部编版七年级册道德法治第四课揭开情绪面纱课时训练题
选择题
1想做喜怒常喜怒度必须掌握列控制情绪方法（ ）
①学会控制情绪喜怒露声色
②适场合合理方式发泄情绪
③减少外交免引起情绪变化波动
④日常生活中常常提醒调整情绪注意言行
A ①②B③④C②④D①③
2笑笑十年少愁愁白头句话告诉（ ）
①积极情绪利健康长寿 ②消极情绪影响身体健康
③情绪低白头发 ④青年爱快乐老年善忧愁
A ①④ B③④ C①② D②③
3说弱者情绪控制行强者行控制情绪提醒（ ）
A做情绪想发脾气发脾气
B表达喜怒哀乐时忘关心
C效调节控制情绪掌控命运
D沟通前定调节情绪
4列古诗中三句表达情绪致（ ）
A 未江南先笑岳阳楼君山
B 月落乌啼霜满天江枫渔火愁眠
C 呼童烹鸡酌白酒女嬉笑牵衣
D春风意马蹄疾日长安花
5浙江幼园老师孩子视频曝光 家长拨市长热线12345进行投诉求关部门该教师严厉处罚图中信息认识正确（ ）
①长拨热线行建议权监督权表现
②老师行侵犯孩子接受义务教育权益
③孩子生命健康应该全社会保护
④老师学会合理调控情绪合理表达情绪
⑤情绪影响行生活具积极影响
A ③④B①②⑤C②③④D①②③④
6进入初中阶段学情绪体验会明显丰富细致起情绪特点（ ）
①稳定性 ②样性 ③隐蔽性 ④复杂性
A． ①② B．①③ C．②④ D．③④
7川心情郁闷时总风景优美方散步芸感紧张时会反复做次深呼吸调节情绪运方法分（ ）
A转移注意合理宣泄
B合理宣泄改变认知评价
C转移注意放松训练
D放松训练改变认知评价
8考前尝试做深呼吸种调节紧张情绪方法( ）
A合理宣泄
B．改变认知评价
C转移注意
D放松训练
9 新冠肺炎疫情期间云直关注国抗疫情况深深医护员仁者心感动决定学做白衣天说明 ( )
①青春期情绪富激情热情 ②青春期情绪具闭锁性特点
③善激发正面情绪感受生活更加充满量 ④情绪影响积极
A ①③ B ①④ C ②③ D ②④
10．浙江省杭州市冯先生停车库车辆奥迪车横拦前开出冯先生次挪车电话车等时冯先生气钥匙奥迪车写停三字奥迪车报警民警调解冯先生终赔偿8 000元奥迪车道歉列认识正确 ( )
①停车规范挡家路道德车划损活该 ②愤怒情绪需合理宣泄违反道德法律 ③持续负面情绪必然危害身心健康 ④善理智理情绪动行事
A．①②④ B．①③ C．②③④ D．②④
11 常常愁善感喜怒常形容少年情绪青春期情绪发展特殊时期面青春期彩情绪应正确做法( ）
①压抑克制切情绪心止水 ②善激发正面情绪感受③发泄表现 ④学会积极面负面情绪
A．①② B．②③ C．③④ D．②④
12积极太阳里里亮情绪角度理解句话列认识正确（ ）
A 情绪喜怒哀惧分
B 情绪影响
C 情绪具复杂性样性
D情绪具相通性感染性
二非选择题
13请辨析
14 姚华王祥（均化名）等牌取乐时两发生争吵姚华说王祥作弊王祥说姚华耍赖争着争着姚华火作弊瞎说刀捅死王祥顶句姚华惹急手屋里起水果刀捅王祥……抢救王祥脱离生命危险：姚华仅赔偿医疗等费受法律制裁
联系材料回答列问题
⑴ 姚华情绪表现样？
⑵ 情绪理相关知识概括姚华刀捅伤王祥原原产生作具体分析
⑶ 应案件中吸取什教训？
⑷ 运学知识谈谈调控情绪方法
15材料：明中学住宿学校常回家父母决定利周日休息时间带野外郊游调整情绪
材料二：默默次考试中强项数学考砸冷静分析出错原错题改正写作业心里感舒坦
材料三：语文考试时紧张导致许原会做题目做出怒试卷撕天吃饭精神恍惚
⑴ 遇材料中两种情境会样情绪感受呢？
⑵ 情绪具神奇作？
⑶ 材料二中默默面考试情绪什？素会影响情绪？
答案
15CCCBA 610CCDAD 1112DD
13①情绪表面情感问题实际情感具相通性感染性情绪状态容易影响周围调节情绪会破坏际关系留缺乏修养印象健康没益处
②情绪犹双刃剑良情绪会降低控力活动效率积极健康情绪会带信心勇气充实体力精力情绪影响着生活
③生活中学会合理调控情绪通喊法运动法倾诉法消消极情绪通立行动合理定位暗示等方法帮助走出情绪低谷
14⑴ 喜怒
⑵ 没控制情绪失理智
⑶ 学会宽容种美德学会调控情做情绪
⑷ 理智调控法幽默化解法注意力转移法
15⑴ ①常回家产生情绪：失落奈难受等②郊游产生情绪：高兴激动
⑵ 情绪作非常神奇影着观念行动激励克服困难努力某挫败止步前
⑶ 默默：积极情绪（满冷静）：消极情绪（愤怒沮丧焦躁）情绪受方面素影生理周期某件事情预期周围與氛围然环境等
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选择题
