初中体育课足球教学教案全
目 录
1足球球性教学教案 (课时计划) 1
2足球技巧――颠球 3
3足球颠球教案 5
4足球颠球课时计划 7
5脚侧踢球 9
6球脚侧运球技术 14
7脚背外侧运球教案 17
8脚外侧运球技术 20
9脚侧停球 25
10足球():胸部停球 29
11脚侧运球 33
12足球——脚侧运球 37
1足球球性教学教案 (课时计划)
教
材
足球运动基技术
1颠球技术脚侧传滚球
2拉挑球练
3墙传球
课
务
1运动技目标:知道足球运动特点初步解击球
部位球影响
2运动参身体健康目标:动积极投入学中
学生乐意次练通练发展协调力量灵敏
柔韧力
3心理健康社会适应目标 通练树立信心培养良
品质高品格修养
部
分
课容
学生活动
教师活动
练量
次数
时间
准
备
部
分
体育委员整队集合报数检查班级数报告老师.
二师生问
三提出课学务
四检查服装安排见生
五教师带队慢跑热身
六徒手操练
1.头部环绕运动
2.扩胸运动
3.体转运动
4.膝关节运动
5.弓步压腿
6.手腕脚踝运动等
指定集中点成
四列横队集合
求:快静齐
图:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
□
☆
×:学生
□:体育委员
☆:教师
二师生问
督促体育委员整
队听体育委员报告情
况
二师生问
三教师口头宣布
课教学容目标
四教师检查服装
安排见生堂见
五组织学生成两路
队慢跑教师带领督
促队伍整齐
六组织学生做徒手操
500M
4×8
1
2
3
3
三学生认真听教师讲
课容目标
四接受教师检查
见生堂见
五成两路队前进
学觉认真
保持队型
六徒手操组织:全班成体操队型散开队型图:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
☆
求:学生积极配合
动作力
求:教师前做示
范喊口令
基
容
正脚面颠球技术练拉挑球练
领:支撑脚膝关节微屈中心支撑脚
球落时颠球腿膝踝腿
腿适放松脚尖微翘脚面部位击
球中部球颠起
拉挑球技术颠球练入门方法
挑球脚踏球部球拉回
脚迅速插滚球面球滚脚
听清教师讲解
教师教师求练
队伍求:场
练两组
相互指导
二两面传球
认真体会动作
队伍求:
××××××××
教师讲解动作领
组织学生练巡回
指导正误
二教师先示范讲解动
作领学生
出演练
教师安排练队伍
三安排学生墙练
指导
6
8
6
球挑起
二脚侧传滚球
领:直线助跑支撑脚步稍立球侧面15厘米处脚尖准出球方踢球腿腿带动腿前摆动该程中腿外展击球前做爆发式力脚侧部位形成面球踢出前动作
三墙传球
认真体会脚侧传滚球动作领
××××××××
××××××××
××××××××
三老师求
觉练
结
束
部
分
1. 放松跑
2. 集合讲评表扬鼓励
3. 布置次课容
4.安排器材
5.师生见解散队伍
1. 学生觉参放松
2. 认真听讲
3. 记次课容
4.认真积极帮助
老师器材
5师生见解散队
伍
队形:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
☆
1. 组织学生放松练
2. 讲评
3. 布置次课容
课外练等
4. 组织学生器材
5. 师生见解散队
伍
3
2足球技巧――颠球
颠球方法颠球部位致:脚尖拉挑球脚背正面颠球脚侧颠球脚外侧颠球腿颠球头颠球肩颠球胸部颠球等
(1)脚尖拉挑球
脚前脚掌拉球然脚尖球挑起具体动作:支脚站作支撑脚脚前脚掌踏球先轻轻力球拉球滚动时踏球脚迅速插球方脚掌着球滚脚背时脚尖稍翘起力球挑起
(2)脚背正面颠球
球落膝关节时脚脚背正面(系鞋带前半部位)击球底部球颠起
(3)脚侧颠球
脚弓部位连续接触球种颠球方法民间踢毽子方法相似动作方法:球落膝关节高度时脚脚弓部位轻击球底部球颠起
(4)脚外侧颠球
支撑脚膝关节微屈体支撑脚侧稍倾斜重心落支撑脚球落膝关节稍时颠球腿屈膝腿外摆起脚腕外翻脚外侧成水状态脚外侧轻击球中部球颠起
(5)腿颠球
腿前面面颠球动作:支撑腿膝关节微屈身体重心落支撑脚球落接髋关节高度时颠球腿腿屈膝摆腿摆成水状态时击球中部球颠起
(6)头颠球
两腿左右分开前分开膝关节微屈两臂屈肘然张开头微微抬起两眼注视球球落额正面高度时两腿微微蹬伸膝颈部轻轻力前额正面击球中部球颠起
(7)肩部颠球
两脚然左右分开两臂然垂微屈肘头微微抬起两眼注视球球落接颠球侧肩部高度时肩部耸击球中部球颠起
易犯错误
l.脚击球时踝关节松弛造成力稳定
2.击球时脚尖勾造成球受力前触碰身体球难控制
