加样样培训然时间精力矛盾觉力心感压力巨时新课程理念切位学生发展目前班额情况解决矛盾成困扰教师问题
（四）学校教师编制紧教师承担15甚2教师正常工作量教师感觉负荷重
新课程配套编制制度没编制没相应增加导致数教师周课时量均16节均天三四节课加备课批改作业理学生职学培训整天忙焦头烂额教师校时间长劳动强度班级数批改作业量会议检查评应接暇时学校理制度措施完善科学造成教师尤班教师工作时间长晨跑位制度晚班制度早制度晚查寝制度等等
（五）家庭济方面存压力导致身心疲惫
家庭负担重济状况太情开支买房买车攀等部分教师生活压力更甚者教师摆脱困境惜违规外兼课办班害怕学校查处导致身心疲惫
（六）引发教师负担重原外素教师身思维定势低效时间理心态关系
教师身素质工作力够理想工作方法简单效率高成效明显教师善事学生家长交流甚事家长学生发生矛盾教师遇问题时积极动想办法解决总处抱怨中抱怨环境太恶劣抱怨孩子听话抱怨学生基础太差教师太重名利做事首先考虑报酬抱怨学校制度公名利累
三减轻教师重负担策思考
（）积极营造全社会关心支持教育发展关注教师成长尊师重教良氛围培育教师荣誉感教师安心教乐教创造宽松社会环境
学校营造良际环境教师心理健康提供隐性支撑良际环境教师工作隐性动力直倡导谐际关系提倡教职员工琢磨事少琢磨求理干部注意创造民宽松理环境真诚面教师教师敢参学校种事情敢发表意见翁精神学校发展出力充分肯定教师学校发展作出努力贡献积极组织种集体活动教师提供交机会学校利课余时间节假日常组织丰富彩．健康文明喜闻乐见文体娱乐活动丰富教师课余文化生活教师活动中心理补偿培养教师方面生活情趣积极参加类社交活动等鼓励教师断丰富生活容拓展生活空间提高生活质量生活愉快提高教师工作干劲
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实现学校理者设法教师提供实现机会获成功信爱岗敬业默默奉献怨悔甘梯先进教师力弘扬蜡烛精神典型影响带动教师队伍建设提升教师精神境界教师认识教育仅仅种工作种生命历程种丰富完善生命体验提升生命品质生命境界程鼓励教师参加种竞赛获奖中获信组织校种评优活动提供更成功机会帮助教师提炼教学特色位教师闪光点教师需工作中获尊重教师满足成功中感受尊重提供成功机会样数教师工作中找乐趣繁重育务作件生命幸福相联系快乐事情做
（二）适增加教师编制广泛调研基础改革学校加重教师负担规章制度探索创新理方法
根课程改革需适增加编制总数减轻教师工作量时发挥团队力量加强集体备课制度做资源享减轻教师备课量助信息技术力量减轻教师体力劳动强度
时学校努力改革教师理模式变程式化事务化理性化理教师充分发挥教师翁精神制定科学合理考核方法改革教学考核标准避免机械重复劳动充分发挥学生会团委会组织学生理中重作加强学生干部培养提高学生理力约束力：改革晚班制度教师值班学生干部检查制度晚查寝制度教师轮流值查生活老师负责制度早操班带班制体育老师班负责制等然改革必须保证教育理基础．逐步解决时学校办学思路规模扩张转质量提升涵发展必须适压缩学校办学规模严格控制班级学生数精简会议做减少会议数量缩短会议时间提高会议质量确保会议效果减少必检查评通制度完善创新切实减轻教师负担
（三）引导教师改变低效思维方式工作惯性教师聚焦课堂提高课堂教学效率注意研究学生握教育规律做科学育
学校组织注意加强效教学研讨提高课堂质量课改初期课堂出现形式化低效混乱状况说明教师探究合作等新教学方式熟悉更加重视教学方式转变优化教学设计课堂教学程学校引导教师断教学实践反思中促进课堂教学效率提高引导教师教学进行常性反思：什节课效果什方原里什节课效果什方原什理念问题方法问题设计问题实施问题学生问题身问题教材问题时间问题等等通反思教师找出教学中优点足便教学中发扬克服
引导教师认真研究学生教育适应学生学生适应教育引导教师走进学生心深处解学生心理活动掌握认知规律全方位认识学生设计出切实行教育教学方案研究学生走进学生心世界做学生朋友利师生间相互沟通理解研究学生理解学生教师学生产生心灵交流碰撞师生情感升华进产生种神奇力量教育教学工作心应手事半功倍
（四）引导教师保持良心态教育生活中心感受幸福时注意加强体育锻炼做劳逸结合
非洲前总统曼德拉追求民独立坐十年牢出狱做总统特善敌视迫害说笔者心灵震颤话：果仇恨记忆走出现里实监狱中样作教师果庸碌世俗功利中超脱构建起精神乐园生始终关生牢笼里学生届届毕业痛苦终身留级生批发着生产着灌输着冷漠厌倦心境麻木苍白情绪害者更害者
必须种积极心态工作生活正确负担负担轻重实际心态着直接关系重务果种积极心甘情愿心态做觉种负担时幸福更种观感受追求程教师认奖金遇高种幸福教师认社会位高级赏识种幸福教师认学生帮助健康成长种幸福幸福理解教师感受幸福差必须引起注意果事教师职业作谋生手段样教师教师工作繁琐重复教师生活清苦劳累法繁杂工作中感受成长进取乐趣法师生交中联想青春蓬勃相反果教师终目种成长关幸福天带着幸福学校班时收获幸福回家新教师带着幸福走讲台数十年带着满满幸福离开教师体会种幸福源充盈心师生彼成长变更加幸福
作名教育工作者努力提升幸福观感知幸福享受幸福创造幸福力著名作家毕淑敏提醒幸福中写道：惯准备迎接苦难善发现天幸福教育工作者面着活泼爱学生时刻提醒： 幸福心里愉悦幸福体验体成长缺少体状态正种状态中发挥教育功价值已成现代教育识里体成长限学生教学程中教师尝成长？学生成提高老师幸福见教师幸福莫感受种职业中获创造感尊重感艺术感
作理者教师感幸福必须教师沟通解想法需求采取性化关怀方面教师提供服务保障改善教师工作生活环境更重必须尊重教师尊重教师付出尊重教师职业生涯
时紧张忙碌工作余鼓励教师适参加体育运动愉悦身心缓释紧张工作压力提高工作效率十分利参加集体活动陪伴家孩子舒心温暖家庭解疲劳休憩身心佳处温馨避风港
总教师真正成学生学组织者参者知识点拨者促进者道德引导者示范者思想启迪者疏导者格塑造者提炼者教育实践改革者开拓者面教师负担重问题教育行政部门学校教师身必须努力采取效措施维护增进教师健康缓解职业倦怠减轻心理压力教师激烈中求缓紧张中求松弛宽松中求发展健康快乐育提高教师职业幸福感提高幸福指数
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