学生心理健康教育讲稿
认识改变超越
世界怕敌手脆弱心怕敌生活中需支持鼓励理解信赖谁呢
没想生活中先注意？
然毫疑义说
说张集体目光首落身
常会发生认识现象：
会做出种事说出种话简直思议
碰意外击拔时会失
心已碎已心灰意冷然怕黑安慰底谁啊？恶魔？天？
著名画家保罗·高更画幅震动世界典作品：谁？里？里？表达现代迷惑茫然科学技术迅速发展天认识解然幼园里孩子会开发身性特长知道格缺陷里产生种种间悲剧屡见鲜历史写文学作品悲剧物性失衡失中寻找缘
果没镜子河边底类永远会知道模样样观视认认真真坐想想难解变化莫测思维情绪表现
失败挫折中赌气摔东西骂捶脑袋休止长吁短叹时没想没解脱失败减轻挫折没想：谁阻挠取成功呢？正原世界怕敌手脆弱心怕敌生活中需支持鼓励理解信赖谁呢？
果长发愁会越越丑老怀疑学搞忍受失败煎熬美女五官永远缺陷独立体存方式唱歌特长睿智头脑善解意情怀发挥长处施展华双眼睛会作智慧象征难怪写样书：生生世世矮卑中寻找突破口改变
知道白天鹅事
天鹅掠长空洁白羽毛端庄体态赞叹已丹麦童话作家安徒生笔美丽天鹅原先丑鸭刚刚破壳出时候生瘦鸭子根瞧起默默日复日坚持训练终早晨振翼飞蓝天
古功名显赫名激起少羡慕钦佩站面前时感浑身种格魅力非丰功伟绩幸运翻开历丑鸭坎坷历善缺陷作格完善厦铺垫铸屈奋斗性
美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时长高瘦弱男孩喊瘦竹竿天时高瘦虚弱身材发愁次演讲赛发生转机母亲鼓励花功夫进行演讲准备讲稿全部背出然着牛羊树木练100遍终第名听众欢呼讥笑男孩羡慕已信心增加万千倍逐步走成功门回忆事时说：
想初穿着父亲旧衣服双脱落鞋子时种烦恼羞怯卑毁
悟出样哲理：认识类智慧表现改变成功生敲门砖敢突破颗脆弱心出行动超越丑鸭会变成世界美丽活力价值
际交中应该避免三问题
怕拒绝
种际交中安全感感受模式种感受强保护意识处处怕伤害种幼稚成熟际交模式际交中退缩愿意交担心动交时理睬办者热情办忐忑安鼓足勇气心翼翼接触时果遇方方热情回应尚鼓舞信心果方样拘谨回应想样热情揣测喜欢？果真先封闭吧会采取种妥协处理方式惴惴安中更加退缩
种际交安全感表现形式认世狡猾担心利欺骗类总信感社会复杂心难测样狡猾怕吃亏性交时总想想里什异性交时想什企图等
二会说
类常奉献者角色交般认必须帮助交时必须做出牺牲欢愉绝尊崇法律社会道德般社会惯敢违反类幼典型乖孩子没周围社会说需什满足什例乒乓球先知道什反抗峙乖孩子幼年时心理需求容易获满足声夸奖什付出值然着年龄增长样种幼稚心理参社会显然会形成理想现实突会行善举期回报善举回报时会感十分委屈衡
三没
众周知际交相互支持互收益前提赖致成负担样种童成幼稚行方式成成间成熟行方式
某赖非选择性赖意分信赖赖象事言听计唯唯诺诺完全失目想赖象身获源源断支持庇护没方许心理支持果赖某会愿意允许方建立亲密关系惟恐抛弃种关系结果附象种束缚感甚会成种负担产生种想摆脱种关系强烈愿终导致亲密关系破裂许心理脆弱者难承受种击出现心理突交实际体验程果您问题妨找心理治疗师医患交开始学会正常际交
提高耐挫力
事意者十八九确古中外成长道路会遇样样困难挫折挫折种普遍存心理现象谓挫折追求定目标程中遭遇种种干扰障碍致法实现目标产生种消极情绪状态
挫折生中阶段存表现已处身心发育时期中学生表现尤明显调查中学生心理挫折存四方面：
(1)学方面学成绩达目标没考取理想学校留级机会显示兴趣求知欲满足等
(2)际关系方面受老师喜爱常受批评常受学排斥讽刺交讲心里话朋友父母教育方式亲子关系良等
(3)兴趣愿方面兴趣成支持受限制责备生理条件限制达愿等