3.颠球时身体部位够放松动作僵硬
4.头部颠球时腿部躯颈部配合力协调仅颈部
练方法示例
1.球颠球:体会触球时间触球部位触球力量整动作协调配合
2.两球颠球:脚背腿头部身体部位触球掌握触球力量量球落触球次颠方触球次互颠
3.四五组围圈两球颠球:规定触球次数部位掌握触球次数部位颠传时注意观察防止两球时颠传伙伴
3足球颠球教案
课
题
足 球
教学目标
1 初步解颠球基方法
2 球控制力
3 通种游戏方式培养学生球性
教学容
1颠球练
2游戏:脚背颠球游戏
结构
教学容
教师指导
学生活动
组织形式求
时间
次数
启动阶段
1 课堂常规:
1教师讲解提出课求
学生集合精神饱满注意力集中
组织:四列横队
5
1
班长整队报告数师生问
2热身练:
1)足球操
2)原进攻防守步法练
2讲解示范足球场进攻防守步法
3强调安全等事项
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
△
求:站队快队伍整齐
储备
阶段
1 颠球练:
1)原颠球手坠落球
2)原拉挑球练
3)原拉挑球接着进行颠球
4)原拉挑球接着两脚交颠球
1.教师讲解示范引导启发
2.巡视观察辅导
3.纠正错误动
作
4语言激励学生
1 学生体验颠球练
1 学生展示
学成果
3 练程中注意安全
1.讲解示范引导启发
2.组讨
3.分组练
18
3
释放阶段
游戏:脚背颠球游戏
学生分成四组返接力颠球接力赛12组步行前进颠球手坠落球
1.教师讲解
2.示范引导
3.表扬引导
4.展示评价
1体验颠球练技术
2运学颠球技术进行游戏
3伴合作完成游戏活动
4规进行游戏活动
组织:四路队
♂♂♂♂
♂♂♂♂
♀♀♀♀
♀♀♀♀
⊙⊙⊙⊙
12
2
身心恢复
1放松整理:
听音乐做简单放松动作
教师学生起听音乐做放松活动
学生音乐教师起做放松练
收拾器械师生见
组织:四列横队成体操队形
求:调整呼吸身心然愉快
5
1
2结课
3宣布课
器材
标志桶8
课
巩
固
课
反
思
4足球颠球课时计划
教材
1足球:颠球游戏:溜猴
目
1.学生初步解足球颠球领
2.80学生初步掌握足球球性
3.培养学生学力努力拼搏意志品质
序
教学容
场
教师活动
学生活动
准
备
部
分
课堂常规:
1体育委员整队师生问报告数检查服装
2宣布课容务
组织:
××××××××××××××××××××
◎
1教师讲解课堂求务
2教师讲解溜猴游戏规
3体育委员领做部位操
1学生站成四列横队
2学生听口令进行顶气球练
3学生体育委员做部位操
3安排见生
二准备活动:
1 游戏:溜猴
2部位操
颈部
肩部
手臂
腰部
腿部
二
1圆形队形
× × ×
× △ ×
× × ×
2四列横队
××××××××××××××××××××
△
基
部
分
足球颠球技术学
动作领:腿放松利腿力量球踮起控制力量控制球膝盖高度脚稍微扬球旋控制脚步保证球控制范围
二游戏:溜猴
规:学生45组围成圆形站立站圆学生脚次运球传球中间学生抢球抢者换中间学生站中间抢球
求:开球时第球抢第二球开始抢
组织:
1四列横队
××××××××××××××××××××
△
二
组织:
1圆形队形
× × ×
× △ ×
× × ×
1教师引导学生颠球练
2教师指导优秀者示范
3教师讲解示范颠球动作领
4教师巡回指导学生颠球练
1教师讲解赛规
2教师口令指挥学生赛
1学生进行颠球练
2学生观察优秀者示范
3学生听取动作领观动作示范
4学生颠球练
1学生听取游戏规
2学生听口令进行赛
15
中
序
教学容
场
教师活动
学生活动
结
束
部
分
放松
拉伸放松
二结
组织:
四列横队
1教师总结次课情况
2课
1认真听讲情绪饱满
2课
三课
5脚侧踢球
教材
足球运动中脚侧踢球
课
目
标
认知目标:积极参活动练学中体验乐趣运动中展示增强信
技目标:学生正确运技术完成踢球动作
情感目标:学利足球运动锻炼身体方法学会伴合作发挥团队精神提高际交力
课结构
课 容
组 织 教 法 求
运动量
次数
时间
开
始
部
分
准
备
部
分
1体育委员整队汇报出勤情况
2师生问
3教师宣布课目标务
4安排见生
1热身
2柔韧练
1教师做常规检查
2学生集合做快静齐
3明确课目标求
组织队形:
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
1教师讲解跑动路线求
2动作整齐精神饱满
1 教师演示动作
2 学生动作求进行柔韧练
24分钟
810分钟
基
部
分
结
束
部
分
