学 二 年级第 学期体育教学进度表
项目
必 修 容
选修容
合
计
教
学
容
体 室
育
基
础 活
常
识 动
实 践 容
限 选
选
游
戏
体 操
田 径
武
术
五
禽
戏
发
展
身
体
素
质
练
韵
律
活
动
舞
蹈
球
类
（
足
球）
民
间
体
育
活
动
技
巧
跳
绳
攀
爬
走
跑
跳
跃
投
掷
课次
7 7
17
7
10
4
3
结
合
项
教
学
容
安
排
6
3
1
√ √
2
√
√
3
√
√
4
√
√
5
√
√
6
√
√
7
√
√
8
√
√
9
√
√
10
√
√
11
√
√
12
√
√
13
√
√
14
√
√
15
√
√
16
√
17
√
√
18
√
√
19
√
√
20
√
√
21
√
√
22
√
√
23
√
√
24
√
25
√
√
26
√
√
27
√ √
28
√ √
29
√ √
30
√ √
31
√ √
32
√ √
学二年级第学期体育教学目标教学计划
教学目标：
（1） 知道走跑正确方法正确姿势
（2） 知道前脚掌起跳双脚时轻巧落跳跃方法
（3） 知道肩屈肘然挥臂投掷动作领
二年级第学期教学计划
课次
教 学 容
1
体育常识：课堂常规 室活动：电报
2
游戏：快快集合 跳短绳
3
跳跃：双脚跳跳 游戏：顶胯传球
4
走跑：步走 游戏：渔网
5
跳跃：立定跳远 游戏：穿树林
6
走跑：原高抬腿跑 游戏：攻炮台
7
跳跃：双脚连续前跳 韵律活动舞蹈
8
韵律活动舞蹈 走跑：听信号起跑
9
韵律活动舞蹈 跳跃
10
跳跃：考核 游戏：攻炮台
11
走跑 游戏
12
走跑 游戏
13
投掷：持轻物掷远 韵律活动舞蹈
14
走跑 游戏：谁投准
15
走跑：考核 跳绳
16
投掷 韵律活动舞蹈
17
投掷 跳绳
18
走跑 游戏
19
投掷 韵律活动舞蹈
20
跳绳 游戏
21
跳绳 游戏
22
跳绳 游戏
23
游戏 民间体育活动
24
游戏 踢毽子
25
游戏 胶圈游戏
26
游戏 跳绳
27
体育常识 室活动
28
体育常识 室活动
29
健康常识 室活动
30
健康常识 室活动
31
安全常识 室活动
32
养生道 室活动
二年级第学期走跑教学容单项教学计划
教
学
目
标
1． 知道然快速跑动作方法
2． 做出两臂曲肘前摆动然快跑前脚掌着迎直道前进快速跑动作通想象进行种模仿练
3． 体验走跑乐趣完成练应付出艰苦努力
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
4
容：步走
求：学会动作轻松然提高动作正确性协调性
1．练正确姿势然走
2．分组练加强两臂摆动走
3．分组练进行评
2
6
容：原高抬腿
求：初步做出腿抬高前脚掌着原高抬腿动作
1 原起踵练
2 原抬腿练抬腿触腰间手
3． 练原高抬腿跑慢快
4 原高抬腿接快速跑
3
11
容：然跑快速跑
学会两臂前摆动前脚掌着逐渐加快跑速度跑成直线
1 分组做直线走快走跑
2 直线然快跑
3 分组直线逐渐加速跑
4
12
容：直线跑
求：进步学两臂前摆动前脚掌着快速跑动作轻松然
1 集体做前脚掌走
2 分组做然快跑
3 分组然逐渐加速跑
5
14
容：30米跑
求：两臂前摆动前脚掌着
做出正确姿势快速跑跑轻松然
1．组织原摆臂高抬腿跑练
2 组织然快速跑然站立式跑练
3 30米跑练
6
15
容：30米跑（考核）
求：两臂前摆动前脚掌着快速跑完30米完成考核务
1．准备集体活动
2 练原摆臂原高抬腿跑
3 宣布考核标准方法
4 两组考核
二年级第学期立定跳远教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 知道立定跳远正确动作方法
2 基掌握立定跳远技提高蹬起跳前方跃起力
3 教学容感兴趣练中表现出勇敢果断积极进取互相学互相帮助优良品质
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
3
容：双脚跳跳
求：初步学双脚前脚掌蹬跳起跳动作
1 原做起踵练
2 做原两臂摆起时起踵练
3 原做蹬起跳
4 分组台阶跳跳
2
5
容：立定跳远
求：学起跳前两臂摆动膝关节弹性屈伸动作需协调致时力
1． 原做两臂摆动膝关节弹性屈伸练
2． 分组做青蛙跳
3． 分组做立定跳远
3
7
容：双脚连续前跳
求：学会前脚掌力蹬起跳技
1 分散模仿兔跳
2 示范讲解双脚连续前跳动作
3 分组练体会练停顿前跳动作
4
10
