五班级快速跑教学课堂实录
30米快速跑学校低班级跑重点教材进展跑基容学必需学握体育技面家整理五班级快速跑教学课堂实录5篇盼家收获
五班级快速跑教学课堂实录1
导入
体育委员整队检查数师报告 师：队
师：面开头课学 生：老师
师：家知道奥林匹克运动会 生：知道
师：知知道年奥运会进行呀 生：英国伦敦
师：特家知知道奥运会宗旨精神什 生：知道更快更高更强 师：回答特家喜爱跑步 生：喜爱
师：节课起学跑步中耐久跑吧 生：
师：次课解决三问题：
1耐久跑呼吸方法节奏
2耐久跑蹬摆臂协调协作合理安排体力
3耐久跑中弯道跑技术没信念老师起完成务 生：
师：特没见学 生：没
师：起做热身活动吧
二聚心热身 愉悦身心
师：热身嬉戏嬉戏名称保卫钓鱼岛先分组排队分龙虎狮豹四队然队分成两组做嬉戏选出队长关心老师组织嬉戏记录次课组表现 生：
师：龙队队长
虎队队长
狮队队长 豹队队长 生：回答
师：说嬉戏规章家知道钓鱼岛国土日侵略者想占学应保卫钓鱼岛规章：保钓者嬉戏中充分跑动起爱护岛屿站岗位动听明白 生：明白
师：播放音乐国家请队长组带老师画正方形面渐渐跑起队长先做侵略者抢学做侵略者嬉戏连续 生：回答
师：动参加嬉戏激励性语言激励学乐观参加调动课堂气氛越活跃越
师：鸣哨嬉戏止学做特仔细特组环节颗星请组长评价表面记录
生：(学发心掌声)
三握技
育心强体
师：开头学日容首先听老师问题前学快速跑分环节队长带领家动探究争查找答案告知老师先争 生：(开头争)
师：面队展现争结果 生：分起跑 生：起跑加速跑 生：途中跑 生：刺跑
师：回答特掌声鼓舞日学耐久跑快速跑技术环节样分四环节：起跑起跑加速跑途中跑刺跑知道 生：知道
师：面老师起做跑特性练请根老师求做先做跑路线队标志物方做慢跑留意回路线前踢腿跑踢腿跑旋前踢腿侧滑步跑高抬腿跑摆臂练提腿旋身体前趴鞭腿 生：老师指定路线仔细练 师：提示学互助沟通相互提示相互激励时留意高效摆臂蹬摆结合
生：乐观练学相互激励相互理相互辅导
师：环节队表现特优秀队颗星请队长作记录 生：
师：接学思索耐久跑呼吸方法节奏带着问题尝试体验耐久跑呼吸方法播放音乐跑步曲队长带伴
生：乐观体验尝试乐观争 师：队展现体验收获 生：举手动结合身体验乐观回答老师问题
师：耐久跑呼吸节奏两步呼两步吸老师做练12吸气34呼气 生：练
师：环节组练样精彩建议队获颗星 生：
师：请队队长辛苦做记录
师：学耐久跑中蹬摆臂样协调协作应样合理安排体力呢学老师规定路线做加速跑变跑慢跑等变速跑体验安排体力途中跑中蹬摆结合 生：乐观练勇展现
师：播放音乐信怒放生命
生：乐观结合身感受争出体会提高耐久跑动作领
师：找学展现争结果 生：动乐观展现
师：特组环节中克服许困难英勇完成务动展现提议环节组两颗星 生：(掌声)
师：刚学体会安排体力心面起探究耐久跑中弯道跑技术吧 生：
师：学圆中速体验弯道跑技术动作领 生：乐观探究尝试动思索
师：组出展现弯道跑动作做法 生：举手身体倾斜 生：摆臂幅度外侧臂侧臂 生：摆腿幅度样
师：刚学回答特老师补充点左脚脚掌侧右脚脚掌侧着明白 生：明白
师：做嬉戏送鸡毛信创设情境：抗日战斗进入白热化阶段封特重信件交组织安全伪装成鸡毛信形式光荣艰难务落班务困难需学短时间完成务家信念完成务 生：保证完成务
师：队站老师圆中指定位置队队长支配出场挨次队快完成务 生：伴间相互鼓舞乐观投入竞赛中
师：现信交队长队长信封学起声读出信容
生：(龙队)运动
欢乐
健康 生：(虎队)运动
收获
成长 生：(狮队)行
行
肯定行 生：(豹队)棒团队更精彩
师：学发扬团结协作精神完成嬉戏竞赛做特成功龙队豹队鼓掌庆贺更掌声送落放弃努力拼搏虎队狮队英勇放弃坚持完成务 生：热闹鼓掌
师：环节龙队虎队三颗星豹队狮队两颗星庆贺 生：热闹鼓掌
四放松身心 收获胜利
师：做放松活动播放音乐沂蒙山调请学站圆面做放松操老师做 生：乐观练放松身体
师：面请学坐做意念放松：学请着音乐闭眼睛——安静缓慢吸气——呼气——想家乡山——感脚放松——腿放松——想家乡水——感腿放松——腰放松——想起家乡——感全身放松——渐渐吸气——渐渐呼气——老师倒数十数——
10
9
8
7
6
5
4
3
21——请渐渐睁开眼睛