1讲解示范踢球脚部位提出脚踢球五环节
22组踩球做跨步踢球助跑踢球练(交换进行)
32组相距10米脚侧互相踢球练
4总结讨种脚法运
5定位球踢准练球
6游戏:围猎狼
1放松练
2教师讲评
3布置回收器材
4师生见
1 教师启发指导讲解踢球基技术
2 布置练思考:种脚部位踢球运助跑方支撑脚位置练体会提问
1 教师提示练方法
2 学生分组练
3 教师观察指导适时指出存问题
求:二面面练二次
动作幅度活动开
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
1 教师集合学生总结讨
2 学生根存问题改进提高
3 队形开始部分组织队形
1 教师讲解练方法
2 教师发现错误适时指导
3 队形:圆形
1 教师讲解游戏方法规
2 学生分组练
3 组赛
1 引导学生放松肌肉身心
2 师生互评
3 提出更高求希
2530分钟
35分钟
4 组器材
5 队形开始部分队形
场
足球场1块 足球20
6足球课学时计划
教学容
1足球脚侧传接球
2教学赛(7制球场)
重点难点
脚侧传接球技术动作球控制支配力
脚侧传接球动作正确性传球方性力量
教学目标
1认知目标:学生够基解脚侧传接球概念
2技目标:65学生提高脚侧传接球球控制支配力
3情感目标:学生练程中体验成功带收获提高学生展示意识信心
教学程
教学容
组织教法
运动量
教师教法
学生活动
时间
次数
准
备
部
分
课堂常规:
1.体育委员整队报告缺席数
2.师生问
3宣布次课教学容目标求
4处理见生
二游戏:抢球
围成圈做抢球游戏10学生组中间抢球队员
教法:
教师动作规范口令洪亮精神饱满
教法:
教师口令指挥全班学生围成圈
(队形右图3)
教师场面巡逻调动学生积极性
求:
1集合队形:三列横队
**********
**********
**********
★
2学生认真听教师宣布节课课堂容教学目标求
求:
3游戏队形
★
2
8
教学程
教学容
教师教法
学生活动
运动量
时间
次数
基部分
1教师做完整足球熟悉球性示范动作
2教师讲解技术领分解示范强调重难点
重点:脚侧传接球技术动作球控制支配力
难点:脚侧传接球动作正确性传球方性力量
1 脚侧踢球徒手模仿练
2 原墙脚侧踢球(右图1
教法:
教师动作规范口令洪亮精神饱满指出重点难点
教法:
教师口令指挥调动学生序进行练错误动作时作出纠正
求:
1.讲解时基队形:
**********
**********
**********
★
求
2.学生认真听老师讲解懂提问
求:
1认真练
2注意安全
3学生根教师指出存错误动作时反思加改正
①
★
5
2
4
4
3 两学生组面脚侧传接球(右图2
4教学赛
教法:
教师裁判
②
★
求:
学生分两组进行抗赛积极跑动
10
教学程
教学容
教学活动
组织求
运动量
时间
次数
结束部分
1放松练:做原放松深呼吸
2结评价布置课练
3体育委员回收器材
4师生见
1教师领做语言提示结评价节课学容回顾布置作业预告节课学容
2学生模仿练全身放松完成教师布置作业
3体育委员回收器材
4师生见
组织队形:
**********
**********
**********
★
求:全身放松队伍安静整齐
5
场器材
7制球场块足球30
课密度
40
课强度
130150次分左右
课结
6球脚侧运球技术
教材
容
学足球脚侧运球技术
教学
目标
1 激发学生足球运动兴趣引导学生积极练
2 通课堂教学80学生基掌握脚侧运球杆技术
3 增强学生协调力培养学生团结协作积极进取意志品质
重难点
重点:变换脚踢球时机掌握
难点:连续杆转换
场器材
半足球场
足球40
标志桶20
录音机台
安全措施:
1保持场整
2准备活动充份
3注意分组练时位置间隙
结构
学容
师生活动
组织形式
练时间
练次数
开
始
部
分
2’
课堂常规:
1 集合整队
2 师生问
3 宣布节课容求
4 安排见生
1 教师提前场准备器材
2 体育委员报告数
3 教师提出教学目标求
4 学生认真听讲思考目标树立安全意识
组织:图()
××××
××××
××××
×××× 图()
★
求精神饱满
注意力集中
2’
准
备
部
分
8’
基
二
1绕半场慢跑2圈
2行进间脚尖走脚走前提退跑提臀跑原徒手操
3熟悉球性练:
(1)运球练
(2)脚踩球练
(3)脚侧交碰球
(4)5m折返运球练
三
1复脚侧直线运球技术
领步幅脚抬起髋关节展开踝关节紧张踢球中部
1. 教师语言提示示范指导
2. 学生听指挥
动作规范幅度