(4)尊重方面老师学信常受轻视委屈感方面表现没评三生没选班干部性学成绩等
会产生挫折感两种原导致：
(1)外素包括然素社会素然环境限制(恶劣气候洪水等)社会生活中约束(政治济法律婚姻等)导致挫折感
(2)素包括生理心理素身生理素质(体力外貌某生理缺陷等)意识胜法协调时产生挫折感中学生着身身心发展社会活动时间增心理发生系列变化方面独立性成感日益增强方面身性心理发展稳定完善承受力较弱极容易产生挫折感
遭遇挫折失败时种摆脱困境减轻安稳定情绪重新达心理衡倾种倾称心理防御机制处理挫折紧张倩绪时觉觉运心理防御机制惟世界观生活态度性特征防御机制差异中积极消极积极心理防御机制：
(1)升华行欲直接表现出会产生良果理智接受果导较崇高方具建设性利社会时便升华学班里成绩优秀者存嫉妒心理表现出作促奋发动力便升华表现升华原欲间接宣泄消焦虑感体获成功满足具积极意义
(2)补偿指体追求目标理想程中受挫改变活动方成功活动弥补起失东隅收桑榆目
(3)认生活中法获成功感时拟成成功藉心理分享成功感消挫折产生痛苦中学生通模仿祟拜偶名言行心满足激发奋发决心
(4)幽默遇挫折处境尴尬时幽默化解困境摆脱失衡状态种积极防御机制
样面挫折表现会存差异心理学称挫折容忍力事痛苦万状百折回蹶振反应什会相径庭呢？影响受挫折力素呢？究原：
(1)生理条件身体健康发育正常较体弱病生理缺陷更抵制挫折
(2)挫折验饱风霜阅历丰富较知识贫乏生活安逸更抵制挫折
(3)性特点开朗豁达意志坚定更适应挫折
(4)抱负水希值高容易遭受挫折击
(5)心理准备预先想会出现挫折心理准备挫折时更承受
(6)观判断挫折作出客观评价正确恰应挫折然杜绝挫折产生通学训练积极应挫折
现代中学生具争强胜性十足起挫折扰脆弱蛋壳心理旦遇挫折环境受批评会采取激行攻击责冷漠退放弃追求甚出现轻生行接受挫折教育提高耐挫力中学生具特重意义条建议：
1．意识挫折存性中学生应意识挫折客观存生非处处美舒适心理做准备读书社会生活交等活动中出现挫折
2．意识挫折两重性挫折结果般带两种意义：方面产生心理痛苦行失措方面教益磨练中学生应该挫折两重性应见消极面应乐观态度生活中挫折
3．保持适中期水中学生正值精力充沛朗气蓬勃青春年华生活充满希幻想学生活难免抱较高期较高求生活中遇坎坷估计足身力知识水缺乏全面认识旦遇利事容易产生挫折感中学生学生活中应根实际情况确定具体行目标保持中等期水时注意轻易否定
4．培养积极乐观生观挫折成弱者巨精神压力成强者勇直前动力意识坚强性格需意识磨练决夕达歌德说：眼泪吃面包懂生味树立坚定目标培养乐观精神样逆境中奋起
5．创设条件改变环境情绪反映总定社会情景中产生改变挫折引起环境转移注意力达消消极情绪效果
6．合理宣泄遭受挫折时产生紧张情绪必须某种形式发泄否积累容易导致精神失常
7．寻求心理咨询寻求心理工作者帮助通交谈排心理障碍达摆脱矛盾稳定情绪理想效果
学校校培训活动记录表1
（项目负责填写）
工作单位：**学
项目名称
学心理健康教育
项目负责
***
活动时间
202098
活动点
会议室
活动题
认识改变超越
讲
***
参加象
全体教师
申请学时
参教师1学时讲2学时
活动容
进程
际交中应该避免三问题
怕拒绝种际交中安全感感受模式
二会说类常奉献者角色交
三没众周知际交相互支持互收益前提赖致成负担样种童成幼稚行方式成成间成熟行方式
提高耐挫力
(1)学方面 (2)际关系方面(3)兴趣愿方面兴趣成支持受限制责备生理条件限制达愿等(4)尊重方面
会产生挫折感两种原导致：
(1)外素包括然素社会素然环境限制(恶劣气候洪水等)社会生活中约束(政治济法律婚姻等)导致挫折感