师：找生结次课收获
生：节课学会耐久跑方法学会呼吸节奏合理安排体力弯道跑技术做嬉戏收获欢乐感兴奋 师：总结特位特掌声鼓舞 生：掌声
师：次课龙队豹队8颗星虎队狮队7颗星日日星龙队豹队掌声庆贺 生：热闹掌声
师：盼通体育课仅学体育学问重收获欢乐嬉戏中学合作沟通团结互助盼够正迁移学生活中 师：课值日生器材
师：节课里课学见 生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录2
构思设计：
切位学进展新课程教改思想指引充分发挥学性制造性学进展中心学欢乐仆中心提高学综合力量重点通快速跑种形式组合跑学思学练评中提高学效果运进展学探究合作学力量题教学策略学通设计掌握评价学课中发觉创新处理学思索学会会学学问智力继承创新等关系达识享进
二教学容：森林探险 30米快速跑
三教学目标：水
()
1学够乐参堂课学仔细完成课务
2通学学解快速跑基技术动作够简洁说出快速跑动作领时培育部分学发令力量
3通练培育学正确跑步姿态时改进部分学错误动作进展学快速跑种急转躲闪力量
4通学够学体验运动时种感觉(紧急兴奋)正确胜利失败心情
5进展学思维力量提高学制造力量培育学合作力量
四教学流程 程序
()
1容：森林探险
2老师行：(1)招呼学进入场已摆设种障碍里进行慢跑时跑程中邀请位学参加老师活动中：__障碍快速跑障碍等(2)提出：学喜爱老师起进入森林里探险
3学行：(1)学老师面进行森林探险
(2)队学选出组长组长带领进行探险选择路线必需里面包含着较长距离刺路线(情景条路线里时森林怪兽出现)
(全部器具统摆放操场边学老师听着音乐指定场进行探险时组学知创设路线进行探险样激发学爱增加学动脑动口等力量老师指定必需条路线面学30米快速跑做铺垫)
4组织形式：
标注
体操垫代物 标志物
长距离跑路线 高度障碍物 (1)先老师带领围围着圈四周跑组学次组组长带领进入森林 (2)进入森林组学探险完成组探险队伍进
4段目标：引导激趣 明确目标引出段容 程序
(二)
1容：练快速跑
2老师行：(1)学谈谈前面探险受(2)请位学出示范位学讲出：样快速组设计路线(3)老师点出：通森林时仅较越障碍方法需快速跑力量老师组学设计条必需通路线快速跑条危急长距离障碍
3学行：(1)学说说越障碍体会时讲出样快速通长距离路线(2)学规定场里进行快速跑练(3)学间相互竞赛谁方法(4)跑快学出示范时学进行仿尝试练
4组织形式：学分散规定场里进行练
5段目标：性张扬初步握快速跑动作 程序
(三)
1容：30米快速跑发令学培育
2老师行：(1)引导学进入正规练中(2)选出发令较学进行发令
3学行：(1)组长组织组学进入队位置(2)队组长发令30米跑道进行练(3)队学进行距离竞赛(里老师提出问题：学否进行竞赛啊跑快学跑慢学米家试试)
4组织形式： 距离标志线
5段目标：激发学竞赛欲竞赛作预备 程序
(四)
1容：30米接力竞赛
2老师行：(1)学面进行分组抗赛家信念组争取荣誉(2)选出前面发令发较学进行发令(3)老师讲解竞赛规章
3学行：(1)组学成队排列起跑线(2)发令学令快速跑回队
(3)学进行竞赛
4组织形式：
5段目标：进步学会快速跑基技术动作增加学集体荣誉感 程序
(五)
1容：课结
2老师行：纳结节课状况学鼓舞布置延长务
3学行：参加评价节课课外延长
4组织形式：散点围绕老师进行
五班级快速跑教学课堂实录3
导入
师：立正课学 生：老师师：没舒适学舒适准时告知老师
师：学2022年国家进行件体育盛会呀 生：北京奥运会
师：家北京奥运会解哦吧老师考考家熟悉中国运动健呢
生A：姚明生B：刘翔生C：郭晶晶等等
师：学熟悉运动健想想样呀
生：想
师：节课开头更加刻苦节体育课吧
生：
师：全体听口令立——正右——齐前——全体12报数列横队变二列横队——走(动作快速力)二列横队变列横队——走原踏步——走(动作力口令洪亮手臂力)生：1—2—112—3—4
师：立—定学现家着老师刘翔样草里齐飞行吧(组长带领队员草里进行蛇形慢跑)学留意安全
排成四列横队：(体操队形)
师：学着老师起活动开关节吧
肢运动(48拍)扩胸运动(48拍)体转运动(48拍)腹背运动(48拍)跳动运动(48拍)整理运动(48拍)