关节活动开充分熟悉球性调动学生练积极性学生兴奋起全身心投入练中
1师生回忆脚侧运球动作领学生积极练教师指导时纠错
1
组织:图(二)
× × × ×
× ×
× ★
× × × ×
组织:图(三)
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
★ 图(三)
组织:图(四)
× × ××
× × ××
★
2’
2’
4’
5’
1
1
5——10
部
分
30’
2学脚侧运球杆技术:
(1)辅助性练:
a直线运球急停听口令变换脚运球
B斜线踢球停球练
领:步幅体放松身体前倾膝关节微屈脚提起脚尖外转脚背侧推拨球中部
(2)尝试完整动作杆练
领口诀:轻踢球快追球早变换脚踢跑
(3)分层次练:
运球3杆练
力学生3杆熟练学生1杆
3运球杆折返接力赛
教师提示学生脚侧踢球中部控制力量时急停变
2 学生注意力集中够老师指挥快速准确完成动作体会动作领
3 教师做讲解示范学生尝试练认真体会口诀杆中运
4 教师讲解示范力学生进行3杆练教师发现问题时指导出现性问题集中进行讲解
5 教师找出学生进行示范学生进行评价说出原
6教师讲解赛规学生积极参组间进行评价组掌握学生动作教师进行总结加评价学生进行语言性鼓励
1 音乐伴奏教师引导学生进行意念放松友情放松精神完全松弛
2 教师评价练效果学生积极评
3 宣布课值日生器材
×× ××
×× ××
图(四)
学生分成4组10组相距20米站立交练
组织:图(五)
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
图(五)
组织:图(六)
××
××
×× ★图(六)
××
十组分成四组进行练
组织:图(七)
××
’
20’
5’
5——8
15——20
1
结
束
部
分
5’
预计运动负荷
四
1放松活动
2结
3宣布课
4值日生器材
练密度:40
练强度:中等
教学反思加强技术性教学着重学困生辅导
××
×× ★
××
图(七)
十组分成四组进行折返运球接力赛
组织:
学生组织成圆形两组背背进行放松活动教师求学生轻松愉快氛围中课安排课观场足球赛
5’
1
7脚背外侧运球教案
教学容
脚背外侧运球(初年级)
教学目标标
1 认知目标:通次课学数学生初步掌握脚背外侧运球技术动作
2 技目标:提高学生肢力量发展学生肌肉爆发力
3 情感目标:培养学生勇敢顽强意志品质培养学生遵守纪律热爱集体道德品质
教学重点
膝踝关节适度紧张然放松相结合
教学难点
身体重心进
教学序
教师活动
导
学生活动
体
组织形式
负荷
时间
阶段目标
准备部分
级)
课堂常规
1指定集合点
2听取体育委员汇报数
3师生问
4宣布课容求
5检查服饰安排见生
1指定点集合
2保持队伍会静快齐
3听取学练容
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
8
分
钟
1热身进入运动状态
2动作舒展方充分伸展身
体关节
3动作位力昭显青春气息
二热身活动
教师根课容安排学生做针性热身活动种形式跑
学生围成圈跑动听教师口令进行单脚跳前踢腿踢腿等脚步动作变化
三带领学生起做徒手操:
1.颈部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腰部绕环
6.弓箭步压腿
7.膝部绕环
8.活动手腕脚腕
积极参徒手操练
动作舒展方整齐力
活动手腕踝关节
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
2
×
8
拍
教学序
教师活动
导
学生活动
体
组织形式
负荷
时间
阶段目标
基部分
学脚背外侧运球导入
问:脚背外侧运球特点
合理引导学生回答问题学生答案进行汇总激励学生回答问题积极性
积极回答老师提出问题
32分钟
新课导入提高学生注意力
练时学生少带球练2次
二脚背外侧运球
1动作领:然跑动步幅偏体稍前倾两臂协调摆动运球脚屈膝提起前摆脚趾稍转斜指摆球体方时脚外侧推拨球中部重心球进
2教师带球做示范动作
3指挥学生进行分组练
4巡回指导时纠正错误动作
认真听讲理解记忆动作方法模仿练
练认真相互评价
1学生排成四列横队两队两队面面站立
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
2分组练队形
XXXX XXXX
XXXX XXXX
1集中注意力
2动作然放松
3时纠正规范动作
三运球游戏:运球接力
