初中体育七年级上学期教学进度表


初中体育七年级学期教学进度表

周次
课时
       教材容

1
  课堂常规教学求
2
  队列队形基体操
3
  耐久跑
二
4
  复篮球运球
5
复篮球行进间传接球
6
学篮球行进间篮
   
7
复跑专门性练
三
8
  变速跑
　
9
  复蹲踞式跳远
  
10
  快速跑
四
11
  接力跑
　
12
测试100米
   
13
复足球脚侧传滚球
五
14
  学足球脚侧行进间传球
　
15
  学足球脚背侧射门技术
   
16
足球行进间运球射门技术
六
17
  足球教学赛
　
18
  足球教学赛
　
19
学健身拳1—6动
七
20
  学健身拳7—12动
　
21
  复跨越式跳高
　
22
  复排球正面双手传球
八
23
排球传垫结合练
　
24
学排球正面手发球
   
25
复篮球原投篮
九
26
  复篮球行进间篮
　
27
  学篮球体前变运球
  
28
期中考试
十
29
期中考试
　
30
期中考试
   
31
  学双杠支撑摆动
十
32
  学双杠支撑前摆
　
33
学肩肘倒立（女）头手倒立（男）
   
34
复足球脚侧行进间传球
十二
35
  学足球脚背正面运球
　
36
  复足球脚背正面运球
　
37
足球教学赛
十三
38
足球教学赛
　
39
足球教学赛
　
40
  复弯道跑
十四
41
  耐久跑
　
42
  测试800米
   
43
  投掷实心球练
十五
44
  综合素质练（肢）
　
45
  测试实心球
  
46
  复排球手传球
十六
47
复排球手垫球
　
48
  复排球正面手发球
十七
49
排球教学赛
50
  排球教学赛
51
  排球教学赛
十八
52
  理课：积极觉参身体锻炼
53
  期末理测试
54
  期末技达标测试
十九
　
期末考试

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