(2)素包括生理心理素
积极心理防御机制：
(1)升华行欲直接表现出会产生良果理智接受
(2)补偿指体追求目标理想程中受挫改变活动方成功活动弥补起失东隅收桑榆目
(3)认生活中法获成功感时拟成成功藉心理分享成功感消挫折产生痛苦中学生通模仿祟拜偶名言行心满足激发奋发决心
(4)幽默遇挫折处境尴尬时幽默化解困境摆脱失衡状态种积极防御机制
样面挫折表现会存差异心理学称挫折容忍力事痛苦万状百折回蹶振反应什会相径庭呢？影响受挫折力素呢？究原：
(1)生理条件身体健康发育正常较体弱病生理缺陷更抵制挫折
(2)挫折验饱风霜阅历丰富较知识贫乏生活安逸更抵制挫折
(3)性特点开朗豁达意志坚定更适应挫折
(4)抱负水希值高容易遭受挫折击
(5)心理准备预先想会出现挫折心理准备挫折时更承受
(6)观判断挫折作出客观评价正确恰应挫折然杜绝挫折产生通学训练积极应挫折
活动反思
建议
类认识改变超越教育现代学生说相重活动引起家深深反思：1．意识挫折存性生非处处美舒适心理做准备读书社会生活交等活动中出现挫折
2．意识挫折两重性应见消极面应乐观态度生活中挫折3．培养积极乐观生观挫折成弱者巨精神压力成强者勇直前动力意识坚强性格需意识磨练决夕达4寻求心理咨询学老师学诉说心事通交谈排心理障碍达摆脱矛盾稳定情绪理想效果
认识类智慧表现改变成功生敲门砖敢突破颗脆弱心出行动超越丑鸭会变成世界美丽活力价值建议教师学生开展样心理健康教育
程确认
情况属实
科研处负责签字：陈静秀
说明：活动周校培训职部门根项目负责递交记录表审核容签字确认考勤表附
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
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学生心理健康教育讲稿
认识改变超越
世界怕敌手脆弱心怕敌生活中需支持鼓励理解信赖谁呢
没想生活中先注意？
然毫疑义说
说张集体目光首落身
常会发生认识现象：
会做出种事说出种话简直思议
碰意外击拔时会失
心已碎已心灰意冷然怕黑安慰底谁啊？恶魔？天？
著名画家保罗·高更画幅震动世界典作品：谁？里？里？表达现代迷惑茫然科学技术迅速发展天认识解然幼园里孩子会开发身性特长知道格缺陷里产生种种间悲剧屡见鲜历史写文学作品悲剧物性失衡失中寻找缘
果没镜子河边底类永远会知道模样样观视认认真真坐想想难解变化莫测思维情绪表现
失败挫折中赌气摔东西骂捶脑袋休止长吁短叹时没想没解脱失败减轻挫折没想：谁阻挠取成功呢？正原世界怕敌手脆弱心怕敌生活中需支持鼓励理解信赖谁呢？
果长发愁会越越丑老怀疑学搞忍受失败煎熬美女五官永远缺陷独立体存方式唱歌特长睿智头脑善解意情怀发挥长处施展华双眼睛会作智慧象征难怪写样书：生生世世矮卑中寻找突破口改变
知道白天鹅事
天鹅掠长空洁白羽毛端庄体态赞叹已丹麦童话作家安徒生笔美丽天鹅原先丑鸭刚刚破壳出时候生瘦鸭子根瞧起默默日复日坚持训练终早晨振翼飞蓝天
古功名显赫名激起少羡慕钦佩站面前时感浑身种格魅力非丰功伟绩幸运翻开历丑鸭坎坷历善缺陷作格完善厦铺垫铸屈奋斗性
美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时长高瘦弱男孩喊瘦竹竿天时高瘦虚弱身材发愁次演讲赛发生转机母亲鼓励花功夫进行演讲准备讲稿全部背出然着牛羊树木练100遍终第名听众欢呼讥笑男孩羡慕已信心增加万千倍逐步走成功门回忆事时说：
想初穿着父亲旧衣服双脱落鞋子时种烦恼羞怯卑毁