1想做喜怒常喜怒度必须掌握列控制情绪方法（ ）
①学会控制情绪喜怒露声色
②适场合合理方式发泄情绪
③减少外交免引起情绪变化波动
④日常生活中常常提醒调整情绪注意言行
A ①②B③④C②④D①③
2笑笑十年少愁愁白头句话告诉（ ）
①积极情绪利健康长寿 ②消极情绪影响身体健康
③情绪低白头发 ④青年爱快乐老年善忧愁
A ①④ B③④ C①② D②③
3说弱者情绪控制行强者行控制情绪提醒（ ）
A做情绪想发脾气发脾气
B表达喜怒哀乐时忘关心
C效调节控制情绪掌控命运
D沟通前定调节情绪
4列古诗中三句表达情绪致（ ）
A 未江南先笑岳阳楼君山
B 月落乌啼霜满天江枫渔火愁眠
C 呼童烹鸡酌白酒女嬉笑牵衣
D春风意马蹄疾日长安花
5浙江幼园老师孩子视频曝光 家长拨市长热线12345进行投诉求关部门该教师严厉处罚图中信息认识正确（ ）
①长拨热线行建议权监督权表现
②老师行侵犯孩子接受义务教育权益
③孩子生命健康应该全社会保护
④老师学会合理调控情绪合理表达情绪
⑤情绪影响行生活具积极影响
A ③④B①②⑤C②③④D①②③④
6进入初中阶段学情绪体验会明显丰富细致起情绪特点（ ）
①稳定性 ②样性 ③隐蔽性 ④复杂性
A． ①② B．①③ C．②④ D．③④
7川心情郁闷时总风景优美方散步芸感紧张时会反复做次深呼吸调节情绪运方法分（ ）
A转移注意合理宣泄
B合理宣泄改变认知评价
C转移注意放松训练
D放松训练改变认知评价
8考前尝试做深呼吸种调节紧张情绪方法( ）
A合理宣泄
B．改变认知评价
C转移注意
D放松训练
9 新冠肺炎疫情期间云直关注国抗疫情况深深医护员仁者心感动决定学做白衣天说明 ( )
①青春期情绪富激情热情 ②青春期情绪具闭锁性特点
③善激发正面情绪感受生活更加充满量 ④情绪影响积极
A ①③ B ①④ C ②③ D ②④
10．浙江省杭州市冯先生停车库车辆奥迪车横拦前开出冯先生次挪车电话车等时冯先生气钥匙奥迪车写停三字奥迪车报警民警调解冯先生终赔偿8 000元奥迪车道歉列认识正确 ( )
①停车规范挡家路道德车划损活该 ②愤怒情绪需合理宣泄违反道德法律 ③持续负面情绪必然危害身心健康 ④善理智理情绪动行事
A．①②④ B．①③ C．②③④ D．②④
11 常常愁善感喜怒常形容少年情绪青春期情绪发展特殊时期面青春期彩情绪应正确做法( ）
①压抑克制切情绪心止水 ②善激发正面情绪感受③发泄表现 ④学会积极面负面情绪
A．①② B．②③ C．③④ D．②④
12积极太阳里里亮情绪角度理解句话列认识正确（ ）
A 情绪喜怒哀惧分
B 情绪影响
C 情绪具复杂性样性
D情绪具相通性感染性
二非选择题
13请辨析
14 姚华王祥（均化名）等牌取乐时两发生争吵姚华说王祥作弊王祥说姚华耍赖争着争着姚华火作弊瞎说刀捅死王祥顶句姚华惹急手屋里起水果刀捅王祥……抢救王祥脱离生命危险：姚华仅赔偿医疗等费受法律制裁
联系材料回答列问题
⑴ 姚华情绪表现样？
⑵ 情绪理相关知识概括姚华刀捅伤王祥原原产生作具体分析
⑶ 应案件中吸取什教训？
⑷ 运学知识谈谈调控情绪方法
15材料：明中学住宿学校常回家父母决定利周日休息时间带野外郊游调整情绪
材料二：默默次考试中强项数学考砸冷静分析出错原错题改正写作业心里感舒坦
材料三：语文考试时紧张导致许原会做题目做出怒试卷撕天吃饭精神恍惚
⑴ 遇材料中两种情境会样情绪感受呢？
⑵ 情绪具神奇作？
⑶ 材料二中默默面考试情绪什？素会影响情绪？
答案
15CCCBA 610CCDAD 1112DD
13①情绪表面情感问题实际情感具相通性感染性情绪状态容易影响周围调节情绪会破坏际关系留缺乏修养印象健康没益处
②情绪犹双刃剑良情绪会降低控力活动效率积极健康情绪会带信心勇气充实体力精力情绪影响着生活
③生活中学会合理调控情绪通喊法运动法倾诉法消消极情绪通立行动合理定位暗示等方法帮助走出情绪低谷
14⑴ 喜怒
⑵ 没控制情绪失理智
⑶ 学会宽容种美德学会调控情做情绪
⑷ 理智调控法幽默化解法注意力转移法
15⑴ ①常回家产生情绪：失落奈难受等②郊游产生情绪：高兴激动
⑵ 情绪作非常神奇影着观念行动激励克服困难努力某挫败止步前
⑶ 默默：积极情绪（满冷静）：消极情绪（愤怒沮丧焦躁）情绪受方面素影生理周期某件事情预期周围與氛围然环境等
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