容：立定跳远（考核）
求：完成立定跳远考核务做互相学互相帮助
1． 集体做准备活动
2． 分散做跳台阶跳线练
3． 宣布考核标准方法
4． 分散次考核做成绩记载
二年级第学期投掷教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 解侧投掷动作方法求
2 做出侧投掷动作做腿蹬迅速转体然挥臂快速力前掷出
3 学生乐重复练练中通行组织表现互相配合获验满足
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
13
容：持轻物掷远
求：改进正面肩投动作做出肘关节前力挥臂动作培养行组织力
1． 做投掷徒手动作
2． 分散练投掷动作
3． 练墙投
2
16
容：持轻物掷准
求：初步学引伸腿蹬迅速转体然然挥臂动作培养行组织练力
1 做挥臂鞭动作
2 轻物掷悬挂物
3 采掷准游戏进行练
3
17
容：投掷轻物
求：学会蹬转动作快速力前掷敢表现发挥
1． 徒手蹬准挥臂练
2． 准目标侧投掷轻物
3． 远处投
4
19
容：持轻物掷远
求：学会侧投动作方法做互相配合互相帮助
1 双练拉满弓
2 做挥臂鞭动作
3 远处标志物投掷
二年级第学期技巧教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 知道跳短绳种方法求
2 提高跳短绳动作熟练程度
3 乐重复练体验跳绳乐趣
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
20
容：跳短绳
求：手脚协调配合
1 利短绳做种活动性游戏
2 列举演示种单手摇绳跳动作
3 口令音乐节拍做种跳短绳练
2
21
容：跳绳
求：跳绳协调力
1 请会跳学生表演双三配合跳绳动作
2 讲解示范种双三配合跳绳动作组织学生进行跳绳练
3 模仿基础启发学生想象创编新双三配合跳绳动作
3
22
容：跳绳考核
求：动作连续性手脚配合协调
1 组织复种跳短绳动作方法
2 分组复回指导
3 讲解考核方法标准组织分组考核
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项目
必 修 容
选修容
合
计
教
学
容
体 室
育
基
础 活
常
识 动
实 践 容
限 选
选
游
戏
体 操
田 径
武
术
五
禽
戏
发
展
身
体
素
质
练
韵
律
活
动
舞
蹈
球
类
（
足
球）
民
间
体
育
活
动
技
巧
跳
绳
攀
爬
走
跑
跳
跃
投
掷
课次
7 7
17
7
10
4
3
结
合
项
教
学
容
安
排
6
3
1
√ √
2
√
√
3
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4
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5
√
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6
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7
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27
√ √
28
√ √
29
√ √
30
√ √
31
√ √
32
√ √
学二年级第学期体育教学目标教学计划
教学目标：
（1） 知道走跑正确方法正确姿势
（2） 知道前脚掌起跳双脚时轻巧落跳跃方法
（3） 知道肩屈肘然挥臂投掷动作领
二年级第学期教学计划
课次
教 学 容
1
体育常识：课堂常规 室活动：电报
2
游戏：快快集合 跳短绳
3
跳跃：双脚跳跳 游戏：顶胯传球
4
走跑：步走 游戏：渔网
5
跳跃：立定跳远 游戏：穿树林
6
走跑：原高抬腿跑 游戏：攻炮台
7
跳跃：双脚连续前跳 韵律活动舞蹈
8
韵律活动舞蹈 走跑：听信号起跑
9
韵律活动舞蹈 跳跃
10
跳跃：考核 游戏：攻炮台
11
走跑 游戏
12
走跑 游戏
13
投掷：持轻物掷远 韵律活动舞蹈
14
走跑 游戏：谁投准
15
走跑：考核 跳绳
16
投掷 韵律活动舞蹈
17
投掷 跳绳
18
走跑 游戏
19
投掷 韵律活动舞蹈
20
跳绳 游戏
21
跳绳 游戏
22
跳绳 游戏
23
游戏 民间体育活动
24
游戏 踢毽子
25
游戏 胶圈游戏
26
游戏 跳绳
27
