第1课时
室 课
教学容：
1什体育课？什体育课？
2养成正确身体姿势
3体形态
教学目标：
认知目标：明白体育课真正含义意义养成正确身体姿势求体形态名称
教学重难点：学生认知水记忆力水
教学程：
：导入部分（913分钟）
课堂常规：师生问宣布教学容教学目标步入课堂
教学方法：（1）导入语：朋友没电视里运动会叔叔阿姨颁奖台领金银铜牌厉厉害希样获奖？体育拔尖者体育棒体育课棒知道什体育课时没朋友体育课？体育课真正作什？（2）学生作答教师点评纠正足处（3）作出总结学生总结
注：体育课老师指导家做游戏玩球进行走跑跳投攀爬等种身体练活动课锻炼身体课朋友喜欢做游戏玩球进行走跑跳投攀爬等活动体育课满足家种活动心愿体育课身体健康增强体质完善部组织长更祖国服务……
二：基部分（1519分钟）
导语：朋友坐立行陌生定正确定完全解正确坐立行姿势求天老师朋友讨讨什样正确
教学方法：（1）导语（20学生分组讨派代表回答（3）教师观察学生讨（4）学生总结教师评价（5）学生模仿示范师生进行评价引戒
注：（1）坐俗话说坐钟正确姿势：头抬直双肩略舒展保持等高挺胸直腰双脚放正方两臂然垂手放腿（2）立俗话说立松体站立时抬头挺胸直腰两肩等高两臂然垂两脚然开立（3）行做抬头挺胸身体稳两臂前然摆动
三：结束部分（915分钟）
（1）导语：朋友抬起膝盖知道膝盖里？扭髋扭髋部里？朋友定知道身体基部位然会闹出笑话
朋友做示范老师讲解指着该朋友正确身体部位学生先猜然说出正确名称举例部位运动中法：踝关节踢足球时控制球力
注：讲解容包括头颈肩关节肘关节腕关节髋关节膝关节踝关节肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：桌单位朋友着朋友左手做拍状者右手食指指着鼻子教师发出头部位时前者拍者手次嘴里喊老师样身体部位者迅速移动右手该位置轮中谁失误率高高输低胜
游戏规：指错者提示方改正游戏继续直第二轮开始
教学方法：（）教师简单讲解游戏方法做示范（2）师生进行练（3）教师进行评价
（3）总结课容宣布课师生告
第2课时 课题：母鸡爱鸡
教学容：
1排成四路队
2母鸡爱鸡
教学目标：
认知目标：通教学8090学生明白队排通游戏学生明白学爱护学互相爱护
技目标：通教学学生初步掌握跑基技术
素质目标：提高奔跑力灵敏性协调性促进学生肢肌肉关节韧带脏器官机发展
情感目标：培养运动感情勇敢果断团结友爱积极进取品质爱国义教育
教学重点难点：排成四路队
教学程：
：收心热身导入情节
（1） 课堂常规：整队师生问宣布课容导入情境教学
组织方法：散规定场围教师身边听
导入语：朋友农村清早什动物墙头喔喔喔闹钟样窝里醒？说优秀？
朋友齐生回答：公鸡
（2） 模仿动物声跳跃
公鸡：喔喔喔 鸭子：嘎嘎嘎双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅：两手垂放身旁手腕伸走起路扭身体
猴子：抓抓头做探视状做翻斗 袋鼠两手屈肘置胸前双脚连续前跳
白兔：两耳朵竖起蹦蹦跳跳
注：老师讲出动物名称诱导学生动脑创新针足加纠正
二：事情节发展
导语：朋友天公鸡进行集训家想想加入队伍集训训练
教学方法：（1）教师讲解方法进行简单示范（2）学生进行分组分排练（3）教师仔细观察错误加纠正（4）家容易出现问题集合训练进行讲解（5）队列练前学生说明：前间隔臂距离免太拥挤
组织方法（图）：
排成四路队排法：教师喊成四路队—集合口令做出手势（左手握拳胸前屈肘拳心右臂前举掌心）时排头学生口令指示队形距离教师23米处站余学生次重叠式排队站立前保持约臂距离动齐
注：学生反应力较慢需结合解散集合训练反应力提高集合速度
三：尾声恢复
1游戏：母鸡爱鸡
教学方法：（1）导入：朋友鸡集训利结束现遇凶猛老鹰鸡老鹰展开段生死较量鸡躲场灾难（2）教师讲解游戏方法规（3）组织学生进行游戏教师时充排鸡妈妈者老鹰组织学生玩兴（4）仔细观察发现足时进行纠正
游戏方法： 学生分成四队队选名学生做老鹰（红色）排头学生做母鸡（黑色）张开双臂保护鸡（绿色）余学生做鸡拉住前面衣服灵巧躲闪老鹰拍着
游戏规：（1）老鹰母鸡翅膀面钻拍鸡侧面绕拍队尾母鸡互相推拉撞扭（2）鸡躲闪时掉队
（老鹰抓鸡参图）
2整队总结课教学容师生告
3宣布课
场安排：排球场
预计练密度：2530 预计高心率：130次\分
第3课时 课题：立正稍息
教学容：
1快快集合
2立正稍息
3丢手绢
教学目标：
认知目标：通快快集合游戏提高集合速度准确性
技目标：反复练立正稍息形成正确动作技动作做协调性
素质目标：提高肢奔跑力灵敏协调性
情感目标：培养团结友爱稳重优良品质
教学重难点：掌握立正稍息做法集合时反应力
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
游戏方法（1）先排成四路队（2）发出解散口令学生分散指定区域活动者老师带领做种模仿动作听集合口令哨声立回原位置站快静齐胜
教学方法：（1）教师简单讲解做求（2）学生听指挥练（3）教师反馈学生练情况针足加纠正（4）重新练
预期目标：复排成四路队提高集合速度学生反应力
二：体部分
新授容：立正稍息
导语：朋友解放军叔叔集合时场合立正时站棵松树样挺拔动摇稍息时样站错学做高物
教学方法：（1）导入（2）讲解立正稍息做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错 进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
预期目标：部分学做正确
三：结束部分：
1游戏：丢手绢
游戏方法：全班学生分成两组组学生站成圆圈蹲教师意请学生丢手绢者逆时针方跑时家齐唱丢呀丢呀丢手绢轻轻放朋友面家告诉快点快点捉住快点快点捉住抓者胜互换角色游戏继续进行
游戏规：学生逆时针方追赶否追算进入圈中追赶
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
场：排球场
第4课时 课题：赶猪
教学容：
1剪刀石头布
2赶猪
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生锻炼意识
2技目标：反复游戏练学生形成正确动作技动作做灵敏协调性
3素质目标：提高奔跑滚球力灵敏协调性促进学生肢肌肉发展
4情感目标：培养运动感情团结友爱勇敢果断积极进取品质
教学重难点：学生奔跑力体育素质坏影响
教学程：
：准备部分（57分）
1课堂常规：师生问检查学生服装问题宣布课教学容步入课堂
组织：成四路队集合（图）
求：动作整齐优美活泼轻松
1 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动 （2）头部运动 （3）肢运动
教学方法：讲解示范分解领做连续领做
二：体部分（1015分）
鸟飞行 导语：朋友鸟天空中翱翔想成鸟样忧虑飞翔？天老师带着家飞翔番
组织（图）：队形变换鸟飞形式带场
安全线
安全线
1场布置：中间两行线距离1米中间线相线安全线距离10米
2游戏方法：（1）学生分成两组四组组相距米站立剪刀动作伸右手两指石头动作右手握拳布动作伸右手五指分开组先悄悄决定出什动作站行线面（2）剪刀剪布剪刀胜布包石头布胜石头砸剪刀石头胜令组时出动作失败组组安全线逃跑胜组追拍做完规定次数追拍着数组胜
3教学方法：（1）学生站原听取教师讲解动作示范动作（2）示范纠正
求：认真听讲练减少失误次数
三结束部分（1520分）
1 游戏：赶猪
导语：做剪刀石头布游戏时群猪调皮现生气猪快进猪圈邀请帮忙赶猪说赶猪肚子猪会进猪圈试试？
教学方法：（1）导入（2）教师讲解游戏方法求做示范（3）指引学生进行赛评出优胜队指出优缺点
游戏方法：全班学生分成数相等四组两组教师发令游戏者起点开始手球拍球边赶边前滚赶线末球赶回交第2位学次进行组先完成快标准队胜
游戏规：球滚动中离开路线回离开路线点继续进行滚动
注：先进行直线滚动进行曲线赶猪
组织（图）：
课结：朋友天学两游戏中认识赶猪趣猪调皮……
2 宣布课
3 回收器材
场：排球场
器材：篮球干
预计练密度：3035
预计高心率：150次\分
第5课时 课题：爱兔子
教学容：
1模仿动物走跳
2窝兔
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生爱护然爱护动物意识
2技目标：反复模仿练学生形成正确动作技动作做协调灵敏性
3素质目标：提高写生跑跳力促进学生肢肌肉关节韧带协调发展
4情感目标：提高团队凝聚力发展团结友爱互助积极进取爱护动物爱护然爱国义精神
教学重点：学生肢力量发展
教学难点：曲线跑技术掌握
教学程
：准备部分
1课堂常规：师生问检查服装情况
2宣布教学容：朋友段时间表现错表扬天老师准备带家动物园特兔子爱蹦蹦跳跳……
3步入课堂
韵律操：
第节：扩胸运动（求量拉开身肌肉群）
第二节：体侧运动（求体侧时位动作准确）
第三节：体转运动（求身转体时保持动状态）
教学方法：（1）复节课教伸展运动头部运动肢运动（2）分节领做天新授三动作（3）教师连续领做
组织（图）：学生散开规定场围绕教师身边
二：体部分
1模仿动物走跳
导语：朋友动物园什动物谁模仿出动物动作谁模仿逼真？鸭子走路左右摆动（加模仿动作）
注：学生段时间发挥想象
求：模仿出动物量家容易出名字逼真性
组织：教师带领学生跑成圆圈学生慢慢走边走边想象站圈
教学方法：（1）导入（2）学生开动脑发挥创新精神创想动物形象动作（3）师生进行点评指出优缺点
2动物走跳赛
方法：学生分成数相等两队四队教师发令学生教师求动物走跳动作进行赛排头第朋友先完成动作拍第二朋友手排排尾游戏继续组先完成规定容犯规胜利队
组织学生教师口令发出指令排起队伍（图）
注：环节中选出较恰动作进行动物走跳赛中包括兔子跳（两手竖放耳朵旁兔子耳朵双脚拢跳）样体现堂课题
三结束部分
1游戏：窝兔
导入：天兔子森林里遇猎猎紧追放急中生智兔子跑进窝躲起兔子原先兔子日子谁窝霸占呢
方法：三报数二数手握成圆圈兔窝散站场处三数做兔站兔窝里年选窝兔子猎窝兔子追急时钻入兔窝原窝里兔子变成窝兔立跑出猎改追新窝兔追拍交换角色继续游戏兔兔窝常交换
组织：散开规定场
教学方法：（1）导入（2）教师讲解做示范学生示范练（3）领导学生进行游戏
2课结：天学跑跳项目通模仿动物动作游戏窝兔达目
3宣布课
场半操场
预计练密度：2530预计高心率150次\分
第6课时 课题：切行动听指挥
教学容：
1齐
2直线走
3姐姐什水果？
教学目标：
1通教学学生明白齐重性直线走培养走路姿势
2培养8090学生掌握走齐基技术
3培养学生肢肌肉发展
4培养学生团结友爱团队凝聚力
教学重点：掌握齐直线走基技术
教学难点：直线走中德育方面教育
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
8’
：课堂常规：
1体育委员整队
2师生问宣布教学容
3导入情境
二：徒手操：
（1）腹背运动
（2）踢腿运动
（3）全身运动
课堂常规
（1）师生问
（2）宣布容 导语：集体做什事听指挥……
（3）导入情境
二：徒手操：
（1）导入：首先做徒手操吧
（2）老师讲解具体方法
（3）诱导学生进入练
（4）针足加纠正
：课堂常规
（1）体育委员整队报告数
（2）解课学务目
（3）步入课堂
二：徒手操
（1）复扩胸运动体侧运动体转运动
（2）教师进行完整动作示范
（3）教师进行动作分解教学
（4）连续动作进行教学
组织：成四路队集合
求：快静齐
中
事
情
节
开
始
部
分
10’
学领
（）齐
齐分前齐右（左）齐
前者：学生听口令排头动余学生逐次前面学生颈迅速两臂前举掌心相前齐
者：学生听口令排头左（右）手迅速叉腰头动目视前方余学生左（右）手迅速叉腰右（左）转头眼邻学生腮部瞄齐
学领
（）齐
（1）导入：学想解放军叔叔样队伍排整整齐齐样……
（2）老师讲解三种齐具体方法求学生出示范引导学生观察
（3）诱导学生进行正确理解
（4）引导学生进行齐练
（5）针足加纠正
学领
（）齐
（1）学生动脑想象
（2）认真听老师讲解示范明白提出问题
（3）学生进行集体练
（4）学生检查否做正确规范
（5）位加纠正
组织（图）：成四路队集合
组织（图）：成四列横队集合
事
情
节
发
展
部
分
14’
二：直线走
方法：直线走时体正直然挺胸眼前两臂然前摆动放部位两脚前迈步脚先着然迅速渡前脚掌着注意纠正外八字脚
三：直线走赛方法：直线走基础加快步频前走绕标志物走回排排尾游戏继续
二：直线走
导入：朋友路没注意走路八字形样难养成走正确步子……
（1）讲解具体做法示范正确动作
（2）组织学生进行赛
（3）观察学生练情况针赛突发事足加纠正
（4）评出优秀队伍
二：直线走
（1）教师进行讲解示范
（2）学生练
（3）针足加纠正
（4）学生正确动作错误动作示范指出优缺点
（5）学生分组进行直线走接力赛
（6）针赛足加纠正
（7）听取教师赛结
组织（图）
中
尾
声
恢
复
8’
：游戏
姐姐什水果
二：课结
三：安排回收器材
四师生告
：游戏
姐姐什水果
二教师作结
三：安排回收器材
四：宣布课
：游戏
姐姐什水果
二：教师作结
三：协助教师收回器材
四：师生告
组织：学生围成圈中间站姐先生
中
场：排球场
器材：标志物四
预计练密度：2530
预计高心率：130135次\分
第7课时 课题：欢乐天
教学容：
1直线跑
2快接球
教学目标：
1认知目标：通直线跑学生明白直线跑省力省时
2技目标：通教学80左右学生掌握跑接球基技术
3素质目标：提高学生奔跑力接球力
4情感目标：培养运动感情勇敢顽强努力拼搏优良品质
教学重点：学跑步接球动作领
教学难点：直线跑中培养运动感情
教学程：
：收心热身导入情节
（）课堂常规
1体育委员整队报告数检查服装情况
2师生问
3宣布课容 导入：朋友时排队果听指挥话会出现什状况呢？定听指挥事情做序更
4步入课堂
组织：成四路队集合（图）
求：快静齐精神饱满
学生学法：体育委员整队解课学务目步入课堂
（二）徒手操
1跳跃运动（求动作位轻快姿势正确优美）
2整理运动（求量放松收心愉快）
教学方法：
（1）复节课腹背运动踢腿运动全身运动
（2）教师先做完整示范讲解
（3）教师分解动作学生进行教学
（4）连续进行练教师观察学生练加纠正
学生学法：
（1）复节课腹背运动踢腿运动全身运动
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练位动作加纠正
二：愉悦身心提高兴趣
（）直线跑
方法：跑时体正直稍前倾头正眼视前方前脚掌着脚尖前然迈开步子前快跑两臂屈肘然前摆动
求：跑姿势正确跑直轻松然速度开始宜太快着正确动作掌握逐渐加速
学领：跑技术
（1）导入：朋友喜喜欢跑步知道样跑跑快？跑快朋友必须认真学练……
（2）教师讲解示范引导学生观察组织学生进行练（3）评出胜队（4）听取教师赛结
学生学方法：（1）学生根教师讲解试着练
（2）学生示范赛评出优缺点（3）学生进行直线跑赛
组织（图）：
三：尾声恢复身心
（）快接球
方法：学生分成干组序号报数记住号数教师（学生）意号号者前接球接球者分谁分胜
规：听错号接球者报数学没抱住球扣分
求：抛球定高度
教学方法：（1）导入：朋友刚直线跑中表现开心庆祝做接欢乐球赛谁接准说明获开心（2）教师讲解接球方法做示范（3）组织学生进行练游戏（4）评出胜利队
组织（图）：学生围绕组织者身旁准备听号接球
（二）课结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告
组织：成四路队集合
场：排球场
器材：排球
预计练密度：30
预计高心率：130次\分
准备：场画四条横线
第8课时 课题：袋鼠搬家
教学容：