悟出样哲理：认识类智慧表现改变成功生敲门砖敢突破颗脆弱心出行动超越丑鸭会变成世界美丽活力价值
际交中应该避免三问题
怕拒绝
种际交中安全感感受模式种感受强保护意识处处怕伤害种幼稚成熟际交模式际交中退缩愿意交担心动交时理睬办者热情办忐忑安鼓足勇气心翼翼接触时果遇方方热情回应尚鼓舞信心果方样拘谨回应想样热情揣测喜欢？果真先封闭吧会采取种妥协处理方式惴惴安中更加退缩
种际交安全感表现形式认世狡猾担心利欺骗类总信感社会复杂心难测样狡猾怕吃亏性交时总想想里什异性交时想什企图等
二会说
类常奉献者角色交般认必须帮助交时必须做出牺牲欢愉绝尊崇法律社会道德般社会惯敢违反类幼典型乖孩子没周围社会说需什满足什例乒乓球先知道什反抗峙乖孩子幼年时心理需求容易获满足声夸奖什付出值然着年龄增长样种幼稚心理参社会显然会形成理想现实突会行善举期回报善举回报时会感十分委屈衡
三没
众周知际交相互支持互收益前提赖致成负担样种童成幼稚行方式成成间成熟行方式
某赖非选择性赖意分信赖赖象事言听计唯唯诺诺完全失目想赖象身获源源断支持庇护没方许心理支持果赖某会愿意允许方建立亲密关系惟恐抛弃种关系结果附象种束缚感甚会成种负担产生种想摆脱种关系强烈愿终导致亲密关系破裂许心理脆弱者难承受种击出现心理突交实际体验程果您问题妨找心理治疗师医患交开始学会正常际交
提高耐挫力
事意者十八九确古中外成长道路会遇样样困难挫折挫折种普遍存心理现象谓挫折追求定目标程中遭遇种种干扰障碍致法实现目标产生种消极情绪状态
挫折生中阶段存表现已处身心发育时期中学生表现尤明显调查中学生心理挫折存四方面：
(1)学方面学成绩达目标没考取理想学校留级机会显示兴趣求知欲满足等
(2)际关系方面受老师喜爱常受批评常受学排斥讽刺交讲心里话朋友父母教育方式亲子关系良等
(3)兴趣愿方面兴趣成支持受限制责备生理条件限制达愿等
(4)尊重方面老师学信常受轻视委屈感方面表现没评三生没选班干部性学成绩等
会产生挫折感两种原导致：
(1)外素包括然素社会素然环境限制(恶劣气候洪水等)社会生活中约束(政治济法律婚姻等)导致挫折感
(2)素包括生理心理素身生理素质(体力外貌某生理缺陷等)意识胜法协调时产生挫折感中学生着身身心发展社会活动时间增心理发生系列变化方面独立性成感日益增强方面身性心理发展稳定完善承受力较弱极容易产生挫折感
遭遇挫折失败时种摆脱困境减轻安稳定情绪重新达心理衡倾种倾称心理防御机制处理挫折紧张倩绪时觉觉运心理防御机制惟世界观生活态度性特征防御机制差异中积极消极积极心理防御机制：
(1)升华行欲直接表现出会产生良果理智接受果导较崇高方具建设性利社会时便升华学班里成绩优秀者存嫉妒心理表现出作促奋发动力便升华表现升华原欲间接宣泄消焦虑感体获成功满足具积极意义
(2)补偿指体追求目标理想程中受挫改变活动方成功活动弥补起失东隅收桑榆目
(3)认生活中法获成功感时拟成成功藉心理分享成功感消挫折产生痛苦中学生通模仿祟拜偶名言行心满足激发奋发决心
(4)幽默遇挫折处境尴尬时幽默化解困境摆脱失衡状态种积极防御机制
样面挫折表现会存差异心理学称挫折容忍力事痛苦万状百折回蹶振反应什会相径庭呢？影响受挫折力素呢？究原：
(1)生理条件身体健康发育正常较体弱病生理缺陷更抵制挫折
(2)挫折验饱风霜阅历丰富较知识贫乏生活安逸更抵制挫折
(3)性特点开朗豁达意志坚定更适应挫折
(4)抱负水希值高容易遭受挫折击
(5)心理准备预先想会出现挫折心理准备挫折时更承受
(6)观判断挫折作出客观评价正确恰应挫折然杜绝挫折产生通学训练积极应挫折
