肾者，阴阳之根本也

阴阳衡
病阴阳
治病必求
阴者物质
阳者动力
阴亏血弹性络联系紧密脑出血少三高症
阳亏身温暖血脉活脑血栓少肿瘤
阴者物：脑髓骨髓精液……（血属阴）
阳者物：体温温暖温热（体阳气形外）（气属阳）

静养阴 动促阳
做阴足：节欲少劳营养（核桃榛子松子豆花生猪肉皮深海鱼类酸甘味）爬山居住北方居住山区
做阳足：晒太阳游泳家拳锻炼居住湖海边居住南方食辣椒葱姜蒜类辛甘味


五脏衰老先兆

肝脏先兆
眼花爪枯常见肝衰先兆中医认肝开窍目华爪充筋肝目辩五色肝衰老先兆眼花爪枯

肝者五行属木根肾肾属水水涵木欲治肝者必先治肾
心衰先兆
舌萎脉露舌心苗心气通舌心衰舌灵心功变化通舌直接反映出心身血脉
心衰脉道利致脉络外露青筋明显

脾衰先兆
萎肉脱脾衰先兆脾开窍口充饥华唇脾衰表现口唇苍白润唇脾外华脾衰唇枯
肺衰先兆
涕出皮皱肺衰先兆肺开窍鼻液涕肺虚涕泪俱出肺身皮毛肺衰皮毛枯萎表现出现皱纹显老态
肾衰先兆

齿摇发落腰酸耳聋中医认肾骨齿骨余发肾华肾开窍耳腰肾府肾脏精气盛衰病变
均腰骨发耳等反映出男子衰老特点肾气衰肾藏精精损伤肾表现40岁性力逐渐减弱


神衰标志着衰老已进入逆转阶段家特关注神衰心藏神思维开始混乱心神衰前期征兆肝藏魂
肝神衰表现决断力丧失脾藏魂脾神衰神恍言语混乱肾藏志精神乱志意散肾神衰

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