规:全班分四队起跑线利脚背外侧运气进行运球赛组第名学生达终点时足球踢队第二名队员次类推全部队员达终点队胜
遵守赛规时队友加油助威
X X
X X
X X
X X
激发学生集体义荣誉感利赛巩固学知识
结束部分
放松活动
种形式慢跑
二 课结教师点评
三 课师生见
听指挥放松
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
5分钟
放松身体避免度劳累
器材
足球5
密度
5055间
8脚外侧运球技术
教材
脚外侧运球技术
教 具
足球4标志物16
课
务
① 初步体验脚外侧运球技术激发足球学兴趣
② 提高灵敏协调衡等运动素质发展体
③ 培养严守安全规相互学提高优良作风
部分
教学容
组织教法求
练分量
次数
时间
强度
开
始
部
分
课堂常规
1)值日生整队集合报告数
2)师生问
3)宣布节课教学容:脚外侧运球技术
4)检查服装安排见学生
组织:四列横队集中站立
○○××
○○××
△ ○○××
○○××
○○××
求:
集合迅速口号响亮
清楚报告出勤情况
3min
准
备
部
分
)绕田径场慢跑800m
二)徒手操4*8拍
1. 头部运动
2. 扩胸运动
3. 振臂运动
4. 转体运动
5. 腹背运动
6. 弓步压腿
7. 侧压腿
8. 膝绕环
9. 手腕脚踝运动
组织
二路队绕田径场进行
求:步伐致口号响亮
组织
四列横队广播体操队形
○○××
○○××
△ ○○××
○○××
○○××
求
精神饱满动作舒展标准 够充分活动开关节起热身效果
7min
基
() 学生讲解动作领学生做示范动作
运球跑动时身体然放松体稍前倾步幅稍两臂屈肘然摆动运球脚提起时膝关节微屈脚提起脚背绷紧脚尖迈步前伸着前脚背正面推拨球前进
组织:
学生成四列横队面老师成广播体操队形中第二三列间间隔3步距离教师处中间位置学生讲解动作领队列间跑动带球做示范动作
○○ △ ××
○○ ××
27min
部
分
(二) 学生分组练
学生分8组进行带球练匀速带球通段直线距离
(三) 典型错误分析
练中观察学生易犯错误通学生示范进行分析
(四) 游戏练
○○ ××
○○ ××
○○ ××
求:
学生认真听讲仔细观察示范动作做原球练体会动作点
组织:
学生分8组组组两两相站立开始时中组队首学持球外脚背匀速球带第二组队首然站第二组尾第二组队首学持球重复第组队首学动作反复
△
○○○○ ××××
○○○○ ××××
○○○○ ××××
○○○○ ××××
求:
认真体会动作求防止产生易犯错误
组织:
学生面教师教师学生队伍中间进行错误动作分析
○○ △ ××
○○ ××
○○ ××
○○ ××
○○ ××
求:
认真听讲发现错误动作学中积极纠正
组织:
1)学生分数相等四组组学排头开始次间隔做脚外侧带球绕杆练然左侧绕回队尾
2)组成员先全部完成队伍获胜
结
束
部
分
()放松练
(二)课堂总结
(三)宣布次课容
(四)布置作业
组织:
○○××
○○××
△ ○○××
○○××
○○××
3min
学生缺课记录
班级
姓名原
心
率
曲
线
预
计
结
9脚侧停球
教学容
1脚侧踢球
2脚侧停滚球
教学目标
1 知识目标:90学生掌握脚侧踢停球领求
2 技术技目标:70学生较熟练掌握运脚侧踢停球技术
3 情感目标:利游戏培养学生勇敢机智果断胜骄败馁优良
教学重难点
重点
支撑脚位置脚触球部位
难点
支撑腿弯曲动迎球撤时间掌握
教学准备
足球 40 足球场
训练背心 标志盘干
安全措施
1场整
球门4
2活动充分
课程结构
教学容
师生活动
教学组织求
练次数
练时间
导
入
热
身
课堂常规:
1.体委整队报告出勤数
2.师生问
3.介绍课容
4.安排见生
准备活动:
1.围绕场慢跑
2.双操
① 压肩
② 转体
③ 转动
④ 踢腿
⑤关韧带关节肌肉足球专项辅助练
3.熟悉球性练:
1双脚左右外跨球
2双脚左右跨球
3.双脚左右捣球
4.双脚交踏球
5.双脚左右拉球
1.教师提前场准备场器材
2.迅速集合学生
二
1.教师语言提示学生老师起练充分活动开相关肌肉韧带提高兴奋性
(音乐伴奏)
2.教师讲解练方法
队列图示
求:
1集合快静齐
2慢跑时队伍整齐步伐致
3.做足球操时听口令动作位
1
10
6.展示颠球技术
实
践
尝试性踢停球练
教师提示:正脚背外脚侧脚外侧脚尖脚等
(图)
二脚侧踢停球
重点:支撑脚位置(距离球侧方15公分左右)
难点:支撑腿微屈重心降
(图二)
踢固定球:
重点:脚尖稍翘脚底面行
难点:触球部位
1教师提出问题:足球赛中什样脚法踢停球常准确稳妥?
