拓展训练破冰游戏全
拓展训练称外展训练(outward bound)原意艘船驶离静港湾义反顾投未知旅程迎接次次挑战xx拓展训练栏目您准备拓展训练破冰游戏
破冰称融冰破际交间怀疑猜忌象破严冬厚厚冰层破冰游戏帮助变乐交相互学破陌生间隔膜消事间积怨
交换名字
容：游戏考验性常名字说耳熟时更换名字会觉陌生
方法：
(1)数10适合
(2)参加者围成圆圈坐着
(3)围圆圈时候更换成右邻者名字
(4)猜拳方式决定序然序提出问题
(5)持问张三先生天早点起床时真正张三回答必须更换成张三名字回答：恩天早7点钟起床
(6)该回答时回答该回答淘汰
(7)剩胜利者
二树松鼠
适合数：10
材料场：
适象：学员
时间：510分钟
操作程序
1事先分组三组二扮树面方伸出双手搭成圆圈扮松鼠站圆圈中间培训师没成学员担时员
2培训师喊松鼠树动扮演松鼠必须离开原树重新选择树培训师时员时扮演松鼠插树中落单应表演节目
3培训师喊树松鼠动扮演树必须离开原先伴重新组合成树圈住松鼠培训师时员应时扮演树落单应表演节目
4培训师喊震扮演树松鼠全部散重新组合扮演树扮演松鼠松鼠扮演树培训师插没成插入队伍中落单表演节目
三寸光阴寸金
游戏类型：时间理
道具：细绳干细绳长度约40寸长剪刀
操作说明：
1绳子长度象征寿命1寸代表1年正常120岁6080岁法工作生真正工作40年时间时间分配
2正常时间帐目表
项目 天耗时 40年耗时 结余
睡眠 8时 133年 267年
日三餐 25时 42年 225年
交通 15时 25年 20年
电话 1时 17年 183年
电视网 3时 5年 133年
报聊天 3时 5年 83年
刷牙洗脸洗澡 1时 17年 66年
休假白日梦闹 2时 33年 33年
情绪身体适
真正工作时间33年
3培训师根时间帐目表发生项目原细绳剪掉相应绳子长度准备绳子学员剪绳子样学员感触更深
引出话题：3年时间创造价值理时间呢
四奇数偶数
数队形：没限制越越围成圆圈
游戏方法：
1全队分成红白两
2围成圆圈面侧坐
3然圆中央持口令逐次报数普通报数报奇数报偶数规形态进行
4果持说：报奇数1357持换成说：报偶数接刚数字报8101214
5果说错判出局必须离开圆圈
6玩越越少结束游戏
7持计算剩较组优胜
五诺亚方舟
关诺亚方舟传说：
叙述球遭洪水袭击时 诺亚家舟救事
现请想象 果正搭艘诺亚方舟诺亚家外 想动物搭方舟会抉择
眼前 剩六种动物 方舟容量限三种动物船
会动物搭呢
首先请想船动物表示第次表示第二第三
a 马 b 兔子 c 鹿 d 羊 e 鸡 f 猪
分析解答
精神游戏中 诺亚方舟常引测验
动物象征潜心底愿
想搭动物 代表呈现外表 期 时受周遭认
第二优先想搭动物 代表现 期东西
想搭动物 代表认梦想意味着未
a 马
强烈渴求注意 希周遭认
尝试接受挑战勇气 远梦想野心
马 象征虚荣心 具聪明耐力特质马极扬啼狂奔强活力
类型 喜欢规律秩序时会求遵守维护
时 容易忘缺点 唠叨指责情半者喋喋休着发牢骚
穿着颇见解判断力扮总引惊艳目光会云云 着流行走
现 强烈渴求爱情 极想领导情 [ 妻子丈夫 ]
旦爱满足 便想发牢骚 者动恕生气
b 兔子
选兔子 基性温善良恋家
会理强求 果碰喜欢象 会惜身相许
处事方面 喜欢花俏 追求变化总分岗位孜孜倦
现身边环绕着许朋友 失败寂寞时安慰鼓励
果女性 概身边慈父型男性帮助
现 讨厌事 恐怕争吵回事
面喜欢 巧妙传达情感 缺点
c 鹿
周遭事情 中心 区分清二楚
生活 积极算 努力实现目标前进
鹿 代表努力谦虚动物 会范围孜孜倦努力