1双脚连续前跳
2搬运
教学目标：
认知目标：通课教学学生明白弹跳力弹跳远力影响
技目标：通教学80左右学生掌握跳基技术
素质目标：发展学生肢弹跳力韧带协调发展
情感目标：培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学双脚连续前跳动作领
教学难点：学生身弹跳力
教学程
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
愉
悦
身
心
8’
课堂常规
1整队检查服装情况
2师生问宣布课容
3导入情境教学
二模仿操
（1）挑担
（2）气
（3）投手榴弹
（4）摇辘轳
课堂常规1师生问
2宣布课容
导语：袋鼠天搬家现忙帮帮吧 3导入情境
二模仿操
（1）导入：首先起做热身运动吧
（2）老师进行完整示范分解示范学生听口令连续练
课堂常规
1师生问
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体听口令练
（4）位动作加纠正
组织：
求：快静
齐
组织：成四路队集合（图）
求：发挥想象动作优美姿势正确
中
事
情
节
发
展
阶
段
18’
学领：
1连续前跳
方法：站起跳线两脚稍分开然站立体稍前倾起跳时两脚力蹬迅速前跳出落时前脚掌轻巧着然继续前跳（袋鼠跳：两脚拢屈膝两手胸前屈肘前跳）
2袋鼠跳赛
学领：
双脚连续前跳
（1）导入：朋友知道袋鼠跳果掌握弹跳力帮助
（2）教师讲解具体方法示范
（3）诱导学生袋鼠跳动作想象
（4）观察学生练模仿
（5）织学生进行赛
学领：
双脚连续前跳
（1）学生动脑想象
（2）解观察具体示范动作
（3）原跳跃练连续前跳练
（4）集体练
（5）学间互相纠正指导
（6）进行袋鼠跳赛
组织：
中
事
情
节
尾
声
阶
段
14’
搬运
方法：分成数相等两队队分成甲乙组哨响队甲组排头先跑组前圈次2球搬队乙组前面圈然跑前乙组排头拍手队甲乙二组次返进行快队胜
规：途中掉球捡起继续搬运球滚出圈捡回重放
二课结
三安排收回器材
四师生告
搬运
（1）导入：袋鼠搬家分工搬运谁搬快功劳
（2）讲解示范具体接力程方法规
（3）组织学生练赛
（4）观察学生练情况针出现问题加纠正
（5）教师评出胜利队做赛结
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
搬运
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法规
（3）学生分组接力赛
（4）针赛足加纠正
（5）听取教师赛结
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织（图）
甲
乙
组织：成四路队集合
中
场：排球场器材：呼啦圈4排球干
第9课时 课题： 投接网球
教学容：
1背屈肘夹棒走
2投接网球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2培养运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3具良心理品质表现出际交力合作精神
教学重点：学背屈肘夹棒走投接网球基技
教学难点：学生身体协调力
（课前准备）场：排球场 器材：棒子干根排球干录音机台
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
8’
课堂常规
1 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二棍棒操
（1）伸展运动
（2）蹲运动
（3）体侧运动
课堂常规
1师生问
2宣布容
3导语：朋友天学背屈肘夹棒走投接网球…
二棍棒操
（1）导入首先做套棍棒操
（2）教师讲解具体方法
（3）带领学生进行练
课堂常规
1整队
2解课学务目
2 步入课堂
二棍棒操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练
组织
求：快静齐精神饱满
组织：成四路队集合
求动作位关节活动充分
中
事
情
节
发
展
12’
学领
（）背屈肘夹棒走
方法：参直线走方法求背屈肘棒子夹肘中着直线进行背屈肘夹棒走进行接力赛
学领
（）背屈肘夹棒走
（1）直线走诱导训练
（2）教师讲解示范
（3）引导学生观察
（4）组织学生进行练赛
学领
（1）学生动脑想象动作
（2）作直线走练
（3）作背屈肘夹棒走练赛
组织：
求：认真练赛
中
升
华
13’
（二）投接网球
方法：学生分成数相等干组拉横绳做网分站中线两边场方球网方投方接住球
规：没接住球判失分球网投界外判失分分组胜
（二）投接网球
（1）导入：刚学背屈肘夹棒走现学投接网球……
（2）教师讲解示范具体游戏方法规
（3）组织学生进行练赛
（4）教师观察学生进行练赛针足进行纠正
（二）投接网球
（1）解观察教师讲解具体游戏方法规
（2）学生进行练
（3）针练足加纠正
（4）听取教师结
组织：
求：认真练
中
尾
声
恢
复
7’
放松歌舞操
幸福拍手
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
幸福拍手
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操
幸福拍手
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：3035 预计高心率：130140次分
第10课时 课题：头传递球
教学容：
1单脚跳
2头传递球
教学目标：
1提高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：单脚跳时双脚落
教学难点：学生间协作配合力
（课前准备）场：排球场 器材：排球干（实心球篮足球代）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
3 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）单脚跳
（4）双脚跳
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天老师带动物园玩……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物跳跳跃什谁知道啊？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
单脚跳
方法：单脚跳两种方法：种单脚连续跳24次换脚跳24次种单脚连续跳求腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落注意：交换脚跳宜距离宜长
学领：
单脚跳
（1）导入：学单脚跳注意腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
单脚跳
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二头传递球
方法：球必须头方手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二头传递球
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二头传递球
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：30 预计高心率：125次分
第11课时 课题：15米迎面接力跑
教学容：
1原摆臂练
215米迎面接力跑
教学目标：
1认知目标：通课教学学生明白摆臂学生奔跑力影响
2技目标：通教学80左右学生掌握摆臂基技术
3素质目标：发展学生肢力量韧带协调发展
4情感目标：培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：接力跑中结合原摆臂练
教学难点：摆臂练接力跑结合起
（课前准备）场：排球场 （器材需）
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
4 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）气
（2）摘果子
（3）摇轱辘
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：老师天教朋友跑步中快速获胜方法……
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
810’
学领：
方法：
（1）两腿前然开立躯干正直稍前倾两手半握拳肩关节轴两臂前然摆动
（2）教师节奏做摆臂动作节奏慢快
学领：
（1）导入：学学摆臂跑快……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：学生散开者排成四路队
求：认真练严守纪律做动作优美正确
升
华
15
17’
二15米迎面接力跑
方法：原摆臂练基础全班学生分成数相等四组首先进行练然进行赛拍方第手算结束跑程组快动作标准
二15米迎面接力跑
（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二15米迎面接力跑
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
求：快速集合整队速度快安静整齐
预计练密度：25 预计高心率：125次分
第12课时 课题：跳进拍
教学容：
1两臂两膝撑爬行
2跳进拍
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生锻炼意识
2技目标：反复游戏练学生形成正确动作技动作做灵敏协调性
3素质目标：提高跑跳爬行力灵敏协调性促进学生肢肌肉发展
4情感目标：培养运动感情团结友爱勇敢果断积极进取品质
教学重点：学两臂两膝撑爬行基技术技单脚跳拍
教学难点：学生单脚跳力爬行方式
（课前准备）场：排球场场画圆圈器材：垫子干张标志物干
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
5 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）跳高
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：天学两臂两膝撑爬行
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
学领：两臂两膝撑爬行
方法：全班学生分成数相等四组两手两臂垫子爬行绕前面标志杆返回拍第二手游戏继续胜队胜
学领：
两臂两膝撑爬行
（1）导入：学面学爬行
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
两臂两膝撑爬行
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：认真练精神饱满
升
华
15
17’
二跳进拍
方法：学生分成数相等干组组分甲乙二队乙队第单脚跳进圈追拍甲队队员拍着者退出圈追拍定时间换追拍
二跳进拍
（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二跳进拍
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
求：快速集合整队速度快安静整齐
预计练密度：30 预计高心率：130次分
第13课时 课题结鱼网
教学容：
1前滚动
2结鱼网
教学目标：
1通教学学生掌握前滚动结鱼网基技术
2发展学生滚动跑跳力全身协调发展
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学前滚动动作领
教学难点：滚动时学生团身安全意识教育
（课前准备）场：排球场 器材：体操垫子4张
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
6 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）踢毽子
（2）抓举
（3）摸高
（4）踩高跷
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：天学前滚动结鱼网
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
12
14’
学领：前滚动
方法：背滚动方蹲撑低头膝胸部起踵两手两脚力推蹬垫滚动时两手抱腿量团身臀腰肩颈部次着垫头部触垫时立刻两手压腿回滚恢复成预备姿势
点：滚动时团紧身身体部位次着垫
学领：前滚动
（1）导入：学球滚动谁模仿啊？
（2）老师讲解具体做法求指出做时注意安全事项
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
前滚动
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行滚动练
（3）位动作加纠正
组织：垫子进行滚动练老师学辅助进行
求：认真练精神饱满
升
华
15
17’
二结鱼网
方法：挂张排球网距球网10米左右画条起跑线学生分成数相等四队手块红领巾发令队第迅速跑球网红领巾系网跑回拍第二手第二样方法进行先做完队胜
二结鱼网（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二结鱼网（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
课结
三安排收回器材
四师生告
教师作结
三安排收回器材
四宣布课
教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：成四路队集合
求：快速集合
预计练密度：25 预计高心率：120次分
第14课时 题：逛动物园
教学容：
1动物园里运动会
2两手交换抛接沙包
教学目标：
1高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学两手抛接沙包基技
教学难点 学生肢肢配合力
（课前准备）场：排球场 器材：球干
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
68’
课堂常规
7 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象爬行
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天老师带动物园玩……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里什动物谁模仿？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
10’
动物园里运动会
（1）袋鼠跳赛
（2）象爬行赛
动物园里运动会
（1）导入：现袋鼠象正赛……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛进行纠正
动物园里运动会
（1）学生仔细观察教师示范