2学生提示组织学生作尝试性练
3学生进行尝试性踢停球练练中积极思考问题
二
1集合学生学生回答刚问题引出课容
2予学生正确答案带领学生观挂图
3教师讲解动作领示范动作组织学生进行练予口令提示
4学生明确课学容认真听讲观教师示范建立正确动作概念
5学生分组进行练动作正确
* * * * *
* * * * *
(图)
**********
**********
**********
**********
♀ *
(图二)
干次
15
提
高
三(1)两球相距5米踢停球练
重点:正确脚型
难点:撤时间掌握
(图三)
(2)拓展延伸练
重点:动前迎球
难点:停球位置
(图四)
四游戏(点球射门)
规(略)
三1.教师讲解练方法示范动作
2.组织学生分组练
3.找优秀学示范动作
4.学生明确重点分组练
5.练中相互观察相互纠错
6.踝关节放松学生断总结撤时机
7.练时动作轻重慢快循序渐进
四1.教师讲解游戏方法目
2.利标志物提高学生传球准确度
3.语言提示实力心理较量
4.学生明确游戏方法目
5.统行动激发学生兴趣心理素质断强化技术动作
* * * * *
* * * * *
(图三)
***** *****
***** *****
***** *****
***** *****
(图四)
求:
1.教师讲解时认真听
2懂时时提问
3.正确动作纠正时改正
干次
15
结
束
评
价
整队集合
二 放松:放松牵拉
三 点评课情况
四 宣布课师生见
五 收放器材
1迅速集合学生
2音乐语言提示师生放松
3教师点评
* * * * * * * *
* * * * * *
* * ♀ * *
* *
求:
1集合快静齐
2教师点评时认真听讲
5
预
计
运
动
负
荷
y
170
160
150
140
130
120
100
90
80 x
5 10 15 20 25 30 35 40 45
运动负荷参考曲线
练密度: 50 + 5
练强度:中等
均心率:135 + 5 次 分
10足球():胸部停球
学容:足球():胸部停球
学目标:1通参初步学会胸部停球基方法赛中动运胸部停球技术
2培养学生足球运动兴趣爱学生乐参中
3培养学生动伴配合意识协作精神
重点难点:重点:积极预判动迎球做动作
难点:停球时握挺胸收胸收腹时机
场器材:半足球场(块)5号足球:121
教学
程
教学容
教师指导
学生活动
活
动
1课堂常规:集队考勤
2准备活动:
①关节操
②挺胸收胸收腹徒手练
1学生问
2出示学目标容
3提出课堂理目标求
1手势提示口头激励
2引导学生练口令指挥
1体育委员报告出勤情况
2老师问
组织:○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
1体育骨干带做创编操
2学生做模仿练
组织:集合队形散成散点站位
尝
试
体
验
学胸部停球技术:
胸部停球适停高空球直球分挺胸式停球收胸式停球两种
1展示技术图解影象分析动作结构提示领:两臂然张开先预判胸部动迎接球球触胸刹两脚蹬身体挺球稍弹起然落挺胸式停球触球刹收胸收腹球缓落收胸式停球
1观察图解影象找出技术动作特征(挺胸收胸收腹时机两臂位置身体动作序?)