现代中学生具争强胜性十足起挫折扰脆弱蛋壳心理旦遇挫折环境受批评会采取激行攻击责冷漠退放弃追求甚出现轻生行接受挫折教育提高耐挫力中学生具特重意义条建议：
1．意识挫折存性中学生应意识挫折客观存生非处处美舒适心理做准备读书社会生活交等活动中出现挫折
2．意识挫折两重性挫折结果般带两种意义：方面产生心理痛苦行失措方面教益磨练中学生应该挫折两重性应见消极面应乐观态度生活中挫折
3．保持适中期水中学生正值精力充沛朗气蓬勃青春年华生活充满希幻想学生活难免抱较高期较高求生活中遇坎坷估计足身力知识水缺乏全面认识旦遇利事容易产生挫折感中学生学生活中应根实际情况确定具体行目标保持中等期水时注意轻易否定
4．培养积极乐观生观挫折成弱者巨精神压力成强者勇直前动力意识坚强性格需意识磨练决夕达歌德说：眼泪吃面包懂生味树立坚定目标培养乐观精神样逆境中奋起
5．创设条件改变环境情绪反映总定社会情景中产生改变挫折引起环境转移注意力达消消极情绪效果
6．合理宣泄遭受挫折时产生紧张情绪必须某种形式发泄否积累容易导致精神失常
7．寻求心理咨询寻求心理工作者帮助通交谈排心理障碍达摆脱矛盾稳定情绪理想效果
学校校培训活动记录表1
（项目负责填写）
工作单位：**学
项目名称
学心理健康教育
项目负责
***
活动时间
202098
活动点
会议室
活动题
认识改变超越
讲
***
参加象
全体教师
申请学时
参教师1学时讲2学时
活动容
进程
际交中应该避免三问题
怕拒绝种际交中安全感感受模式
二会说类常奉献者角色交
三没众周知际交相互支持互收益前提赖致成负担样种童成幼稚行方式成成间成熟行方式
提高耐挫力
(1)学方面 (2)际关系方面(3)兴趣愿方面兴趣成支持受限制责备生理条件限制达愿等(4)尊重方面
会产生挫折感两种原导致：
(1)外素包括然素社会素然环境限制(恶劣气候洪水等)社会生活中约束(政治济法律婚姻等)导致挫折感
(2)素包括生理心理素
积极心理防御机制：
(1)升华行欲直接表现出会产生良果理智接受
(2)补偿指体追求目标理想程中受挫改变活动方成功活动弥补起失东隅收桑榆目
(3)认生活中法获成功感时拟成成功藉心理分享成功感消挫折产生痛苦中学生通模仿祟拜偶名言行心满足激发奋发决心
(4)幽默遇挫折处境尴尬时幽默化解困境摆脱失衡状态种积极防御机制
样面挫折表现会存差异心理学称挫折容忍力事痛苦万状百折回蹶振反应什会相径庭呢？影响受挫折力素呢？究原：
(1)生理条件身体健康发育正常较体弱病生理缺陷更抵制挫折
(2)挫折验饱风霜阅历丰富较知识贫乏生活安逸更抵制挫折
(3)性特点开朗豁达意志坚定更适应挫折
(4)抱负水希值高容易遭受挫折击
(5)心理准备预先想会出现挫折心理准备挫折时更承受
(6)观判断挫折作出客观评价正确恰应挫折然杜绝挫折产生通学训练积极应挫折
活动反思
建议
类认识改变超越教育现代学生说相重活动引起家深深反思：1．意识挫折存性生非处处美舒适心理做准备读书社会生活交等活动中出现挫折
2．意识挫折两重性应见消极面应乐观态度生活中挫折3．培养积极乐观生观挫折成弱者巨精神压力成强者勇直前动力意识坚强性格需意识磨练决夕达4寻求心理咨询学老师学诉说心事通交谈排心理障碍达摆脱矛盾稳定情绪理想效果
认识类智慧表现改变成功生敲门砖敢突破颗脆弱心出行动超越丑鸭会变成世界美丽活力价值建议教师学生开展样心理健康教育
程确认
情况属实
科研处负责签字：陈静秀
说明：活动周校培训职部门根项目负责递交记录表审核容签字确认考勤表附
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