（2）集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
中
升
华
15’
二两手交换抛接沙包
方法：左右手交换抛接轻物基础双手抛接
注：增加趣味性练方法抛球转体180度360度接球等
二两手交换抛接沙包
（1）导语：象正表演抛接球吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二两手交换抛接沙包
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：散开圈
求：认真练赛抛接球数
尾
声
恢
复
7’
放松歌舞操
幸福拍手
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
幸福拍手
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操
幸福拍手
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：3035 预计高心率：125130次分
第15课时 课题：体侧传递球
教学容：
1跳单双圈
2体侧传递球
3快快集合
教学目标：
1提高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学跳单双圈体侧传递球基技术技
教学难点：学生间协作配合力初步掌握跳单双圈技巧
（课前准备）场：排球场 器材：排球干（实心球篮足球代）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
8 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）单脚跳
（4）双脚跳
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学跳单双圈体侧传递球
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物跳跳跃什谁知道啊？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
跳单双圈
方法：学生分成干相等数队学生教师发令画单双圈进行跳单双圈组完成务时快评出优胜队
点：单双脚跳分清
学领：
跳单双圈
（1）导入：学单脚跳注意腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落……
（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会单跳双落方法脚力踏跳双脚轻巧时落入双圈
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
跳单双圈
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二体侧传递球
方法：球必须体侧手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二体侧传递球
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二体侧传递球
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
游戏：快快集合
二课结
三安排收回器材
四师生告
游戏：快快集合
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
游戏：快快集合
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：25 预计高心率：135次分
第16课时 课题：原左右手拍球
教学容：
1原左右手拍球
2开火车
教学目标：
1通教学学生初步掌握原左右手拍球基技术
2发展臂力协调性等身体素质促进肢肌肉发展锻炼关节韧带
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学原左右手拍球动作领
教学难点：原左右手拍球时球调控力
（课前准备）场：排球场 器材：排球干
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
9 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）跳高
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学原左右手拍球基技术技
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做套徒手操吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二徒手操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
组织：学生听口令排成运动彩图
求：认真练精神集中
中
事
情
节
发
展
10
12’
学领：原左右手拍球
方法：先做右手拍运球练稍熟练进行左手拍运球结合左右手进行左右手拍球拍球时身体应前倾五指分开力量手指掌根
学领：原左右手拍球
（1）导入：拍球时身体应前倾五指分开力量手指掌根想拍球抓住领（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会左手拍球
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
原左右手拍球
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：学生散开规定场
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二开火车
方法：全班学生分成数相等干组组列火车学生前手搭肩手模仿火车车轮划弧形侧脚时抬起步调致前走求：边做动作边发出呜汽笛声音站时发出嗤声表示刹车
二开火车
（1）导语：朋友没见火车啊列列连起决分离团结离弃学火车样团结协作
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二开火车
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛期间做换手塔肩练
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
课结
二安排收回器材
三师生告
教师作结
二安排收回器材
三宣布课
教师作结
二协助教师收回器材
三师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：120次分
第17课时 课题：原踏步走
教学容：
1原踏步走
2拔萝卜
教学目标：
1通教学学生初步掌握原踏步走拔萝卜基技术
2发展臂力协调性等身体素质促进肢肌肉发展锻炼关节韧带
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学原踏步走动作领
教学难点：掌握原踏步走正确姿势
（课前准备）场：排球场 器材（）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
准
备
部
分
79’
课堂常规
10 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二热身操
1手脚腕关节运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5踢腿运动
6跳跃运动
7整理运动
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学原左右手拍球基技术技
3步入课堂
二热身操
导入：朋友先做热身操吧
1教师示范边示范边讲解点
2教师观察学生练纠正学生错误动作
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二热身操
1 认真听教师讲解抓住重难点
2 集体练
3 学生进行点评
4 错误动作时进行纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
组织：成广播体操队行散开走
求：认真练精神集中
基
部
分
10
12’
学领：
原踏步走
方法：听原踏步走口令左脚开始两脚原起落两臂前然摆动落时前脚掌着跺脚听立定口令时学生喊12口令1左脚2右脚成立正姿势
学领：原踏步走（1）导入：原踏步走时注意姿势正确走起劲解放军叔叔样精神抖擞
（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会左手拍球
（3）教师观学生练时进行纠正
（4）教师进行总结
学领：
原踏步走
（1）解原踏步走具体求注意点
（2）解观教师讲解
（3）学生分组进行练
（4）针练中足时进行纠正提高练质量优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：成四路队集合
求：根求认真进行练精神饱满动作优美
（动作图）
升
华
15
17’
二拔萝卜
方法：两组做坐站着两手互握唱歌：拔呀拔拔呀拔萝卜拔起站者拉坐者弹性移动拉起表示萝卜拔起
二拔萝卜（1）导语：朋友没会会唱拔萝卜歌啊天老师准备带朋友田里拔萝卜谁拔
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二拔萝卜
（1）解拔萝卜具体求注意点
（2）解观教师讲解
（3）学生分组进行练
（4）针练中足时进行纠正提高练质量优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：两组散开
求：认真练遵守纪律
中
结
束
部
分
6’
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：120次分
第19课时 课题：200400米然形跑走交
教学容：
1200400米然形跑走交
2窝兔
教学目标：
1健康群体健康责感形成健康生活方式
2动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学然形跑走交基技术技
教学难点：学生肢协作配合力
（课前准备）场：排球场
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
11 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学跳单双圈体侧传递球
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里动物意思信瞧瞧……
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
200400米然形跑走交
方法：全体学生排成排教师面教师根操场形进行走跑交练教师走学生着走教师跑学生着跑类推达预期教学目
学领：
200400米然形跑走交
（1）导入：学天老师带爬山山方跑方走……（2）老师讲解具体做法求：走跑时根老师指示走跑跑走
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
200400米然形跑走交
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：（图）
注意长方形四条边走圆形弧线跑走跑交
求：根求认真进行练
中
升
华
15
17’
二窝兔
方法：球必须体侧手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二窝兔
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）针赛事足加纠正
二窝兔
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真游戏兴趣盎然遵守游戏规方法
中
尾
声
恢
复
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：125次分
第20课时：
教学容：
1新授广播操中预备节
2搂腰拔河赛
教学目标：
1健康群体健康责感形成健康生活方式
2养成运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学广播操中预备节基技术技
教学难点：预备节中动作姿势
（课前准备）场：排球场器材：录音机台
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
12 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学新套广播体操动作优美……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里动物意思信瞧瞧……
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
新授广播操中预备节
求：精神饱满注意力集中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
新授广播操中预备节
方法：根广播操图纸求进行教学结合挂彩图学生够清楚正确姿势动作根求步步学
求：动作正确该拍位位节奏正确
学领：
新授广播操中预备节
1教师讲解广播操中重环节动作做示范名学生着示范教师进行示范旁边纠正动作
2引导学生进行练
3教师观察学生练时进行指导
4针练中存问题进行纠正
学领：
新授广播操中预备节
1解观察教师讲解示范
2疑问进行解决问题
3集体练
4分组进行互相观察指导纠正
5位错误动作进行纠正
组织：成广播体操队形散开走
求：根求认真进行练动作求做正确学间互相帮助彼间互相纠正错误动作达正确求
升
华
15
17’
二搂腰拔河赛
方法：学生分成数相等四组两组朋友排成队组面面站面学搂住前面学腰接排头双手排排头相握听口令马劲拉
二搂腰拔河赛
（1）导语：朋友正玩搂腰拔河赛游戏加入队伍中吧组配合默契力量恰……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二搂腰拔河赛
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
（5）游戏时注意安全
组织：
求：认真练玩愉快量动作作正确力拔河方法正确
预期目标：发展学生肢协调发展力促进团结协作精神
中
尾
声
恢
复
6’
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
求：快静齐
预计练密度：18 预计高心率：125次分
第21课时：
教学容：
1复广播操
2新授第节广播操
3丢手绢
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高 健康 群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中伸展运动基技术技
教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节……
二：体部分
新授容：新授第节广播操
