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重阳节吃什么:登高养生除肝气

舞***端

贡献于2014-07-02

字数:368

重阳节吃什:登高养生肝气
  重阳节养生工作提早进行哦重阳节吃什?知道重阳节养生俗?编您介绍
  中医药专家认重阳节登高赏菊等俗身具养生作
  中医讲究天相天气发生变化时体五脏六腑功发生改变秋天容易产生悲秋心理中医讲肝气舒畅致秋季北方燥气令容易伤肺
  季节然中登高远赏菊嗅菊锻炼身体提高身体免疫力时家朋友出游玩身愉悦身心程抗悲秋抑郁心情
  时菊花观赏价值身具清肝明目清热解毒定降压功效梁贵廷建议高血压急躁易怒赏菊外适饮菊提醒常脾胃虚汗慎
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重阳节吃什么:登高养生好方法  重阳节吃什么?重阳节应该怎样养生呢?不如就跟随重阳节的习俗,常去登高望远,达到强身健体的功效。  秋季天高气爽,气候宜人,但日照逐渐减少、气温降低。深秋之时,草叶枯落,花木凋谢,常使一些老年人有凄凉、垂暮之感,导致情绪忧郁、烦躁等,故有“秋风秋雨愁煞人”之句。  这时,老年人要始终保持神态安宁,以减缓秋季肃杀之气对人体的影响;收敛神气,以适应秋天容平之

知***8 11年前 上传696   0

重阳节养生可以去登高

重阳节养生可以去登高  中国人最坚韧,擅长化悲为乐。比如说,明朝时候,杭州人把清明节过成了郊游节,妆饰一新,出门踏青,扫完墓就地野餐乐饮。重阳节亦是如此。按《易经》说,九为阳数,九月九日,重九之数,是阳气极盛时。三月三踏春,九月九踏秋,秋收时祭天祭祖,佩茱萸饮菊花酒求寿。曹丕认为“九为阳数,而日月并应,俗嘉其名,以为宜于长久,故以享宴高会。”是凑个时令,要长寿的意思了。当然,中国人的传说里,

一***鱼 12年前 上传448   0

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期***限 10年前 上传488   0

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重阳节吃什么:登高滋补是关键  重阳节吃什么?重阳节向来有登高、饮菊花酒等习俗,登高过程中,爱养生的您应该吃些什么呢?  登山是一项以有氧代谢为主、持续时间长、对身体消耗比较大的运动。秋天气候干燥,昼夜温差大,因此在进行登山运动时,更要注意身体的营养情况,进行合理的营养素补充。上山前,要根据登山时间,准备好一定量的食物。食物要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪这三大功能物质。碳水化合物一般选择

0***4 12年前 上传485   0

重阳节登高养生 3类老人不适宜

重阳节登高养生 3类老人不适宜  重阳节吃什么?重阳节少不了吃重阳糕,喝菊花酒,除此之外,重阳节还有登高的习俗。登山可以锻炼身体,老人家特别喜欢。但是不是所有的老年人都适合登高。我们一起来看看哪3种老人不适宜登高。  重阳节登高 3类老人不适宜  止步人群1:心脏病 爬山易引起心律失常  对于医生来说,如果说骨关节炎患者爬山,要被给予黄牌警告的话,那么心脏病以及高血压等老年患者们

1***p 11年前 上传522   0

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重阳节吃什么 养生菊花酒  重阳节吃什么?重阳节喝什么酒?菊花酒又被称为“长寿酒”,顾名思义,菊花酒可以帮助您强身健体、滋阴润燥。尽管如此,并不是所有体质的朋友都是适合喝酒的,虽然重阳节喝酒是习俗,但是喝酒还是要注意结合自己的身体状况。下面小编就为您盘点菊花酒的功效以及喝酒的注意事项。  哪些人不适合喝药酒  药酒的服法一般应根据病情的需要、体质的强弱、年龄的差异、酒量的大小等从实际

z***b 10年前 上传477   0

重阳节吃什么 老年人话养生

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天***转 9年前 上传368   0

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重阳节吃什么 食菊话养生  重阳节吃什么?重阳节的习俗之一是喝菊花酒,实际上,常年的饮用菊花酒、食用菊花,可以帮助您养生健体哦!所以,今年不妨全家一起去赏菊花,然来一顿养生菊花宴,清淡的菊花香飘逸而来,疏解了平日的紧张。  宋代文豪苏东坡是文坛上的美食家,对食菊情有独钟,宣称“吾以杞为粮,以菊为糗,春食苗,夏食叶,秋食花实而冬食根”,食菊之好尽在字里行间。郑所南的“道人四进花为粮,骨生灵