希认 致爱出风头 期盼满堂采
样 企求太礼遇
恶分明 旦第印象欠佳便难博感
现 正应该确定目标 立行动时刻
d 羊
羊象征徒善良
敬重年长值信赖 信赖定赴汤蹈火 惜
然 样善绝会背叛盟友
性温柔 时免太牺牲 服务导致失败
现言 注意交际务急然容易陷入迷恋拔困境
参加读书会乐团体应该帮肋找适合交异性象
e 鸡
外表 态度良非常顾家温柔
实常先入观念判断行种类型合理想
说实 现必须调整态度试着种类型男性女性交道
原然想进步男性女性亲切交谈 总拒千里外
尝试开阔视野 增广见闻 会身边发现机会
异性交 光等方动行
心中想行动 应该互相结合 然动出击 正清源道
外 非常容易意气事坚持见
f 猪
幽默感喜欢热闹
朋友起饮酒作乐喧闹欢唱 嗜
时候会感行 陷入卑怜境中
相信定常常反省 会事某句话悔已
许解 会觉肤浅轻率 然太讨
面种批评 似意
稍微反省 会聊中伤苦恼正魅力
六踩气球
游戏简述：
利团体抗方式增加队间心力
游戏流程：
★ 介绍规：脚绑(两)气球哨音响方面必需踩破敌队气球时必需保持气球踩爆
★ 发道具：(两)气球橡皮筋请家吹气绑
★ 开始游戏：记宣布进行时间统吹哨开始结束
趣味玩法：
★ 变化方式：程采取单兵作战没队形
★ 变化方式二：队两两组(男女组)勾肩手绑起方式进行
★ 变化方式三：队排成列搭肩方式进行
★ 变化方式四：围成圈次回合队派出三场中赛点摔角赛味道
★ 变化方式五：发四气球分绑双脚双手腕
★ 变化方式六：男女组女生气球男生方面负责踩方气球工作方面必需保护伙伴
注意事项：
形坦草水泥高高形免受伤
二定会作弊气球吹持必需持公道
三游戏会造成男生强势女生弱势情况建议量团体作战方式男生方面分心保护女生较
四进行程中果气球心漏气跑掉律做踩爆
五持应特心伙伴安全
六配乐助声势
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拓展训练称外展训练(outward bound)原意艘船驶离静港湾义反顾投未知旅程迎接次次挑战xx拓展训练栏目您准备拓展训练破冰游戏
破冰称融冰破际交间怀疑猜忌象破严冬厚厚冰层破冰游戏帮助变乐交相互学破陌生间隔膜消事间积怨
交换名字
容：游戏考验性常名字说耳熟时更换名字会觉陌生
方法：
(1)数10适合
(2)参加者围成圆圈坐着
(3)围圆圈时候更换成右邻者名字
(4)猜拳方式决定序然序提出问题
(5)持问张三先生天早点起床时真正张三回答必须更换成张三名字回答：恩天早7点钟起床
(6)该回答时回答该回答淘汰
(7)剩胜利者
二树松鼠
适合数：10
材料场：
适象：学员
时间：510分钟
操作程序
1事先分组三组二扮树面方伸出双手搭成圆圈扮松鼠站圆圈中间培训师没成学员担时员
2培训师喊松鼠树动扮演松鼠必须离开原树重新选择树培训师时员时扮演松鼠插树中落单应表演节目
3培训师喊树松鼠动扮演树必须离开原先伴重新组合成树圈住松鼠培训师时员应时扮演树落单应表演节目
4培训师喊震扮演树松鼠全部散重新组合扮演树扮演松鼠松鼠扮演树培训师插没成插入队伍中落单表演节目
三寸光阴寸金
游戏类型：时间理
道具：细绳干细绳长度约40寸长剪刀
操作说明：
1绳子长度象征寿命1寸代表1年正常120岁6080岁法工作生真正工作40年时间时间分配
2正常时间帐目表
项目 天耗时 40年耗时 结余
睡眠 8时 133年 267年
日三餐 25时 42年 225年
交通 15时 25年 20年
电话 1时 17年 183年
电视网 3时 5年 133年