1导语：朋友天学广播体操中第节伸展运动节动作中出：雏鹰正准备展翅飞翔信话体验啊
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第节伸展运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：12拍脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
预期目标：绝数学做正确
三：结束部分：
1游戏：丢手绢
游戏方法：全班学生分成两组组学生站成圆圈蹲教师意请学生丢手绢者逆时针方跑时家齐唱丢呀丢呀丢手绢轻轻放朋友面家告诉快点快点捉住快点快点捉住抓者胜互换角色游戏继续进行
游戏规：学生逆时针方追赶否追算进入圈中追赶
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生围成圆圈
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第22课时：
教学容：
1复广播操
2新授第二节广播操
3跑赛
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中肩胸运动基技术技
教学难点：掌握跑跳步跳法动作协调性
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
二：体部分
新授容：新授第二节广播操肩胸运动
1导语：朋友天学广播体操中第二节肩胸运动学吧
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第二节肩胸运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：跑跳步量作两臂前举原成直立
预期目标：绝数学做正确
三：结束部分：
1游戏：跑赛
游戏方法：全班学生分成四组组排头背着终点线教师口令发出马倒着跑偷进行方谁先达终点线胜利者完成排终点线方游戏老师哨子指示继续进行谁快谁胜利者
游戏规：学生眼睛转偷路线否判失败
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生围成圆圈
2集合总结课教学容
4 师生告宣布课
第24课时：
教学容：
1复广播操
2封锁线
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：跑跳步教学
教学难点：掌握跑跳步跳法动作协调性
场：排球场 器材：录音机台排球干
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
1复广播操：
导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量做两臂前举原成直立
2步入课堂
（1）学生听指挥练然分组练（2）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（3）集合队伍进行节（4）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：封锁线
游戏方法：全班学生分成两组分攻队守队守队站两边投掷线持排球攻队站通道端起点线游戏开始攻队鱼贯次通道跑达面终点线外守队攻队通时排球掷击通者腰部位击中着者退出场外未击中达终点者1分然两组交换角色分队胜
游戏规：（1）防守方掷击通者腰部部位否效（2）通者许越通道两侧线否判击中
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练密度：30
高心率：140次\分
第25课时：
教学容：
1新授第三节广播操
2转绣球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学体侧运动基姿势做法
教学难点：体侧时姿势角度正确握
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分5’
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分20’
1新授广播操中体侧运动：
导语：朋友天学广播体操中体侧运动努力作更吧
体侧运动求：动作位节奏正确
2步入课堂
（1）学生听指挥练然分组练（2）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（3）集合队伍进行节（4）学生示范检查练情况
三：结束部分1015’
1游戏：转绣球
游戏方法：游戏者38组弯曲右腿脚背钩膝关节处时钩住组成绣球游戏开始家边唱歌边单脚跳跃转圈坚持时间长组胜
游戏规：（1）必须脚背钩住膝关节脱节失败（2）游戏中应连续跳跃旋转停止动
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织： 学生教师指定区域进行转绣球
2集合总结课教学容
2 师生告宣布课
第26课时：
教学容：
1复广播操
2新授第四节广播操
3鱼网
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中体转运动基技术技
教学难点：原行进间高抬腿动作转体位
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
二：体部分
新授容：新授第四节广播操体转运动
1导语：朋友天学广播体操中第四节体转运动中节吹号子子动作动作优美
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第四节体转运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
预期目标：5060学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：鱼网
游戏方法：画场做池塘游戏者中选出46作捕鱼余作鱼分散池塘游戏开始捕鱼手拉手作成网捕鱼围住算抓住捉立变成捕鱼手拉手组成更鱼网知道鱼全部捕完剩少数鱼时止
游戏规：鱼逃出池塘否算捉住（2）鱼围力破鱼网趁机空隙中钻出（3）捕鱼手拉手围捕拉推（4）捕鱼手松开算网破鱼出入
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生教师指定场进行游戏
2集合总结课教学容
3 师生告宣布课
第27课时：
教学容：
1复广播操
2新授第五节广播操
3长江黄河
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中腹背运动基技术技
教学难点：成半蹲转体摆手动作位置掌握
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
二：体部分
新授容：新授第五节广播操腹背运动
1导语：朋友天学广播体操中第五节腹背运动家学动作优美信话试试
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第五节腹背运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
预期目标：70学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：长江黄河
游戏方法：游戏者分成数相等两队面面站中线两边队起名长江队黄河队记住队名组织者发出黄河口令时黄河队队员（黄色）马转身方限制线方跑长江队（绿色）立刻追击限制线追1分干次游戏结束累计分队胜
游戏规：1追赶时追出限制线：2力推拉方
导语：朋友现洪水正摧毁山庄越越凶猛中长江黄河现正征战百姓生命拼拼吧勇直前怕牺牲
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做住合理措施（5）教师赛结
组织方法（图）
2集合总结课教学容
4 师生告宣布课
第28课时：
教学容：
1复广播操
2新授第六节广播操
3踏石河
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中肩胸运动基技术技
教学难点：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
场：排球场 器材：录音机台木块干块
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
二：体部分
新授容：新授第六节广播操全身运动
1导语：朋友天学广播体操中第六节全身运动节奏快家首先学作节奏速度
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第六节全身运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
预期目标：4050学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：踏石河
游戏方法：学生分成数相等四组分岸排头3块木块教师口令出排头木块放水3块木块轮流直达岸算成功然木块交岸排头排岸队伍游戏继续组完成速度快胜
导语：天场雨溪里水深度加高朋友回家溪必须踏着石头河……
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织方法（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第29课时：
教学容：
1复广播操
2新授第七节广播操
3斗鸡赛
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中跳跃运动基技术技
教学难点：学生原跑跳步掌握认识
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
二：体部分
新授容：新授第七节广播操跳跃运动
1导语：朋友天学广播体操中第七节跳跃运动节奏快家首先学作节奏速度
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第七节跳跃运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
预期目标：2030学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：斗鸡赛
游戏方法：游戏者分两组站圆圈游戏开始游戏者双方单腿站立腿屈起手握住屈起腿脚腕双方圆圈屈起膝盖互相撞击方撞出圈外双脚落者胜
游戏规：（1）准两膝盖相互撞击手肩推拉顶撞方（2）游戏中间换腿出圈
导语：朋友现实电视中没斗鸡赛天老师准备家体会斗鸡赛感觉希家够玩开心
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第30课时：
教学容：
1复广播操
2八字接力跑
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中跑跳步成半蹲姿势动作领
教学难点：跑跳步成半蹲姿势正确姿势
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
1导语：朋友天复广播体操预备节第七节动作较认真做
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解预备节第七节跳跃运动点做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：八字接力跑
游戏方法：游戏者分数相等两队队分成路队面圆圈站起跑线组织者发令队第立规定路线绕两圆圈绕8字形跑回拍第二手跑排尾站方法次进行先跑完队胜
游戏规：（1）起跑时踏起跑线发令拍着手跑（2）必须规定路线跑进入圆圈跨圆圈
导语：面老师朋友买材料方必须绕8字形段知谁够老师指定路线找家店？
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第31课时：
教学容：
1复广播操
2新授第八节广播操
3惊弓鸟
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中整理运动基技术技
教学难点：四八拍中第5拍子转体动作
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
二：体部分
新授容：新授第八节广播操整理运动
1导语：朋友天学广播体操中第八节整理运动前四拍子动作样注意第5拍子转体时动作掌心前然加三拍子结束左脚落结束动作
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第八节整理运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：四八拍中第5拍子转体动作作位正确
预期目标：7080学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：惊弓鸟
游戏方法：游戏者分成干组组分两队队鸟分散圈队鸟笼手拉手围成圆圈游戏开始鸟笼手拉手转圈鸟迅速做飞行状钻出钻进停进行教师发令放罩做鸟笼队员蹲封住出口关住少鸟决定胜负轮换进行
游戏规：围封队员蹲圈队员围者臂跳出
导语：朋友鸟鸟笼什关系？想知道样更抓住鸟老师学吧
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第32课时：
教学容：
1复全套广播操
2投接网球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播体操中重节数中重动作领
教学难点：跑跳步成半蹲姿势正确姿势
场：排球场 器材：录音机台排球干
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动整理运动
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
（9）整理运动求：四八拍中第5拍子转体动作作位正确
1导语：朋友天复全套广播体操动作较认真做
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解预备节第八节整理运动点做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：投接网球
游戏方法：学生分成数相等干组拉横绳做网分站中线两边场方球网方投方接住球
游戏规：没接住球判失分球网投界外判失分分组胜
导语：现学投接网球……
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
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室 课
教学容：
1什体育课？什体育课？
2养成正确身体姿势
3体形态
教学目标：
认知目标：明白体育课真正含义意义养成正确身体姿势求体形态名称
教学重难点：学生认知水记忆力水
教学程：
：导入部分（913分钟）
课堂常规：师生问宣布教学容教学目标步入课堂
教学方法：（1）导入语：朋友没电视里运动会叔叔阿姨颁奖台领金银铜牌厉厉害希样获奖？体育拔尖者体育棒体育课棒知道什体育课时没朋友体育课？体育课真正作什？（2）学生作答教师点评纠正足处（3）作出总结学生总结
