重阳节吃什么 食菊话养生

重阳节吃什 食菊话养生
　　重阳节吃什？重阳节俗喝菊花酒实际常年饮菊花酒食菊花帮助您养生健体哦年妨全家起赏菊花然顿养生菊花宴清淡菊花香飘逸疏解日紧张
　　宋代文豪苏东坡文坛美食家食菊情独钟宣称吾杞粮菊糗春食苗夏食叶秋食花实冬食根食菊字里行间郑南道四进花粮骨生灵气身吐香闻菊花欢喜拍手笑歌频癫狂写出宋代食菊盛
　　菊花食方法泡茶泡酒外做羹做菜菊花鱼球菊花羹菊花鱼片粥菊花露菊花糕菊花豆腐菊花肉卷菊花饼菊花里脊熬菊花糖菊花火锅等色香味俱全营养丰富风味
　　菊花泡酒古代常见食菊方式唐诗云：九月山僧院东篱菊花黄俗泛酒谁解助茶香李峤九日应制欢字诗曰：令节三秋晚重阳九日欢仙杯泛菊宝馔调兰见菊花酒古重阳节必备佳饮
　　古代文雅士常饮菊代茶赋诗吟颂陆游诗云时饱子更煎士茗浮甘菊晋代田园诗陶渊明爱菊成癖采菊东篱秋菊佳色环境里渴饮菊花露饥食菊落英菊花盛开时诗常邀亲朋友品味日送走西方客明日迎东方朋
　　俗话说：常饮菊花茶老眼花菊花茶饮民间极盛行郑板桥诗云：南阳菊水蓍旧延年种花八十老勤采啜定教霜鬓变成鸦传说岳飞率军湖北九宫山停辔饮马乡民纷纷送菊花什锦茶慰问岳家军鼓舞士气
　　宋代菊花作羹司马光晚食菊羹诗说：采撷授厨烹瀹调甘酸毋令姜桂失彼真味完种甜菊羹姜桂做作料呢明代文学家高濂精通养生保健道食菊花颇番见解遵生八笺中云：菊花粥菊新长嫩头丛生叶摘洗净细切入盐米煮粥食清目宁心语道破食菊花粥妙处甘菊花粳米煮菊花粥慈山粥谱载养肝血悦颜色清热解暑热解渴明目清代慈禧太嗜食菊花常菊花入鸡汤烫吃菊花火锅更情独钟窗外雪花飞舞时节总吃菊花火锅赏雪景常吃热汗淋漓阵阵菊花清香扑鼻番乐趣
　　菊花非皆入馔李时珍草纲目中说：菊类甘苦二种食品须甘菊食菊满天星系(菊)中品种蜡黄细黄细迟白广州红等菊花性甘苦凉含蛋白质维生素菊甙氨基酸水苏碱黄酮类刺槐素等成分金黄色葡萄球菌痢疾杆菌伤寒杆菌肠杆菌等种病菌抑制作疏散风热肝明目清热解毒常食菊花健体延年功效
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