2观察胸部停动作示范:
①挺胸式停球②收胸式停球
3抛停做模仿练
2师生合作示范
组织:○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
合
作
探
究
合作学:
尝试两种胸部停球种练方法拓展思维挖掘潜通探究创新出适合训练方法伴交流
1教师引导性口令提示动作方法
2加练难度增加挑战性
3教师定点传出胸球高吊球
1互抛互停边交流边练
组织:○ ○ ○ ○
↑↓ ↑↓ ↑↓ ↑↓
○ ○ ○ ○
2踢抛胸部停墙反弹球
3停中距离传胸球高吊球(学生选择参加23练)
展
示
评
价
1游戏:式胸部身体部位传接球接力谁做
2型足球赛: 进行性创造性练配合体验足球赛乐趣
3放松总结
1规定谁球落换站中间者
2引导学生伴间做空中传接球目进行胸部停球配合
1规定双方设守门员进球完成次胸部停球配合均记1分3分钟局局分少者动出局
2队员表现时评价
1集体做放松活动
组织:67组围成圈1站中间 ○ ○
○ ☉ ○
○ ○
组织:57制场40m×25m左右
○ ○ ☉
○ ○ ☉ ☉ ☉
○ ☉
1总结学心体会
2评出课学表现突出者
课
结
11学容:足球():胸部停球
学目标:1通参初步学会胸部停球基方法赛中动运胸部停球技术
2培养学生足球运动兴趣爱学生乐参中
3培养学生动伴配合意识协作精神
重点难点:重点:积极预判动迎球做动作
难点:停球时握挺胸收胸收腹时机
场器材:半足球场(块)5号足球:121
教学
程
教学容
教师指导
学生活动
活
动
1课堂常规:集队考勤
2准备活动:
①关节操
②挺胸收胸收腹徒手练
1学生问
2出示学目标容
3提出课堂理目标求
1手势提示口头激励
2引导学生练口令指挥
1体育委员报告出勤情况
2老师问
组织:○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
1体育骨干带做创编操
2学生做模仿练
组织:集合队形散成散点站位
尝
试
体
验
学胸部停球技术:
胸部停球适停高空球直球分挺胸式停球收胸式停球两种
1展示技术图解影象分析动作结构提示领:两臂然张开先预判胸部动迎接球球触胸刹两脚蹬身体挺球稍弹起然落挺胸式停球触球刹收胸收腹球缓落收胸式停球
2师生合作示范
1观察图解影象找出技术动作特征(挺胸收胸收腹时机两臂位置身体动作序?)
2观察胸部停动作示范:
①挺胸式停球②收胸式停球
3抛停做模仿练
组织:○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
合
作
探
究
合作学:
尝试两种胸部停球种练方法拓展思维挖掘潜通探究创新出适合训练方法伴交流
1教师引导性口令提示动作方法
2加练难度增加挑战性
3教师定点传出胸球高吊球
1互抛互停边交流边练
组织:○ ○ ○ ○
↑↓ ↑↓ ↑↓ ↑↓
○ ○ ○ ○
2踢抛胸部停墙反弹球
3停中距离传胸球高吊球(学生选择参加23练)
展
示
评
价
1游戏:式胸部身体部位传接球接力谁做
2型足球赛: 进行性创造性练配合体验足球赛乐趣
3放松总结
1规定谁球落换站中间者
2引导学生伴间做空中传接球目进行胸部停球配合
1规定双方设守门员进球完成次胸部停球配合均记1分3分钟局局分少者动出局
2队员表现时评价
1集体做放松活动
组织:67组围成圈1站中间 ○ ○
○ ☉ ○
○ ○
组织:57制场40m×25m左右
○ ○ ☉
○ ○ ☉ ☉ ☉
○ ☉
1总结学心体会
2评出课学表现突出者
课
结
11脚侧运球
教材
容
学足球脚侧运球技术
教学
目标
4 激发学生足球运动兴趣引导学生积极练
5 通课堂教学80学生基掌握脚侧运球杆技术
6 增强学生协调力培养学生团结协作积极进取意志品质
重难点
重点:变换脚踢球时机掌握
难点:连续杆转换
场器材
半足球场
足球40
标志桶20
录音机台
安全措施:
1保持场整
2准备活动充份
3注意分组练时位置间隙
结构
学容
师生活动
组织形式
练时间
练次数
开
始
部
分
2’
课堂常规:
5 集合整队
6 师生问
7 宣布节课容求
8 安排见生
5 教师提前场准备器材
6 体育委员报告数
7 教师提出教学目标求
8 学生认真听讲思考目标树立安全意识
组织:图()
××××
××××
××××
×××× 图()
★
求精神饱满
注意力集中
2’
准
备
部
分
8’
二
1绕半场慢跑2圈
2行进间脚尖走脚走前提退跑提臀跑原徒手操
3熟悉球性练:
(1)运球练
(2)脚踩球练
(3)脚侧交碰球
(4)5m折返运球练
3. 教师语言提示示范指导
4. 学生听指挥
动作规范幅度
关节活动开充分熟悉球性调动学生练积极性学生兴奋起全身心投入练中
1师生回忆脚侧运球动作领学生积极练教师指导时纠错
组织:图(二)
× × × ×
× ×
× ★
× × × ×
组织:图(三)
× × × ×
× × × ×
2’
2’
4’
1
1
基
部
分
30’
三
1复脚侧直线运球技术