注：体育课老师指导家做游戏玩球进行走跑跳投攀爬等种身体练活动课锻炼身体课朋友喜欢做游戏玩球进行走跑跳投攀爬等活动体育课满足家种活动心愿体育课身体健康增强体质完善部组织长更祖国服务……
二：基部分（1519分钟）
导语：朋友坐立行陌生定正确定完全解正确坐立行姿势求天老师朋友讨讨什样正确
教学方法：（1）导语（20学生分组讨派代表回答（3）教师观察学生讨（4）学生总结教师评价（5）学生模仿示范师生进行评价引戒
注：（1）坐俗话说坐钟正确姿势：头抬直双肩略舒展保持等高挺胸直腰双脚放正方两臂然垂手放腿（2）立俗话说立松体站立时抬头挺胸直腰两肩等高两臂然垂两脚然开立（3）行做抬头挺胸身体稳两臂前然摆动
三：结束部分（915分钟）
（1）导语：朋友抬起膝盖知道膝盖里？扭髋扭髋部里？朋友定知道身体基部位然会闹出笑话
朋友做示范老师讲解指着该朋友正确身体部位学生先猜然说出正确名称举例部位运动中法：踝关节踢足球时控制球力
注：讲解容包括头颈肩关节肘关节腕关节髋关节膝关节踝关节肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：桌单位朋友着朋友左手做拍状者右手食指指着鼻子教师发出头部位时前者拍者手次嘴里喊老师样身体部位者迅速移动右手该位置轮中谁失误率高高输低胜
游戏规：指错者提示方改正游戏继续直第二轮开始
教学方法：（）教师简单讲解游戏方法做示范（2）师生进行练（3）教师进行评价
（3）总结课容宣布课师生告
第2课时 课题：母鸡爱鸡
教学容：
1排成四路队
2母鸡爱鸡
教学目标：
认知目标：通教学8090学生明白队排通游戏学生明白学爱护学互相爱护
技目标：通教学学生初步掌握跑基技术
素质目标：提高奔跑力灵敏性协调性促进学生肢肌肉关节韧带脏器官机发展
情感目标：培养运动感情勇敢果断团结友爱积极进取品质爱国义教育
教学重点难点：排成四路队
教学程：
：收心热身导入情节
（1） 课堂常规：整队师生问宣布课容导入情境教学
组织方法：散规定场围教师身边听
导入语：朋友农村清早什动物墙头喔喔喔闹钟样窝里醒？说优秀？
朋友齐生回答：公鸡
（2） 模仿动物声跳跃
公鸡：喔喔喔 鸭子：嘎嘎嘎双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅：两手垂放身旁手腕伸走起路扭身体
猴子：抓抓头做探视状做翻斗 袋鼠两手屈肘置胸前双脚连续前跳
白兔：两耳朵竖起蹦蹦跳跳
注：老师讲出动物名称诱导学生动脑创新针足加纠正
二：事情节发展
导语：朋友天公鸡进行集训家想想加入队伍集训训练
教学方法：（1）教师讲解方法进行简单示范（2）学生进行分组分排练（3）教师仔细观察错误加纠正（4）家容易出现问题集合训练进行讲解（5）队列练前学生说明：前间隔臂距离免太拥挤
组织方法（图）：
排成四路队排法：教师喊成四路队—集合口令做出手势（左手握拳胸前屈肘拳心右臂前举掌心）时排头学生口令指示队形距离教师23米处站余学生次重叠式排队站立前保持约臂距离动齐
注：学生反应力较慢需结合解散集合训练反应力提高集合速度
三：尾声恢复
1游戏：母鸡爱鸡
教学方法：（1）导入：朋友鸡集训利结束现遇凶猛老鹰鸡老鹰展开段生死较量鸡躲场灾难（2）教师讲解游戏方法规（3）组织学生进行游戏教师时充排鸡妈妈者老鹰组织学生玩兴（4）仔细观察发现足时进行纠正
游戏方法： 学生分成四队队选名学生做老鹰（红色）排头学生做母鸡（黑色）张开双臂保护鸡（绿色）余学生做鸡拉住前面衣服灵巧躲闪老鹰拍着
游戏规：（1）老鹰母鸡翅膀面钻拍鸡侧面绕拍队尾母鸡互相推拉撞扭（2）鸡躲闪时掉队
（老鹰抓鸡参图）
2整队总结课教学容师生告
3宣布课
场安排：排球场
预计练密度：2530 预计高心率：130次\分
第3课时 课题：立正稍息
教学容：
1快快集合
2立正稍息
3丢手绢
教学目标：
认知目标：通快快集合游戏提高集合速度准确性
技目标：反复练立正稍息形成正确动作技动作做协调性
素质目标：提高肢奔跑力灵敏协调性
情感目标：培养团结友爱稳重优良品质
教学重难点：掌握立正稍息做法集合时反应力
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
游戏方法（1）先排成四路队（2）发出解散口令学生分散指定区域活动者老师带领做种模仿动作听集合口令哨声立回原位置站快静齐胜
教学方法：（1）教师简单讲解做求（2）学生听指挥练（3）教师反馈学生练情况针足加纠正（4）重新练
预期目标：复排成四路队提高集合速度学生反应力
二：体部分
新授容：立正稍息
导语：朋友解放军叔叔集合时场合立正时站棵松树样挺拔动摇稍息时样站错学做高物
教学方法：（1）导入（2）讲解立正稍息做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错 进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
预期目标：部分学做正确
三：结束部分：
1游戏：丢手绢
游戏方法：全班学生分成两组组学生站成圆圈蹲教师意请学生丢手绢者逆时针方跑时家齐唱丢呀丢呀丢手绢轻轻放朋友面家告诉快点快点捉住快点快点捉住抓者胜互换角色游戏继续进行
游戏规：学生逆时针方追赶否追算进入圈中追赶
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
场：排球场
第4课时 课题：赶猪
教学容：
1剪刀石头布
2赶猪
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生锻炼意识
2技目标：反复游戏练学生形成正确动作技动作做灵敏协调性
3素质目标：提高奔跑滚球力灵敏协调性促进学生肢肌肉发展
4情感目标：培养运动感情团结友爱勇敢果断积极进取品质
教学重难点：学生奔跑力体育素质坏影响
教学程：
：准备部分（57分）
1课堂常规：师生问检查学生服装问题宣布课教学容步入课堂
组织：成四路队集合（图）
求：动作整齐优美活泼轻松
1 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动 （2）头部运动 （3）肢运动
教学方法：讲解示范分解领做连续领做
二：体部分（1015分）
鸟飞行 导语：朋友鸟天空中翱翔想成鸟样忧虑飞翔？天老师带着家飞翔番
组织（图）：队形变换鸟飞形式带场
安全线
安全线
1场布置：中间两行线距离1米中间线相线安全线距离10米
2游戏方法：（1）学生分成两组四组组相距米站立剪刀动作伸右手两指石头动作右手握拳布动作伸右手五指分开组先悄悄决定出什动作站行线面（2）剪刀剪布剪刀胜布包石头布胜石头砸剪刀石头胜令组时出动作失败组组安全线逃跑胜组追拍做完规定次数追拍着数组胜
3教学方法：（1）学生站原听取教师讲解动作示范动作（2）示范纠正
求：认真听讲练减少失误次数
三结束部分（1520分）
1 游戏：赶猪
导语：做剪刀石头布游戏时群猪调皮现生气猪快进猪圈邀请帮忙赶猪说赶猪肚子猪会进猪圈试试？
教学方法：（1）导入（2）教师讲解游戏方法求做示范（3）指引学生进行赛评出优胜队指出优缺点
游戏方法：全班学生分成数相等四组两组教师发令游戏者起点开始手球拍球边赶边前滚赶线末球赶回交第2位学次进行组先完成快标准队胜
游戏规：球滚动中离开路线回离开路线点继续进行滚动
注：先进行直线滚动进行曲线赶猪
组织（图）：
课结：朋友天学两游戏中认识赶猪趣猪调皮……
2 宣布课
3 回收器材
场：排球场
器材：篮球干
预计练密度：3035
预计高心率：150次\分
第5课时 课题：爱兔子
教学容：
1模仿动物走跳
2窝兔
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生爱护然爱护动物意识
2技目标：反复模仿练学生形成正确动作技动作做协调灵敏性
3素质目标：提高写生跑跳力促进学生肢肌肉关节韧带协调发展
4情感目标：提高团队凝聚力发展团结友爱互助积极进取爱护动物爱护然爱国义精神
教学重点：学生肢力量发展
教学难点：曲线跑技术掌握
教学程
：准备部分
1课堂常规：师生问检查服装情况
2宣布教学容：朋友段时间表现错表扬天老师准备带家动物园特兔子爱蹦蹦跳跳……
3步入课堂
韵律操：
第节：扩胸运动（求量拉开身肌肉群）
第二节：体侧运动（求体侧时位动作准确）
第三节：体转运动（求身转体时保持动状态）
教学方法：（1）复节课教伸展运动头部运动肢运动（2）分节领做天新授三动作（3）教师连续领做
组织（图）：学生散开规定场围绕教师身边
二：体部分
1模仿动物走跳
导语：朋友动物园什动物谁模仿出动物动作谁模仿逼真？鸭子走路左右摆动（加模仿动作）
注：学生段时间发挥想象
求：模仿出动物量家容易出名字逼真性
组织：教师带领学生跑成圆圈学生慢慢走边走边想象站圈
教学方法：（1）导入（2）学生开动脑发挥创新精神创想动物形象动作（3）师生进行点评指出优缺点
2动物走跳赛
方法：学生分成数相等两队四队教师发令学生教师求动物走跳动作进行赛排头第朋友先完成动作拍第二朋友手排排尾游戏继续组先完成规定容犯规胜利队
组织学生教师口令发出指令排起队伍（图）
注：环节中选出较恰动作进行动物走跳赛中包括兔子跳（两手竖放耳朵旁兔子耳朵双脚拢跳）样体现堂课题
三结束部分
1游戏：窝兔
导入：天兔子森林里遇猎猎紧追放急中生智兔子跑进窝躲起兔子原先兔子日子谁窝霸占呢
方法：三报数二数手握成圆圈兔窝散站场处三数做兔站兔窝里年选窝兔子猎窝兔子追急时钻入兔窝原窝里兔子变成窝兔立跑出猎改追新窝兔追拍交换角色继续游戏兔兔窝常交换
组织：散开规定场
教学方法：（1）导入（2）教师讲解做示范学生示范练（3）领导学生进行游戏
2课结：天学跑跳项目通模仿动物动作游戏窝兔达目
3宣布课
场半操场
预计练密度：2530预计高心率150次\分
第6课时 课题：切行动听指挥
教学容：
1齐
2直线走
3姐姐什水果？
教学目标：
1通教学学生明白齐重性直线走培养走路姿势
2培养8090学生掌握走齐基技术
3培养学生肢肌肉发展
4培养学生团结友爱团队凝聚力
教学重点：掌握齐直线走基技术
教学难点：直线走中德育方面教育
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
8’
：课堂常规：
1体育委员整队
2师生问宣布教学容
3导入情境
二：徒手操：
（1）腹背运动
（2）踢腿运动
（3）全身运动
课堂常规
（1）师生问
（2）宣布容 导语：集体做什事听指挥……
（3）导入情境
二：徒手操：
（1）导入：首先做徒手操吧
（2）老师讲解具体方法
（3）诱导学生进入练
（4）针足加纠正
：课堂常规
（1）体育委员整队报告数
（2）解课学务目
（3）步入课堂
二：徒手操
（1）复扩胸运动体侧运动体转运动
（2）教师进行完整动作示范
（3）教师进行动作分解教学
（4）连续动作进行教学
组织：成四路队集合
求：快静齐
中
事
情
节
开
始
部
分
10’
学领
（）齐
齐分前齐右（左）齐
前者：学生听口令排头动余学生逐次前面学生颈迅速两臂前举掌心相前齐
者：学生听口令排头左（右）手迅速叉腰头动目视前方余学生左（右）手迅速叉腰右（左）转头眼邻学生腮部瞄齐
学领
（）齐
（1）导入：学想解放军叔叔样队伍排整整齐齐样……
（2）老师讲解三种齐具体方法求学生出示范引导学生观察
（3）诱导学生进行正确理解
（4）引导学生进行齐练
（5）针足加纠正
学领
（）齐
（1）学生动脑想象
（2）认真听老师讲解示范明白提出问题
（3）学生进行集体练
（4）学生检查否做正确规范
（5）位加纠正
组织（图）：成四路队集合
组织（图）：成四列横队集合
事
情
节
发
展
部
分
14’
二：直线走
方法：直线走时体正直然挺胸眼前两臂然前摆动放部位两脚前迈步脚先着然迅速渡前脚掌着注意纠正外八字脚
三：直线走赛方法：直线走基础加快步频前走绕标志物走回排排尾游戏继续
二：直线走
导入：朋友路没注意走路八字形样难养成走正确步子……
（1）讲解具体做法示范正确动作
（2）组织学生进行赛
（3）观察学生练情况针赛突发事足加纠正
（4）评出优秀队伍
二：直线走
（1）教师进行讲解示范
（2）学生练
（3）针足加纠正
（4）学生正确动作错误动作示范指出优缺点
（5）学生分组进行直线走接力赛
（6）针赛足加纠正
（7）听取教师赛结
组织（图）
中
尾
声
恢
复
8’
：游戏
姐姐什水果
二：课结
三：安排回收器材
四师生告
：游戏
姐姐什水果
二教师作结
三：安排回收器材
四：宣布课
：游戏
姐姐什水果
二：教师作结
三：协助教师收回器材
四：师生告
组织：学生围成圈中间站姐先生
中
场：排球场
器材：标志物四
预计练密度：2530
预计高心率：130135次\分
第7课时 课题：欢乐天
教学容：
1直线跑
2快接球
教学目标：
1认知目标：通直线跑学生明白直线跑省力省时
2技目标：通教学80左右学生掌握跑接球基技术
3素质目标：提高学生奔跑力接球力
4情感目标：培养运动感情勇敢顽强努力拼搏优良品质
教学重点：学跑步接球动作领
教学难点：直线跑中培养运动感情
教学程：
：收心热身导入情节
（）课堂常规
1体育委员整队报告数检查服装情况
2师生问
3宣布课容 导入：朋友时排队果听指挥话会出现什状况呢？定听指挥事情做序更
4步入课堂
组织：成四路队集合（图）
求：快静齐精神饱满
学生学法：体育委员整队解课学务目步入课堂
（二）徒手操
1跳跃运动（求动作位轻快姿势正确优美）
2整理运动（求量放松收心愉快）
教学方法：
（1）复节课腹背运动踢腿运动全身运动
（2）教师先做完整示范讲解
（3）教师分解动作学生进行教学
（4）连续进行练教师观察学生练加纠正
学生学法：
（1）复节课腹背运动踢腿运动全身运动
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练位动作加纠正
二：愉悦身心提高兴趣
（）直线跑
方法：跑时体正直稍前倾头正眼视前方前脚掌着脚尖前然迈开步子前快跑两臂屈肘然前摆动
求：跑姿势正确跑直轻松然速度开始宜太快着正确动作掌握逐渐加速
学领：跑技术
（1）导入：朋友喜喜欢跑步知道样跑跑快？跑快朋友必须认真学练……
（2）教师讲解示范引导学生观察组织学生进行练（3）评出胜队（4）听取教师赛结
学生学方法：（1）学生根教师讲解试着练
（2）学生示范赛评出优缺点（3）学生进行直线跑赛
组织（图）：
三：尾声恢复身心
（）快接球
方法：学生分成干组序号报数记住号数教师（学生）意号号者前接球接球者分谁分胜
规：听错号接球者报数学没抱住球扣分
求：抛球定高度
教学方法：（1）导入：朋友刚直线跑中表现开心庆祝做接欢乐球赛谁接准说明获开心（2）教师讲解接球方法做示范（3）组织学生进行练游戏（4）评出胜利队
组织（图）：学生围绕组织者身旁准备听号接球
（二）课结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告
组织：成四路队集合
场：排球场
器材：排球
预计练密度：30
预计高心率：130次\分
准备：场画四条横线
第8课时 课题：袋鼠搬家
教学容：
1双脚连续前跳
2搬运
教学目标：
认知目标：通课教学学生明白弹跳力弹跳远力影响
技目标：通教学80左右学生掌握跳基技术
素质目标：发展学生肢弹跳力韧带协调发展
情感目标：培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学双脚连续前跳动作领
教学难点：学生身弹跳力
教学程
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
愉
悦
身
心
8’
课堂常规