报聊天 3时 5年 83年
刷牙洗脸洗澡 1时 17年 66年
休假白日梦闹 2时 33年 33年
情绪身体适
真正工作时间33年
3培训师根时间帐目表发生项目原细绳剪掉相应绳子长度准备绳子学员剪绳子样学员感触更深
引出话题：3年时间创造价值理时间呢
四奇数偶数
数队形：没限制越越围成圆圈
游戏方法：
1全队分成红白两
2围成圆圈面侧坐
3然圆中央持口令逐次报数普通报数报奇数报偶数规形态进行
4果持说：报奇数1357持换成说：报偶数接刚数字报8101214
5果说错判出局必须离开圆圈
6玩越越少结束游戏
7持计算剩较组优胜
五诺亚方舟
关诺亚方舟传说：
叙述球遭洪水袭击时 诺亚家舟救事
现请想象 果正搭艘诺亚方舟诺亚家外 想动物搭方舟会抉择
眼前 剩六种动物 方舟容量限三种动物船
会动物搭呢
首先请想船动物表示第次表示第二第三
a 马 b 兔子 c 鹿 d 羊 e 鸡 f 猪
分析解答
精神游戏中 诺亚方舟常引测验
动物象征潜心底愿
想搭动物 代表呈现外表 期 时受周遭认
第二优先想搭动物 代表现 期东西
想搭动物 代表认梦想意味着未
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周遭事情 中心 区分清二楚
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恶分明 旦第印象欠佳便难博感
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羊象征徒善良
敬重年长值信赖 信赖定赴汤蹈火 惜
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性温柔 时免太牺牲 服务导致失败
现言 注意交际务急然容易陷入迷恋拔困境
参加读书会乐团体应该帮肋找适合交异性象
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外表 态度良非常顾家温柔
实常先入观念判断行种类型合理想
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异性交 光等方动行
心中想行动 应该互相结合 然动出击 正清源道
外 非常容易意气事坚持见
f 猪
幽默感喜欢热闹
朋友起饮酒作乐喧闹欢唱 嗜
时候会感行 陷入卑怜境中
相信定常常反省 会事某句话悔已
许解 会觉肤浅轻率 然太讨
面种批评 似意
稍微反省 会聊中伤苦恼正魅力
六踩气球
游戏简述：
利团体抗方式增加队间心力
游戏流程：
★ 介绍规：脚绑(两)气球哨音响方面必需踩破敌队气球时必需保持气球踩爆
★ 发道具：(两)气球橡皮筋请家吹气绑
★ 开始游戏：记宣布进行时间统吹哨开始结束
趣味玩法：
★ 变化方式：程采取单兵作战没队形
★ 变化方式二：队两两组(男女组)勾肩手绑起方式进行
★ 变化方式三：队排成列搭肩方式进行
★ 变化方式四：围成圈次回合队派出三场中赛点摔角赛味道
★ 变化方式五：发四气球分绑双脚双手腕
★ 变化方式六：男女组女生气球男生方面负责踩方气球工作方面必需保护伙伴
注意事项：
形坦草水泥高高形免受伤
二定会作弊气球吹持必需持公道
三游戏会造成男生强势女生弱势情况建议量团体作战方式男生方面分心保护女生较
四进行程中果气球心漏气跑掉律做踩爆
五持应特心伙伴安全
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