人教版体育与健康三年级-足球教案 （1）

学三年级足球教案
南轩学—张玲
教学
容
1学脚侧运球技术
2学脚背外侧运球技术
3课课练：夹球跳
课时
2
场
器材
足球场 足球20
教
学
目
标
1掌握脚侧运球技术领
2培养球感运学运球技术进行游戏赛
3培养学生团结协作畏艰辛精神
教学重点
脚侧 脚背外侧运球技术
教学难点
触球位置准协调节奏运球
课结构
容
组织求
次数
时间
强度
开
始
部
分
（）班体委员集合整队老师点名检查数师生互相问
（二）宣布次课容求整理学生服装安排见生活动
（）体委员集队时求学生认真严肃注意力集中听讲
（二）组织：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲

3’



准
备
部
分
1足球场慢跑2圈


2原徒手操（4×8拍）
1头部运动 2扩胸运动
3体转运动 4腰部运动
5膝关节绕环 6弓步压腿
7扑步压腿 8腕踝运动
组织：成两路队
求：慢跑时速度均匀精神饱满队列步调致
组织：
▼
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
教法：教师队伍前面口令学生练



2’






5’


中






中

基

部
分
（）学脚侧运球技术
脚侧运球动作特点易控球速度慢适掩护性运球
动作领：求运球前进时支撑脚始终位球侧前方肩部指运球方支撑腿膝关节微屈重心放支撑脚腿提起屈膝脚侧推球前进然运球脚着
（二）学脚背外侧运球技术
脚背外侧运球动作特点灵活性变性强做直线弧线外变运球易控制运球方发挥运球速度便球进行保护
动作领：直线运球时然跑动步幅偏体稍前倾两臂协调摆动运球脚屈膝提起前摆脚趾稍转斜指摆球体方时脚背外侧推拨球中部重心球进

（三）身体素质练
10m×8折返跑 2组
课课练：
夹球跳
练方法：两腿处夹住排球前跳跃双腿微弯曲双臂摆动速度慢距离跳动



教法：老师先讲解动作领进行示范动作进行纠错

组织：1．走慢跑中单脚脚侧直线进行
2．脚侧中圈线做逆时针运球练
3．脚背外侧直线运球
4．脚背外侧弧线运球
5．运球绕杆练队员成路队第运球完杆传重复第动作次进行










组织：集体练分成两组轮换进行










20’



















5’













中



















高











结
束
部
分
1集合整队做放松运动

2总结次课

3宣布次课容
收器材解散队伍
1调整呼吸时两臂两侧放松摆动10次
2双脚交放松摆动20次
组织：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲


5’




课记


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