1整队检查服装情况
2师生问宣布课容
3导入情境教学
二模仿操
（1）挑担
（2）气
（3）投手榴弹
（4）摇辘轳
课堂常规1师生问
2宣布课容
导语：袋鼠天搬家现忙帮帮吧 3导入情境
二模仿操
（1）导入：首先起做热身运动吧
（2）老师进行完整示范分解示范学生听口令连续练
课堂常规
1师生问
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体听口令练
（4）位动作加纠正
组织：
求：快静
齐
组织：成四路队集合（图）
求：发挥想象动作优美姿势正确
中
事
情
节
发
展
阶
段
18’
学领：
1连续前跳
方法：站起跳线两脚稍分开然站立体稍前倾起跳时两脚力蹬迅速前跳出落时前脚掌轻巧着然继续前跳（袋鼠跳：两脚拢屈膝两手胸前屈肘前跳）
2袋鼠跳赛
学领：
双脚连续前跳
（1）导入：朋友知道袋鼠跳果掌握弹跳力帮助
（2）教师讲解具体方法示范
（3）诱导学生袋鼠跳动作想象
（4）观察学生练模仿
（5）织学生进行赛
学领：
双脚连续前跳
（1）学生动脑想象
（2）解观察具体示范动作
（3）原跳跃练连续前跳练
（4）集体练
（5）学间互相纠正指导
（6）进行袋鼠跳赛
组织：
中
事
情
节
尾
声
阶
段
14’
搬运
方法：分成数相等两队队分成甲乙组哨响队甲组排头先跑组前圈次2球搬队乙组前面圈然跑前乙组排头拍手队甲乙二组次返进行快队胜
规：途中掉球捡起继续搬运球滚出圈捡回重放
二课结
三安排收回器材
四师生告
搬运
（1）导入：袋鼠搬家分工搬运谁搬快功劳
（2）讲解示范具体接力程方法规
（3）组织学生练赛
（4）观察学生练情况针出现问题加纠正
（5）教师评出胜利队做赛结
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
搬运
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法规
（3）学生分组接力赛
（4）针赛足加纠正
（5）听取教师赛结
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织（图）
甲
乙
组织：成四路队集合
中
场：排球场器材：呼啦圈4排球干
第9课时 课题： 投接网球
教学容：
1背屈肘夹棒走
2投接网球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2培养运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3具良心理品质表现出际交力合作精神
教学重点：学背屈肘夹棒走投接网球基技
教学难点：学生身体协调力
（课前准备）场：排球场 器材：棒子干根排球干录音机台
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
8’
课堂常规
1 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二棍棒操
（1）伸展运动
（2）蹲运动
（3）体侧运动
课堂常规
1师生问
2宣布容
3导语：朋友天学背屈肘夹棒走投接网球…
二棍棒操
（1）导入首先做套棍棒操
（2）教师讲解具体方法
（3）带领学生进行练
课堂常规
1整队
2解课学务目
2 步入课堂
二棍棒操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练
组织
求：快静齐精神饱满
组织：成四路队集合
求动作位关节活动充分
中
事
情
节
发
展
12’
学领
（）背屈肘夹棒走
方法：参直线走方法求背屈肘棒子夹肘中着直线进行背屈肘夹棒走进行接力赛
学领
（）背屈肘夹棒走
（1）直线走诱导训练
（2）教师讲解示范
（3）引导学生观察
（4）组织学生进行练赛
学领
（1）学生动脑想象动作
（2）作直线走练
（3）作背屈肘夹棒走练赛
组织：
求：认真练赛
中
升
华
13’
（二）投接网球
方法：学生分成数相等干组拉横绳做网分站中线两边场方球网方投方接住球
规：没接住球判失分球网投界外判失分分组胜
（二）投接网球
（1）导入：刚学背屈肘夹棒走现学投接网球……
（2）教师讲解示范具体游戏方法规
（3）组织学生进行练赛
（4）教师观察学生进行练赛针足进行纠正
（二）投接网球
（1）解观察教师讲解具体游戏方法规
（2）学生进行练
（3）针练足加纠正
（4）听取教师结
组织：
求：认真练
中
尾
声
恢
复
7’
放松歌舞操
幸福拍手
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
幸福拍手
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操
幸福拍手
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：3035 预计高心率：130140次分
第10课时 课题：头传递球
教学容：
1单脚跳
2头传递球
教学目标：
1提高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：单脚跳时双脚落
教学难点：学生间协作配合力
（课前准备）场：排球场 器材：排球干（实心球篮足球代）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
3 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）单脚跳
（4）双脚跳
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天老师带动物园玩……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物跳跳跃什谁知道啊？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
单脚跳
方法：单脚跳两种方法：种单脚连续跳24次换脚跳24次种单脚连续跳求腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落注意：交换脚跳宜距离宜长
学领：
单脚跳
（1）导入：学单脚跳注意腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
单脚跳
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二头传递球
方法：球必须头方手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二头传递球
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二头传递球
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：30 预计高心率：125次分
第11课时 课题：15米迎面接力跑
教学容：
1原摆臂练
215米迎面接力跑
教学目标：
1认知目标：通课教学学生明白摆臂学生奔跑力影响
2技目标：通教学80左右学生掌握摆臂基技术
3素质目标：发展学生肢力量韧带协调发展
4情感目标：培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：接力跑中结合原摆臂练
教学难点：摆臂练接力跑结合起
（课前准备）场：排球场 （器材需）
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
4 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）气
（2）摘果子
（3）摇轱辘
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：老师天教朋友跑步中快速获胜方法……
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
810’
学领：
方法：
（1）两腿前然开立躯干正直稍前倾两手半握拳肩关节轴两臂前然摆动
（2）教师节奏做摆臂动作节奏慢快
学领：
（1）导入：学学摆臂跑快……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：学生散开者排成四路队
求：认真练严守纪律做动作优美正确
升
华
15
17’
二15米迎面接力跑
方法：原摆臂练基础全班学生分成数相等四组首先进行练然进行赛拍方第手算结束跑程组快动作标准
二15米迎面接力跑
（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二15米迎面接力跑
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
求：快速集合整队速度快安静整齐
预计练密度：25 预计高心率：125次分
第12课时 课题：跳进拍
教学容：
1两臂两膝撑爬行
2跳进拍
教学目标：
1认知目标：通教学提高学生锻炼意识
2技目标：反复游戏练学生形成正确动作技动作做灵敏协调性
3素质目标：提高跑跳爬行力灵敏协调性促进学生肢肌肉发展
4情感目标：培养运动感情团结友爱勇敢果断积极进取品质
教学重点：学两臂两膝撑爬行基技术技单脚跳拍
教学难点：学生单脚跳力爬行方式
（课前准备）场：排球场场画圆圈器材：垫子干张标志物干
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
5 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）跳高
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：天学两臂两膝撑爬行
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
学领：两臂两膝撑爬行
方法：全班学生分成数相等四组两手两臂垫子爬行绕前面标志杆返回拍第二手游戏继续胜队胜
学领：
两臂两膝撑爬行
（1）导入：学面学爬行
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
两臂两膝撑爬行
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：认真练精神饱满
升
华
15
17’
二跳进拍
方法：学生分成数相等干组组分甲乙二队乙队第单脚跳进圈追拍甲队队员拍着者退出圈追拍定时间换追拍
二跳进拍
（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二跳进拍
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
放松歌舞操：找朋友
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
找朋友
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操：找朋友学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
求：快速集合整队速度快安静整齐
预计练密度：30 预计高心率：130次分
第13课时 课题结鱼网
教学容：
1前滚动
2结鱼网
教学目标：
1通教学学生掌握前滚动结鱼网基技术
2发展学生滚动跑跳力全身协调发展
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学前滚动动作领
教学难点：滚动时学生团身安全意识教育
（课前准备）场：排球场 器材：体操垫子4张
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
6 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）踢毽子
（2）抓举
（3）摸高
（4）踩高跷
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：天学前滚动结鱼网
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做运动吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
求：动作形象生动认真练
中
事
情
节
发
展
12
14’
学领：前滚动
方法：背滚动方蹲撑低头膝胸部起踵两手两脚力推蹬垫滚动时两手抱腿量团身臀腰肩颈部次着垫头部触垫时立刻两手压腿回滚恢复成预备姿势
点：滚动时团紧身身体部位次着垫
学领：前滚动
（1）导入：学球滚动谁模仿啊？
（2）老师讲解具体做法求指出做时注意安全事项
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
前滚动
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行滚动练
（3）位动作加纠正
组织：垫子进行滚动练老师学辅助进行
求：认真练精神饱满
升
华
15
17’
二结鱼网
方法：挂张排球网距球网10米左右画条起跑线学生分成数相等四队手块红领巾发令队第迅速跑球网红领巾系网跑回拍第二手第二样方法进行先做完队胜
二结鱼网（1）教师讲解具体方法示范
（2）组织学生进行练赛
（3）观察练情况针赛突发事足加纠正
二结鱼网（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
尾
声
恢
复
6’
课结
三安排收回器材
四师生告
教师作结
三安排收回器材
四宣布课
教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：成四路队集合
求：快速集合
预计练密度：25 预计高心率：120次分
第14课时 题：逛动物园
教学容：
1动物园里运动会
2两手交换抛接沙包
教学目标：
1高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学两手抛接沙包基技
教学难点 学生肢肢配合力
（课前准备）场：排球场 器材：球干
课部分
教学容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
68’
课堂常规
7 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象爬行
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天老师带动物园玩……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里什动物谁模仿？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
10’
动物园里运动会
（1）袋鼠跳赛
（2）象爬行赛
动物园里运动会
（1）导入：现袋鼠象正赛……
（2）老师讲解具体做法求
（3）带领学生进行赛进行纠正
动物园里运动会
（1）学生仔细观察教师示范
（2）集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
中
升