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重阳节吃什么 老人家养生餐别错过  重阳节吃什么?老人们最注重养生了,家里的孩子们也应该关注一下家里的老人们的身体健康了。趁着重阳节,为家里的老人们做上一桌养生餐,让他们也感受一下你的孝心吧,让孤独的心灵得到一丝的安慰。  图片来源于华盖网  人生易老天难老,岁岁重阳,今又将重阳。10月5日(农历九月初九)是重阳节,又称老人节。历来,中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动。一年一度秋

飞***票 9年前 上传471   0

重阳节吃什么

重阳节吃什么  九九重阳,秋高气爽,凉风习习,登高望远,遍插茱萸,叹重阳糕,饮菊花酒,重阳节吃什么呢?我们都知道,重阳节的饮食风俗,不仅有茱萸、菊花食品,还有重阳糕等特色菜肴。下面我们了解一下九九重阳节吃什么。  重阳节吃什么?  重阳糕  在中国重阳节时吃花糕的风俗早在汉代就有,据当时的《西京杂记》中记载:“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,食人长寿。”其中“食蓬饵”,就是吃

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重阳节的习俗:登高的由来

重阳节的习俗:登高的由来  重阳最重要的节日活动之一,即是登高。初始登高是为了避邪除灾心理,现在则潜化成观赏风景的习俗。  重阳节又叫“登高节”。登高所到之处,没有划一的规定,一般是登高山、登高塔。  早在西汉,《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时,有著名的“龙山落帽”故事。据《晋书》中《孟嘉传》载,九月重阳这天,晋朝大司马桓温及参军大将孟嘉等人登上龙山(今

J***g 11年前 上传508   0

重阳节登高习俗

重阳节登高习俗  重阳节,中国传统的节日之一,指农历九月初九日的重阳佳节,和更多中国传统节日一样有着丰富的活动,情趣盎然,有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等习俗。今天小编为大家介绍下重阳节登高的习俗。  在古代,民间在重阳有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多,大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》,就是写重阳登高的名篇。登高所到之

7***5 12年前 上传445   0

各地重阳节吃什么

各地重阳节吃什么  重阳节吃什么?一般来说,重阳节都有吃重阳糕、喝菊花酒的食俗,不过随着节日的演化,各地结合各自的地域特色,重阳节的食俗也呈现多元化发展。重阳节吃啥呢?咱们一起看看吧。  【河北省】:香河县九月九日,有姻亲关系的家庭会互相送礼,称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨,这几个日子也都会下雨。典周县境内无山,县民多于重阳节上城楼登高。  【山东省】:昌邑

s***q 12年前 上传651   0

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重阳节要吃什么  重阳节要吃什么?我国不同地方在重阳节会有不同的饮食习俗。下面小编就介绍一种重阳节重要的习俗:饮菊酒。  菊花,是我国名花,也是长寿名花。在“霜降之时,唯此草盛茂”,由于菊的独特品性,菊成为生命力的象征。  早在屈原笔下,就已有“夕餐秋菊之落英”之句,即服食菊花瓣。汉代就已有了菊花酒。魏时曹五曾在重阳赠菊给钟蹈,祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家,因饮

c***a 10年前 上传406   0

重阳节应该吃什么

重阳节应该吃什么  农历九月九日,为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,并且从很早就开始过此节日。  庆祝重阳节的活动多彩浪漫,一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。   九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长

l***y 12年前 上传853   0

重阳节吃什么水果

重阳节吃什么水果  九九重阳节是一个重要的养生节日,虽然这个节日也称“老人节”,不过对于现代工作压力重的年轻人来说也是个较好的养生时机。那么重阳节吃什么水果?重阳节吃什么好呢?我们一起来看看吧。  重阳节吃什么水果  猕猴桃  猕猴桃有着“水果王”之称,是一种高档的水果品种,10月就可成熟上市,重阳节吃正好合适。猕猴桃的营养价值非常的高,它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、

s***n 10年前 上传380   0

关于重阳节的作文《重阳节活动-登高》

关于重阳节的作文《重阳节活动--登高》  一年一度的重阳节终于让我盼来了。我们学校首次组织五、六年级的同学到野外进行一次登高活动。  这一天大清早,我们怀着无比兴奋的心情上山去,大约走了半小时就到了目的地。吃过了早饭,我便和几位同学去观看风筝比赛。  有翩翩起舞的花蝴蝶,有忙忙碌碌的蜜蜂,有展翅高飞的苍鹰……最吸引人的那还要数栩栩如生的龙和蜈蚣了。那条龙抬起头来,尾巴高翘,摆出一副神