二探讨
1起跑加速跑快速跑
师：学已做预备活动接老师问题想家帮忙解决参50米跑想跑快素算呢
生A：起跑生B：刺……生N：加速阶段
师：学说道理节课起探讨：起跑接加速跑快速跑技术学没爱学
生：
师：现老师想请学前面展现熟悉起跑姿态
生A生B生C生D学起跑姿态
师：学刚刚四起跑姿态起争觉较吧
学开头组争老师巡察参加争
师：学现进行起跑接加速跑练分成四路队四组听口令快速前跑跑指定标志物停两边走回排队伍面预备进行次次练
(请技术学展现)
2出包围圈
师：学接进行嬉戏名：出包围圈
方法：学着标志物A绕障碍物跑指定点放A然着标志物B原路返回交组学次类推家明白
生：明白
师：开头吧
学开头进行嬉戏老师巡察鼓舞学学队友加油鼓舞
三宽庆
师：学节课家仔细乐观现老师带领家起放松性情吧围成圆圈听老师喊出数字家便抱成团
(放松嬉戏开头)
师：学节学什学问啊生：加速跑起跑……
师：节课学收获少哦课学见
生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录4
导入
师：立正课学 生：老师师：没舒适学舒适准时告知老师
师：学2022年国家进行件体育盛会呀 生：北京奥运会
师：家北京奥运会解哦吧老师考考家熟悉中国运动健呢
生A：姚明生B：刘翔生C：郭晶晶等等
师：学熟悉运动健想想样呀
生：想
师：节课开头更加刻苦节体育课吧
生：
师：全体听口令立——正右——齐前——全体12报数列横队变二列横队——走(动作快速力)二列横队变列横队——走原踏步——走(动作力口令洪亮手臂力)生：1—2—112—3—4
师：立—定学现家着老师刘翔样草里齐飞行吧(组长带领队员草里进行蛇形慢跑)学留意安全
排成四列横队：(体操队形)
师：学着老师起活动开关节吧
肢运动(48拍)扩胸运动(48拍)体转运动(48拍)腹背运动(48拍)跳动运动(48拍)整理运动(48拍)
二探讨
1起跑加速跑快速跑
师：学已做预备活动接老师问题想家帮忙解决参50米跑想跑快素算呢
生A：起跑生B：刺……生N：加速阶段
师：学说道理节课起探讨：起跑接加速跑快速跑技术学没爱学
生：
师：现老师想请学前面展现熟悉起跑姿态
生A生B生C生D学起跑姿态
师：学刚刚四起跑姿态起争觉较吧
学开头组争老师巡察参加争
师：学现进行起跑接加速跑练分成四路队四组听口令快速前跑跑指定标志物停两边走回排队伍面预备进行次次练
(请技术学展现)
2出包围圈
师：学接进行嬉戏名：出包围圈
方法：学着标志物A绕障碍物跑指定点放A然着标志物B原路返回交组学次类推家明白
生：明白
师：开头吧
学开头进行嬉戏老师巡察鼓舞学学队友加油鼓舞
三宽庆
师：学节课家仔细乐观现老师带领家起放松性情吧围成圆圈听老师喊出数字家便抱成团
(放松嬉戏开头)
师：学节学什学问啊生：加速跑起跑……
师：节课学收获少哦课学见
生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录5
教材分析
快速跑中学田径教学教材类学校体育教学纲规定教学容国家体育熬炼标准规定熬炼测验项目通快速跑练仅提高学种快速反应力量机体氧代谢力量培育青少年勇直前奋勉精神教材促进学生理心理健康起着乐观作
二学情分析
模块高二学46高田径必修课时学练方法已具备肯定学练力量老师引导学练中已具探究分析解决问题力量合作控力量生理学运动系统心血系统呼吸系统功日趋完善学校相骨骼变粗肌肉增加心脏容积肺活量吸氧量肯定值增学已初步握基跑跳投力量节课务原基技术前提学步频步幅算跑速概念解跑身心健康进展作模块学执行常规方面较协作老师理解老师教学意图参加练乐观性高然节课高中模块教学基础课学理解力量层次运动力量技术握节课堂效果握80左右已达目
三教学目标
1认知技目标：学步频步幅算跑速概念握提高跑速技术
2体健康目标：通学增加体提高奔跑力量
3情感目标：通跑学练形成坚毅坚韧等良意志品质运生活学中养成终生熬炼身体良体育意识
四教学重难点
1教学难点：步频越快越步幅越越
2教学重点：握提高跑速度练
五教法学法
1选择分组轮换教学
2通讲解示范法争法展现法订正动作法法谈话法等方法设计教学程
3学法采纳：观法仿练法分组练法合作学法评价法