华
15’
二两手交换抛接沙包
方法：左右手交换抛接轻物基础双手抛接
注：增加趣味性练方法抛球转体180度360度接球等
二两手交换抛接沙包
（1）导语：象正表演抛接球吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二两手交换抛接沙包
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：散开圈
求：认真练赛抛接球数
尾
声
恢
复
7’
放松歌舞操
幸福拍手
二课结
三安排收回器材
四师生告
放松歌舞操
幸福拍手
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
放松歌舞操
幸福拍手
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：3035 预计高心率：125130次分
第15课时 课题：体侧传递球
教学容：
1跳单双圈
2体侧传递球
3快快集合
教学目标：
1提高健康群体健康责感形成健康生活方式
2运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学跳单双圈体侧传递球基技术技
教学难点：学生间协作配合力初步掌握跳单双圈技巧
（课前准备）场：排球场 器材：排球干（实心球篮足球代）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
8 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）单脚跳
（4）双脚跳
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学跳单双圈体侧传递球
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物跳跳跃什谁知道啊？
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
跳单双圈
方法：学生分成干相等数队学生教师发令画单双圈进行跳单双圈组完成务时快评出优胜队
点：单双脚跳分清
学领：
跳单双圈
（1）导入：学单脚跳注意腿屈膝提腿前脚掌蹬跳起落……
（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会单跳双落方法脚力踏跳双脚轻巧时落入双圈
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
跳单双圈
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二体侧传递球
方法：球必须体侧手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二体侧传递球
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二体侧传递球
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
游戏：快快集合
二课结
三安排收回器材
四师生告
游戏：快快集合
教师讲解具体放松方法
二教师作结
三安排收回器材
四宣布课
游戏：快快集合
学生观察学伴音乐起舞
二教师作结
三协助教师收回器材
四师生告
组织：学生散开圈
求：轻松然消疲劳
组织：成四路队集合
预计练密度：25 预计高心率：135次分
第16课时 课题：原左右手拍球
教学容：
1原左右手拍球
2开火车
教学目标：
1通教学学生初步掌握原左右手拍球基技术
2发展臂力协调性等身体素质促进肢肌肉发展锻炼关节韧带
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学原左右手拍球动作领
教学难点：原左右手拍球时球调控力
（课前准备）场：排球场 器材：排球干
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
9 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）跳高
（4）挑担子
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学原左右手拍球基技术技
3步入课堂
二徒手操
（1）导入：进行面赛前先做套徒手操吧
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二徒手操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
组织：学生听口令排成运动彩图
求：认真练精神集中
中
事
情
节
发
展
10
12’
学领：原左右手拍球
方法：先做右手拍运球练稍熟练进行左手拍运球结合左右手进行左右手拍球拍球时身体应前倾五指分开力量手指掌根
学领：原左右手拍球
（1）导入：拍球时身体应前倾五指分开力量手指掌根想拍球抓住领（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会左手拍球
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
原左右手拍球
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：学生散开规定场
求：根求认真进行练赛学间默契
中
升
华
15
17’
二开火车
方法：全班学生分成数相等干组组列火车学生前手搭肩手模仿火车车轮划弧形侧脚时抬起步调致前走求：边做动作边发出呜汽笛声音站时发出嗤声表示刹车
二开火车
（1）导语：朋友没见火车啊列列连起决分离团结离弃学火车样团结协作
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二开火车
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛期间做换手塔肩练
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真练玩愉快量想出点子传递球方式
中
尾
声
恢
复
6’
课结
二安排收回器材
三师生告
教师作结
二安排收回器材
三宣布课
教师作结
二协助教师收回器材
三师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：120次分
第17课时 课题：原踏步走
教学容：
1原踏步走
2拔萝卜
教学目标：
1通教学学生初步掌握原踏步走拔萝卜基技术
2发展臂力协调性等身体素质促进肢肌肉发展锻炼关节韧带
3培养勇敢顽强团结互助克服困难集体义精神
教学重点：学原踏步走动作领
教学难点：掌握原踏步走正确姿势
（课前准备）场：排球场 器材（）
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
准
备
部
分
79’
课堂常规
10 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二热身操
1手脚腕关节运动
2扩胸运动
3体侧运动
4体转运动
5踢腿运动
6跳跃运动
7整理运动
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学原左右手拍球基技术技
3步入课堂
二热身操
导入：朋友先做热身操吧
1教师示范边示范边讲解点
2教师观察学生练纠正学生错误动作
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二热身操
1 认真听教师讲解抓住重难点
2 集体练
3 学生进行点评
4 错误动作时进行纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
组织：成广播体操队行散开走
求：认真练精神集中
基
部
分
10
12’
学领：
原踏步走
方法：听原踏步走口令左脚开始两脚原起落两臂前然摆动落时前脚掌着跺脚听立定口令时学生喊12口令1左脚2右脚成立正姿势
学领：原踏步走（1）导入：原踏步走时注意姿势正确走起劲解放军叔叔样精神抖擞
（2）老师讲解具体做法求：学生初步学会左手拍球
（3）教师观学生练时进行纠正
（4）教师进行总结
学领：
原踏步走
（1）解原踏步走具体求注意点
（2）解观教师讲解
（3）学生分组进行练
（4）针练中足时进行纠正提高练质量优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：成四路队集合
求：根求认真进行练精神饱满动作优美
（动作图）
升
华
15
17’
二拔萝卜
方法：两组做坐站着两手互握唱歌：拔呀拔拔呀拔萝卜拔起站者拉坐者弹性移动拉起表示萝卜拔起
二拔萝卜（1）导语：朋友没会会唱拔萝卜歌啊天老师准备带朋友田里拔萝卜谁拔
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二拔萝卜
（1）解拔萝卜具体求注意点
（2）解观教师讲解
（3）学生分组进行练
（4）针练中足时进行纠正提高练质量优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：两组散开
求：认真练遵守纪律
中
结
束
部
分
6’
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：120次分
第19课时 课题：200400米然形跑走交
教学容：
1200400米然形跑走交
2窝兔
教学目标：
1健康群体健康责感形成健康生活方式
2动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学然形跑走交基技术技
教学难点：学生肢协作配合力
（课前准备）场：排球场
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
11 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学跳单双圈体侧传递球
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里动物意思信瞧瞧……
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
求：精神饱满注意力集中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
200400米然形跑走交
方法：全体学生排成排教师面教师根操场形进行走跑交练教师走学生着走教师跑学生着跑类推达预期教学目
学领：
200400米然形跑走交
（1）导入：学天老师带爬山山方跑方走……（2）老师讲解具体做法求：走跑时根老师指示走跑跑走
（4）教师观学生练时进行纠正
学领：
200400米然形跑走交
（1）学生仔细观察教师示范讲解进行质疑提出问题
（2）学生根教师具体求集体进行练赛
（3）位动作加纠正
组织：（图）
注意长方形四条边走圆形弧线跑走跑交
求：根求认真进行练
中
升
华
15
17’
二窝兔
方法：球必须体侧手次传递传球排尾迅速跑排头快队胜
规：传球时失手落失手捡起传递
二窝兔
（1）导语：朋友正表演玩传递球游戏加入队伍中吧……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）针赛事足加纠正
二窝兔
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
组织：
求：认真游戏兴趣盎然遵守游戏规方法
中
尾
声
恢
复
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
预计练密度：20 预计高心率：125次分
第20课时：
教学容：
1新授广播操中预备节
2搂腰拔河赛
教学目标：
1健康群体健康责感形成健康生活方式
2养成运动兴趣爱形成坚持锻炼惯
3发扬体育精神形成积极进取乐观开朗生活态度
教学重点：学广播操中预备节基技术技
教学难点：预备节中动作姿势
（课前准备）场：排球场器材：录音机台
课部分
教 学 容
教师教法
学生学法
组织求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
79’
课堂常规
12 整队
2师生问宣布课容
3导入情境
二模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
课堂常规
1师生问
2宣布容
导语：朋友天学新套广播体操动作优美……
3步入课堂
二模仿操
（1）导入：朋友动物园里动物意思信瞧瞧……
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范进行点评
课堂常规
1整队
2解课学务目
3步入课堂
二模仿操
（1）紧教师思路
（2）解观察具体示范动作
（3）集体练针足加纠正
组织：
新授广播操中预备节
求：精神饱满注意力集中
事
情
节
发
展
1012’
学领：
新授广播操中预备节
方法：根广播操图纸求进行教学结合挂彩图学生够清楚正确姿势动作根求步步学
求：动作正确该拍位位节奏正确
学领：
新授广播操中预备节
1教师讲解广播操中重环节动作做示范名学生着示范教师进行示范旁边纠正动作
2引导学生进行练
3教师观察学生练时进行指导
4针练中存问题进行纠正
学领：
新授广播操中预备节
1解观察教师讲解示范
2疑问进行解决问题
3集体练
4分组进行互相观察指导纠正
5位错误动作进行纠正
组织：成广播体操队形散开走
求：根求认真进行练动作求做正确学间互相帮助彼间互相纠正错误动作达正确求
升
华
15
17’
二搂腰拔河赛
方法：学生分成数相等四组两组朋友排成队组面面站面学搂住前面学腰接排头双手排排头相握听口令马劲拉
二搂腰拔河赛
（1）导语：朋友正玩搂腰拔河赛游戏加入队伍中吧组配合默契力量恰……
（2）教师讲解具体方法示范
（3）组织学生进行练赛
（4）观察练情况针赛突发事足加纠正
二搂腰拔河赛
（1）解具体事情节
（2）解观教师讲解具体游戏方法进行创新
（3）学生分组练赛
（4）针赛足加纠正结
（5）游戏时注意安全
组织：
求：认真练玩愉快量动作作正确力拔河方法正确
预期目标：发展学生肢协调发展力促进团结协作精神
中
尾
声
恢
复
6’
课结
二师生告
教师作结
二宣布课
教师作结
二师生告
组织：成四路队集合
求：快静齐
预计练密度：18 预计高心率：125次分
第21课时：
教学容：
1复广播操
2新授第节广播操
3丢手绢
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高 健康 群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中伸展运动基技术技
教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节……
二：体部分
新授容：新授第节广播操
1导语：朋友天学广播体操中第节伸展运动节动作中出：雏鹰正准备展翅飞翔信话体验啊