可***孩 8年前 上传524   0

重阳节吃什么 庆重阳节之菊花宴

重阳节吃什么 庆重阳节之菊花宴  菊花开处乃重阳,凉天佳月即中秋”,重阳节农历九月九日,为传统的重阳节,又称“老人节”。重阳节有哪些饮食习俗呢?重阳节吃什么呢?重阳糕?菊花酒?这些都是小case,看看潮汕的菊花宴吧,这才更让人大开眼界!  “菊花开处乃重阳,凉天佳月即中秋”,重阳节(The Double Ninth Festival)农历九月九日,为传统的重阳节,又称“老人节”。  

税***语 10年前 上传445   0

重阳节的来历 重阳节应该吃什么好?

重阳节的来历 重阳节应该吃什么好?  重阳节的来历是怎么样的?爱吃的国人们,首先想到的就是摆酒席,那么重阳节应该吃什么呢?这篇文章就为大家介绍一下重阳节的来历,重阳节应该吃什么?  重阳节的来历  大多数人大概只知道重阳节是敬老节,但却不清楚重阳节的来历。重阳节渊源流畅,要从春秋战国时期讲起啦。  1)重阳节的来历:春秋战国开始有人提到“九九重阳”  春秋战国时期有个本本,不

g***g 11年前 上传495   0

重阳节吃什么 重阳节吃重阳糕

重阳节吃什么 重阳节吃重阳糕  重阳节我国有吃重阳糕的习俗。每年阴历九月九日,到处便飘着菊花糕的香味。今年又到了重阳节。又到了吃重阳糕的日子。你对重阳糕了解多少呢?  据《西京杂记》载,汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗,即最初的重阳糕。饵,即古代之糕。《周礼》载饵用作祭祀或在宴会上食用。汉代又记有黍糕,可能与今天的糕已差不远。蓬饵,想必也类似于黍糕之类。至宋代,吃重阳糕之风大盛了。糕与高谐音

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重阳节是什么节日?重阳节吃什么?

重阳节是什么节日?重阳节吃什么?  传统节日重阳节是中国第一个法定老人节  农历九月九日,为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,并且从很早就开始过此节日。  庆祝重阳节的活动多彩浪漫,一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。  九

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重阳节要吃什么?重阳节特色食谱大全

重阳节要吃什么?重阳节特色食谱大全  重阳节要吃什么?重阳的饮食之风,有饮茱萸、菊花酒,吃菊花食品,此外还有好些,其中最有名的就是吃糕。下面为大家介绍重阳节特色菜谱大全:  “松糕”:取自“糕”与“高”谐音  原料:三只鸡蛋、白沙糖(或红糖粉)约80~100克、自发粉/牛奶约大年半夜碗、三粒红枣、食用花生油(最好用猪油)  制造方法:先把鸡蛋、糖和牛奶放在一碗上打到起大泡;然后再

相***畔 10年前 上传440   0

立秋的贺词,立秋养生吃什么?

立秋的贺词,立秋养生吃什么?  立秋的贺词:  1、季节交替,岁月轮回,酷暑渐渐已远去,金秋缓缓又来临,风渐凉时,无喜更无忧,小小一短信,情比万言长,立秋了,愿朋友珍惜,珍重!  2、秋天到了,一份美丽让你欢笑,送一份祝福让你骄傲,送一份开心让你不老,送一分梦想让你逍遥,送一份真情不要回报,再送你平安才算可靠……  3、送你一座海岛,在你失意时停靠;送你一个港弯,在你疲倦时躲浪;

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重阳节推荐养生食谱

重阳节推荐养生食谱  图片来源于华盖网  重阳节菜谱推荐:  推荐食谱一:油酱毛蟹  材料:  河蟹500克,姜未5克,白糖15克,酱油15克,干面粉25克,味精1.5克,葱花2.5克,黄酒15克,猪油60克,水淀粉10克。  烹制:  1.将河蟹的泥沙洗净,斩往尖爪后,蟹肚朝上齐正中地斩成两段,挖往蟹腮。蟹肚被斩剖处,蘸上干面粉;  2.将锅烧热,用油滑锅后,放

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