高三考生心理问题指导系列-学会缓减心理压力

高三考生心理问题指导系列


 [语] 高三学生快面择业继续求学生选择面新挑战涉世未深高三学生说实难题家长子女高期社会元化价值取高三学生常体验强烈心突压力高三学生心理健康教育需家长
教师社会关注
  心理健康教育始终贯穿条线：培养信→勇进取→怕挫折→迎接挑战→争取成功
心理问题指导七：学会缓减心理压力
高三阶段着高考学进入紧张复备考状态追赶学感竞争激烈压力心情紧张教师家长必须时予疏导学生必须学会缓减心理压力
心理研究发现保持适度心理压力利高考复备考压力会造成紧张急躁心情没压力利学效率提高考生必须学会调节身心理压力
首先应认识着高考学抓紧时间复积极备考正常正军队战前练兵运动员赛前训练样样认识压力变动力
次老师指导制定复计划做紧乱盲目着跑时考时考时时量静心情复备考
次注意搞团结学间竞争友互相帮助进步怕学超帮助学会学帮助会赢学友谊种宽松友爱氛围中复会收更效果高考中会发挥出高水

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