部编版七年级下册道德与法治第四课揭开情绪的面纱课时作业题

部编版七年级册道德法治第四课揭开情绪面纱课时作业题
选择题
1神舟十号发射成功壮观场面中国欣喜狂参科研员工作员完成务喜悦轻松……感受说（ ）
A意志 B情绪 C情趣 D情操
2适悲伤表示感情深切度伤心证明智慧欠缺句话意思(　　)
A悲伤种良情绪
B情绪需调节
C悲伤伤心
D愚蠢会悲伤
3 负面情绪容易觉心累累积心里会变成心毒影响工作际交专家表示森林海边湖泊等然景致返璞真扫心毒助方法调节情绪（ ）
A 改变认知评价 B 合理宣泄
C 转移注意 D 放松训练
4否直悔担忧未满天？数少忍受心苦天情绪失控暴力更活纠结焦虑中情绪表达（ ）
①仅身心健康关关际交
②情绪表达心欲受压抑
③际交中需解情绪接受学会恰方式表达出
④学会正确种情绪感受保持积极心态享受喜悦快乐青春生活更加美
①②③ B①②④ C①③④ D②③④
5现路怒族越越调查显示761遇堵车着急火634超车插队开骂路怒族情绪（ ）

①种良情绪②利身心健康③会精神焕发④定会做出违法行
A①② B③④ C①④ D②④
6明学误解感委屈放学场篮球感觉心情明调节情绪方法（ 　　 ）
A合理宣泄
B改变认知评价
C暗示
D倾诉
7七年级女孩丽丽观某电视剧程中长时间陷入剧情时觉公时想想某剧情会陶醉思考遐想中丽丽表现体现青春期什样情绪特点？( ）
A 情绪反应强烈
B． 情绪细腻性
C 情绪闭锁性
D． 情绪表现性
8 境外回国刻意隐瞒疫情导致感染消息义愤填膺表明（ ）
A 情感情绪样复杂 B 通情感体验生活
C 情感做出错误判断选择 D 情绪反映事态度观念
9面考试少学发现学时容易出现焦虑安情绪卑心理心理老师辅导学通听音乐做运动等缓解良情绪逐步树立信学种调节情绪方法（     ）
A改变认知评价  B转移注意 C放松训练 D合理宣泄
10某学冤枉心里难老师诉说事情真相心情种调节情绪方法（ 　　 ）
A 暗示法
B 倾诉法
C 转移注意法
D升华法
11情绪复杂样常见基情绪喜怒哀惧等列属喜（ 　　 ）
A 开心欣喜扬眉吐气
B 气愤盛怒愤愤
C 哀伤悲哀伤心已
D害怕心悸寒栗
12 位中学生样描述：情绪高涨起火山爆发样情绪低落时泄气皮球午兴高采烈午闷闷乐告诉 ( )
A 情绪丰富彩复杂变 B 中学生情绪成年具
C 失败时会产生复杂情绪 D 中学生热情奔放控制
二非选择题
13位学说：次考试总怕考辜负家长老师期结果连会做题会总考位学说：次轻松阵坚信付出努力会收获考出正常成绩
请结合七年级情绪关知识回答：
（1）面考试时样情绪
（2）材料中两位学表现说明什
14期中考试老师正学发试卷成绩优秀刘刚老师手中接考80分试卷精采神情沮丧中等成绩郑涛考80分试卷兴高采烈神采飞扬努力会考更李阳考30分趴桌子掉眼泪真丢回家挨训
阅读材料请回答
(1)面试卷三名学分表现出样情绪
(2)考80分什刘刚郑涛表现出情绪
15 众周知青少年正处梦年龄阶段急风骤雨心理断乳期说类情绪青少年身体现出青少年情绪否控制影响深远求青少年必须认识理解掌握相关情绪调节策略
某校七年级(3)班组织次题班会中员请完成列容：
⑴ 观察青少年情绪世界请列举出两种情绪
⑵ 影响情绪素？认负面情绪产生影响？
⑶ 应该理愤怒情绪？
⑷ 请推荐种调控情绪方法学































答案
15BBBCA 610ABDBA 1112AA
131）积极乐观焦虑担心等根实际情况回答
（2）①情绪犹双刃剑②方面情绪充实体力精力提高活动效率力促健康成长③方面情绪会感难受抵制活动力
14(1)刘刚精采神情沮丧郑涛兴高采烈神采飞扬李阳担心害怕
(2)情绪受方面素影响某件事情预期周围舆氛围等成绩优秀刘刚中等成绩郑涛显然成绩预期样样80分刘刚说没达预期郑涛说超出预期两表现出情绪反应正常
15 ⑴ ：遇老师批评时想哭高兴(哀)遇老师表扬时高兴(喜)
⑵ ①情绪受方面素影响例：生理周期某件事情预期周围舆氛围然环境等着周围情况变化情绪常变化②适度负面情绪帮助适应突发事件持续处负面情绪状态危害身心健康
⑶ ①信赖长者交流②提醒③运感愤怒……表达方式④寻找种适合排解愤怒活动形式⑤写封信
⑷ 改变认知评价转移注意合理宣泄放松训练等
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