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第节伸展运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：12拍脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
预期目标：绝数学做正确
三：结束部分：
1游戏：丢手绢
游戏方法：全班学生分成两组组学生站成圆圈蹲教师意请学生丢手绢者逆时针方跑时家齐唱丢呀丢呀丢手绢轻轻放朋友面家告诉快点快点捉住快点快点捉住抓者胜互换角色游戏继续进行
游戏规：学生逆时针方追赶否追算进入圈中追赶
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生围成圆圈
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第22课时：
教学容：
1复广播操
2新授第二节广播操
3跑赛
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中肩胸运动基技术技
教学难点：掌握跑跳步跳法动作协调性
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
二：体部分
新授容：新授第二节广播操肩胸运动
1导语：朋友天学广播体操中第二节肩胸运动学吧
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第二节肩胸运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：跑跳步量作两臂前举原成直立
预期目标：绝数学做正确
三：结束部分：
1游戏：跑赛
游戏方法：全班学生分成四组组排头背着终点线教师口令发出马倒着跑偷进行方谁先达终点线胜利者完成排终点线方游戏老师哨子指示继续进行谁快谁胜利者
游戏规：学生眼睛转偷路线否判失败
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生围成圆圈
2集合总结课教学容
4 师生告宣布课
第24课时：
教学容：
1复广播操
2封锁线
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：跑跳步教学
教学难点：掌握跑跳步跳法动作协调性
场：排球场 器材：录音机台排球干
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
1复广播操：
导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量做两臂前举原成直立
2步入课堂
（1）学生听指挥练然分组练（2）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（3）集合队伍进行节（4）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：封锁线
游戏方法：全班学生分成两组分攻队守队守队站两边投掷线持排球攻队站通道端起点线游戏开始攻队鱼贯次通道跑达面终点线外守队攻队通时排球掷击通者腰部位击中着者退出场外未击中达终点者1分然两组交换角色分队胜
游戏规：（1）防守方掷击通者腰部部位否效（2）通者许越通道两侧线否判击中
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练密度：30
高心率：140次\分
第25课时：
教学容：
1新授第三节广播操
2转绣球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学体侧运动基姿势做法
教学难点：体侧时姿势角度正确握
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分5’
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分20’
1新授广播操中体侧运动：
导语：朋友天学广播体操中体侧运动努力作更吧
体侧运动求：动作位节奏正确
2步入课堂
（1）学生听指挥练然分组练（2）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（3）集合队伍进行节（4）学生示范检查练情况
三：结束部分1015’
1游戏：转绣球
游戏方法：游戏者38组弯曲右腿脚背钩膝关节处时钩住组成绣球游戏开始家边唱歌边单脚跳跃转圈坚持时间长组胜
游戏规：（1）必须脚背钩住膝关节脱节失败（2）游戏中应连续跳跃旋转停止动
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织： 学生教师指定区域进行转绣球
2集合总结课教学容
2 师生告宣布课
第26课时：
教学容：
1复广播操
2新授第四节广播操
3鱼网
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中体转运动基技术技
教学难点：原行进间高抬腿动作转体位
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
二：体部分
新授容：新授第四节广播操体转运动
1导语：朋友天学广播体操中第四节体转运动中节吹号子子动作动作优美
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第四节体转运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
预期目标：5060学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：鱼网
游戏方法：画场做池塘游戏者中选出46作捕鱼余作鱼分散池塘游戏开始捕鱼手拉手作成网捕鱼围住算抓住捉立变成捕鱼手拉手组成更鱼网知道鱼全部捕完剩少数鱼时止
游戏规：鱼逃出池塘否算捉住（2）鱼围力破鱼网趁机空隙中钻出（3）捕鱼手拉手围捕拉推（4）捕鱼手松开算网破鱼出入
教学方法：（1）简单讲解游戏方法（2）组织学生进行游戏
组织：学生教师指定场进行游戏
2集合总结课教学容
3 师生告宣布课
第27课时：
教学容：
1复广播操
2新授第五节广播操
3长江黄河
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中腹背运动基技术技
教学难点：成半蹲转体摆手动作位置掌握
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
二：体部分
新授容：新授第五节广播操腹背运动
1导语：朋友天学广播体操中第五节腹背运动家学动作优美信话试试
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第五节腹背运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
预期目标：70学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：长江黄河
游戏方法：游戏者分成数相等两队面面站中线两边队起名长江队黄河队记住队名组织者发出黄河口令时黄河队队员（黄色）马转身方限制线方跑长江队（绿色）立刻追击限制线追1分干次游戏结束累计分队胜
游戏规：1追赶时追出限制线：2力推拉方
导语：朋友现洪水正摧毁山庄越越凶猛中长江黄河现正征战百姓生命拼拼吧勇直前怕牺牲
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做住合理措施（5）教师赛结
组织方法（图）
2集合总结课教学容
4 师生告宣布课
第28课时：
教学容：
1复广播操
2新授第六节广播操
3踏石河
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中肩胸运动基技术技
教学难点：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
场：排球场 器材：录音机台木块干块
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
二：体部分
新授容：新授第六节广播操全身运动
1导语：朋友天学广播体操中第六节全身运动节奏快家首先学作节奏速度
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第六节全身运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
预期目标：4050学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：踏石河
游戏方法：学生分成数相等四组分岸排头3块木块教师口令出排头木块放水3块木块轮流直达岸算成功然木块交岸排头排岸队伍游戏继续组完成速度快胜
导语：天场雨溪里水深度加高朋友回家溪必须踏着石头河……
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织方法（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第29课时：
教学容：
1复广播操
2新授第七节广播操
3斗鸡赛
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中跳跃运动基技术技
教学难点：学生原跑跳步掌握认识
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
二：体部分
新授容：新授第七节广播操跳跃运动
1导语：朋友天学广播体操中第七节跳跃运动节奏快家首先学作节奏速度
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第七节跳跃运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
预期目标：2030学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：斗鸡赛
游戏方法：游戏者分两组站圆圈游戏开始游戏者双方单腿站立腿屈起手握住屈起腿脚腕双方圆圈屈起膝盖互相撞击方撞出圈外双脚落者胜
游戏规：（1）准两膝盖相互撞击手肩推拉顶撞方（2）游戏中间换腿出圈
导语：朋友现实电视中没斗鸡赛天老师准备家体会斗鸡赛感觉希家够玩开心
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第30课时：
教学容：
1复广播操
2八字接力跑
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中跑跳步成半蹲姿势动作领
教学难点：跑跳步成半蹲姿势正确姿势
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
1导语：朋友天复广播体操预备节第七节动作较认真做
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解预备节第七节跳跃运动点做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：八字接力跑
游戏方法：游戏者分数相等两队队分成路队面圆圈站起跑线组织者发令队第立规定路线绕两圆圈绕8字形跑回拍第二手跑排尾站方法次进行先跑完队胜
游戏规：（1）起跑时踏起跑线发令拍着手跑（2）必须规定路线跑进入圆圈跨圆圈
导语：面老师朋友买材料方必须绕8字形段知谁够老师指定路线找家店？
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第31课时：
教学容：
1复广播操
2新授第八节广播操
3惊弓鸟
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播操中整理运动基技术技
教学难点：四八拍中第5拍子转体动作
场：排球场 器材：录音机台
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动……
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
二：体部分
新授容：新授第八节广播操整理运动
1导语：朋友天学广播体操中第八节整理运动前四拍子动作样注意第5拍子转体时动作掌心前然加三拍子结束左脚落结束动作
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解第八节整理运动做法做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
求：四八拍中第5拍子转体动作作位正确
预期目标：7080学生够掌握基动作姿势
三：结束部分：
1游戏：惊弓鸟
游戏方法：游戏者分成干组组分两队队鸟分散圈队鸟笼手拉手围成圆圈游戏开始鸟笼手拉手转圈鸟迅速做飞行状钻出钻进停进行教师发令放罩做鸟笼队员蹲封住出口关住少鸟决定胜负轮换进行
游戏规：围封队员蹲圈队员围者臂跳出
导语：朋友鸟鸟笼什关系？想知道样更抓住鸟老师学吧
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
第32课时：
教学容：
1复全套广播操
2投接网球
教学目标：
1增强体掌握应基体育健康知识运动技
2提高健康群体健康责感形成健康生活方式
3陶冶学生美情操形成正确动作姿势重性认识
教学重点：学广播体操中重节数中重动作领
教学难点：跑跳步成半蹲姿势正确姿势
场：排球场 器材：录音机台排球干
教学程：
：导入部分
课堂常规检查：师生问宣布教学容检查学生服装情况进入课堂
组织方法：成四路队集合（右图）
求：队伍整齐精神饱满
游戏：快快集合
二：体部分
复广播操：导语：朋友天复广播体操中预备节伸展运动肩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身运动跳跃运动整理运动
（1）预备节求：动作正确该拍位位节奏正确
（2）伸展运动求：12脚侧前迈步重心前转头半蹲姿势正确
（3）肩胸运动求：跑跳步量作两臂前举原成直立
（4）体侧运动求：动作位节奏正确
（5）体转运动求：体转时动作位侧举时动作晃动姿势优美踏步时高抬腿姿势
（6）腹背运动求：成半蹲转体摆手动作位置掌握正确掌相手指指击掌时眼睛注视手位置
（7）全身运动求：叉腰微蹲出脚脚面前绷脚尖头左转脚
（8）跳跃运动求：原跑跳步跳法正确认识：脚次摆腿
（9）整理运动求：四八拍中第5拍子转体动作作位正确
1导语：朋友天复全套广播体操动作较认真做
2步入课堂
教学方法：（1）导入（2）讲解预备节第八节整理运动点做示范包括教师示范学生示范（3）学生听指挥练然分组练（4）教师观察学生练情况时错误动作进行纠正（5）集合队伍进行节（6）学生示范检查练情况
三：结束部分：
1游戏：投接网球
游戏方法：学生分成数相等干组拉横绳做网分站中线两边场方球网方投方接住球
游戏规：没接住球判失分球网投界外判失分分组胜
导语：现学投接网球……
教学方法：
（1）导语（2）教师讲解示范游戏方法（3）组织学生进行练赛（4）观察练情况针赛突发事足做出合理措施（5）教师赛结
组织（图）
2集合总结课教学容
3师生告宣布课
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