领步幅脚抬起髋关节展开踝关节紧张踢球中部
2学脚侧运球杆技术:
(1)辅助性练:
a直线运球急停听口令变换脚运球
B斜线踢球停球练
领:步幅体放松身体前倾膝关节微屈脚提起脚尖外转脚背侧推拨球中部
(2)尝试完整动作杆练
领口诀:轻踢球快追球早变换脚踢跑
(3)分层次练:
运球3杆练
力学生3杆熟练学生1杆
6 教师提示学生脚侧踢球中部控制力量时急停变
7 学生注意力集中够老师指挥快速准确完成动作体会动作领
8 教师做讲解示范学生尝试练认真体会口诀杆中运
9 教师讲解示范力学生进行3杆练教师发现问题时指导出现性问题集中进行讲解
10 教师找出学生进行示范学生进行评价说出原
6教师讲解赛规学生积极参组间进行评价组掌握学生动作教师进行总结加评价学生进行语言性鼓励
× × × ×
× × × ×
★ 图(三)
组织:图(四)
× × ××
× × ××
★
×× ××
×× ××
图(四)
学生分成4组10组相距20米站立交练
组织:图(五)
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
图(五)
5’
’
20’
5——10
5——8
15——20
结
束
部
分
5’
预计运动负荷
3运球杆折返接力赛
四
1放松活动
2结
3宣布课
4值日生器材
练密度:40
练强度:中等
4 音乐伴奏教师引导学生进行意念放松友情放松精神完全松弛
5 教师评价练效果学生积极评
6 宣布课值日生器材
教学反思加强技术性教学着重学困生辅导
组织:图(六)
××
××
×× ★图(六)
××
十组分成四组进行练
组织:图(七)
××
××
×× ★
××
图(七)
十组分成四组进行折返运球接力赛
组织:
学生组织成圆形两组背背进行放松活动教师求学生轻松愉快氛围中课安排课观场足球赛
5’
5’
1
1
12足球——脚侧运球
教学容:
1脚侧运球
2游戏:抢运西瓜
教学目标:
1增强学生足球运动兴趣
2提高学生控球力
3发展学生灵敏素质
4培养学生团队精神
教学重点:脚侧运球
教学难点:控球力
结构
教学容
时间
次数
强度
教学组织求
热
身
|
|
熟
悉
球
性
1集合成三列横队
2师生问宣布课容
3热身
教师带领学生欢快音乐中进行热身练
4熟悉球性
教师引导学生发挥种动作熟悉球性:种顶球颠球拨球扣球揉球传接球抛接球等
8
1次
中
中
组织1:求快静齐
×××××
×××××
×××××
△
组织2:
组织3:学生整足球场散点练
求:学生发挥
快
乐
站成指定二列横队集合
二教师讲解示范教材——脚侧运球
32
12次
组织1:
合
作
激
情
演
练
动作:运球时支撑脚前跨出步踏球前侧方膝关节稍弯屈体前倾里转着身体前移动
特点:1脚球接触面容易控制球
2便改变方曲线运球
3便身体掩护球
××××××××
△
××××××××
结构
教学容
时间
次数
强度
教学组织求
快
乐
合
作
激
情
演
练
1球 讲解示范
请出学生做示范时予表扬纠正
2球讲解示范
请出学生做示范时予表扬纠正
3组织学生练——分组
(1)球练2-3次组练组观察指出问题
(2)球练2-3次组练组观察指出问题
4教师结讲评学生练情况
5教师讲解示范换位运球动作方法
6请出学生做示范时予表扬纠正
7组织学生3-4组练
8结:教师讲解环节情况
学生散点集会
9教师讲解示范曲线运球动作方法
10请出学生做示范予时表扬纠正
11组织学生练分2组
12教师讲解练环节情况学生散点集合
32
干
次
中
球练球练做动作前运球2-3步
求:左右脚分开练
组织2:师生练
求:左右脚运球干次
注意:带动力量适
组织3:师生练
求:左右脚交运球
注意:带球力量适
结构
教学容
时间
次数
强度
教学组织求
快
乐
合
作
激
情
演
练
12教师讲解请出学生做示范拼抢练动作方法
13组织学生2组分散练
14教师讲解练环节情况
15教师讲解示范游戏——抢运西瓜方法规时奥运献礼情境
16请出学生做示范时予纠正
17组织学生练
方法:学生分成数相等4组组第听开始立越起跑线瓜跑绕途中障碍物瓜脚瓜运回队立站队尾第二等第瓜运回队越起跑线样方法进行类推组瓜运快
规:1必须回途绕障碍2运瓜途中手触球否算失误次
18教师讲评练环节情况学生散点集合
32
干
次
中
△
组织4:
求:两脚做控球技术动作
组织5:
舞
动
五
环
|
|
放
松
1教师发出口号:奥运加油
2师生起组成五环
3做放松练——舞动五环
4布置作业:左右脚侧拨球40
5课师生见
5
组织6:
求:着音乐节奏做舒缓动作
场
器材
足球场
光碟1张磁带盘标志物干
预计练密度:60-70±5
预计心率140-150±5分
反
思
整体课堂教学学生足球学较高男女学积极参活动中教学中学生速度忘记正确脚侧运球方法教师指导进行改进节课中教学中提醒学生做巡回指导做正确示范采激励性语言鼓励学生参活动中
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