体育常识 室活动
28
体育常识 室活动
29
健康常识 室活动
30
健康常识 室活动
31
安全常识 室活动
32
养生道 室活动
二年级第学期走跑教学容单项教学计划
教
学
目
标
1． 知道然快速跑动作方法
2． 做出两臂曲肘前摆动然快跑前脚掌着迎直道前进快速跑动作通想象进行种模仿练
3． 体验走跑乐趣完成练应付出艰苦努力
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
4
容：步走
求：学会动作轻松然提高动作正确性协调性
1．练正确姿势然走
2．分组练加强两臂摆动走
3．分组练进行评
2
6
容：原高抬腿
求：初步做出腿抬高前脚掌着原高抬腿动作
1 原起踵练
2 原抬腿练抬腿触腰间手
3． 练原高抬腿跑慢快
4 原高抬腿接快速跑
3
11
容：然跑快速跑
学会两臂前摆动前脚掌着逐渐加快跑速度跑成直线
1 分组做直线走快走跑
2 直线然快跑
3 分组直线逐渐加速跑
4
12
容：直线跑
求：进步学两臂前摆动前脚掌着快速跑动作轻松然
1 集体做前脚掌走
2 分组做然快跑
3 分组然逐渐加速跑
5
14
容：30米跑
求：两臂前摆动前脚掌着
做出正确姿势快速跑跑轻松然
1．组织原摆臂高抬腿跑练
2 组织然快速跑然站立式跑练
3 30米跑练
6
15
容：30米跑（考核）
求：两臂前摆动前脚掌着快速跑完30米完成考核务
1．准备集体活动
2 练原摆臂原高抬腿跑
3 宣布考核标准方法
4 两组考核
二年级第学期立定跳远教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 知道立定跳远正确动作方法
2 基掌握立定跳远技提高蹬起跳前方跃起力
3 教学容感兴趣练中表现出勇敢果断积极进取互相学互相帮助优良品质
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
3
容：双脚跳跳
求：初步学双脚前脚掌蹬跳起跳动作
1 原做起踵练
2 做原两臂摆起时起踵练
3 原做蹬起跳
4 分组台阶跳跳
2
5
容：立定跳远
求：学起跳前两臂摆动膝关节弹性屈伸动作需协调致时力
1． 原做两臂摆动膝关节弹性屈伸练
2． 分组做青蛙跳
3． 分组做立定跳远
3
7
容：双脚连续前跳
求：学会前脚掌力蹬起跳技
1 分散模仿兔跳
2 示范讲解双脚连续前跳动作
3 分组练体会练停顿前跳动作
4
10
容：立定跳远（考核）
求：完成立定跳远考核务做互相学互相帮助
1． 集体做准备活动
2． 分散做跳台阶跳线练
3． 宣布考核标准方法
4． 分散次考核做成绩记载
二年级第学期投掷教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 解侧投掷动作方法求
2 做出侧投掷动作做腿蹬迅速转体然挥臂快速力前掷出
3 学生乐重复练练中通行组织表现互相配合获验满足
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
13
容：持轻物掷远
求：改进正面肩投动作做出肘关节前力挥臂动作培养行组织力
1． 做投掷徒手动作
2． 分散练投掷动作
3． 练墙投
2
16
容：持轻物掷准
求：初步学引伸腿蹬迅速转体然然挥臂动作培养行组织练力
1 做挥臂鞭动作
2 轻物掷悬挂物
3 采掷准游戏进行练
3
17
容：投掷轻物
求：学会蹬转动作快速力前掷敢表现发挥
1． 徒手蹬准挥臂练
2． 准目标侧投掷轻物
3． 远处投
4
19
容：持轻物掷远
求：学会侧投动作方法做互相配合互相帮助
1 双练拉满弓
2 做挥臂鞭动作
3 远处标志物投掷
二年级第学期技巧教学容单项教学计划
教
学
目
标
1 知道跳短绳种方法求
2 提高跳短绳动作熟练程度
3 乐重复练体验跳绳乐趣
序
号
课次
教学容求
教学建议
1
20
容：跳短绳
求：手脚协调配合
1 利短绳做种活动性游戏
2 列举演示种单手摇绳跳动作
3 口令音乐节拍做种跳短绳练
2
21
容：跳绳
求：跳绳协调力
1 请会跳学生表演双三配合跳绳动作
2 讲解示范种双三配合跳绳动作组织学生进行跳绳练
3 模仿基础启发学生想象创编新双三配合跳绳动作
3
22
容：跳绳考核
求：动作连续性手脚配合协调
1 组织复种跳短绳动作方法
2 分组复回指导
3 讲解考核方法标准组织分组考核
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