六教学程序
()开头热身部分：
1集合整队检查数师生问组织措施成四列横队右○
2老师导入(教学容教学目标教学求)△△△△△△△△△
3检查服装支配见生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4绕场慢跑400米组织措施：成路队慢跑△△△△△△△△△
5徒手操4×8拍
第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动
第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳动运动
(二)学提高部分：
1提出问题：
样跑距离特点调整跑步幅步频提高跑速度达熬炼效果明确跑运动原理样提高跑速度进展提高跑力量
2体验距离速度跑：组织措施：成四队练①站立式30米跑2次求：快速启动②站立式30米接100米弯道跑1次求：弯道迈开步幅③固定步长高频率跑：
15米标志线2米标志线30米距离1次求：踩标线跑快频跑
④胸顶白纸50米接力跑2次求：纸张掉落
3休息间组争：距离步幅步频关系：跑速度取决步频步幅两变量步频步幅受种素制约步频越快越步幅越越
4进展步幅步频练抽签练争组代表展现
第1组步跑通组长组织练争进展什组代表展现
第2组高抬腿通组长组织练争进展什组代表展现
第3组弓箭步走通组长组织练争进展什组代表展现
第4组蹬跑通组长组织练争进展什组代表展现
5老师巡回指导订正学错误动作适进行鼓舞学间互帮互助学
(三)整理恢复部分：
整理活动
1肢放松活动
2躯干放松活动
3肢腿放松活动
二老师讲评布置课外练：提示提高速度练
三整理整理器材
七教学效果估计
1节课高中模块教学基础课学理解力量层次运动力量技术握节课堂效果握80左右已达目
2争取决学认知力量老师学争程赐予适指导提示
3量支配：运动强度中等均心率135140间
4课技术体会练没运电脑课件展现音乐帮助教学关键通学课堂争合作练完成课目标
八教学中出现问题解决方法
问题：学知道学什该学学节奏该掌握解决方法：1新课程求学应具肯定学力量
2老师关注学弱势群体留意引导学
3老师较强掌握学力量应变力量
九场器材布置回收
场：田径场跑道
器材：A4白纸4张教学提纲哨子皮尺白灰标志杆1
五班级快速跑教学课堂实录
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
30米快速跑学校低班级跑重点教材进展跑基容学必需学握体育技面家整理五班级快速跑教学课堂实录5篇盼家收获
五班级快速跑教学课堂实录1
导入
体育委员整队检查数师报告 师：队
师：面开头课学 生：老师
师：家知道奥林匹克运动会 生：知道
师：知知道年奥运会进行呀 生：英国伦敦
师：特家知知道奥运会宗旨精神什 生：知道更快更高更强 师：回答特家喜爱跑步 生：喜爱
师：节课起学跑步中耐久跑吧 生：
师：次课解决三问题：
1耐久跑呼吸方法节奏
2耐久跑蹬摆臂协调协作合理安排体力
3耐久跑中弯道跑技术没信念老师起完成务 生：
师：特没见学 生：没
师：起做热身活动吧
二聚心热身 愉悦身心
师：热身嬉戏嬉戏名称保卫钓鱼岛先分组排队分龙虎狮豹四队然队分成两组做嬉戏选出队长关心老师组织嬉戏记录次课组表现 生：
师：龙队队长
虎队队长
狮队队长 豹队队长 生：回答
师：说嬉戏规章家知道钓鱼岛国土日侵略者想占学应保卫钓鱼岛规章：保钓者嬉戏中充分跑动起爱护岛屿站岗位动听明白 生：明白
师：播放音乐国家请队长组带老师画正方形面渐渐跑起队长先做侵略者抢学做侵略者嬉戏连续 生：回答
师：动参加嬉戏激励性语言激励学乐观参加调动课堂气氛越活跃越
师：鸣哨嬉戏止学做特仔细特组环节颗星请组长评价表面记录
生：(学发心掌声)
三握技
育心强体
师：开头学日容首先听老师问题前学快速跑分环节队长带领家动探究争查找答案告知老师先争 生：(开头争)
师：面队展现争结果 生：分起跑 生：起跑加速跑 生：途中跑 生：刺跑
师：回答特掌声鼓舞日学耐久跑快速跑技术环节样分四环节：起跑起跑加速跑途中跑刺跑知道 生：知道
师：面老师起做跑特性练请根老师求做先做跑路线队标志物方做慢跑留意回路线前踢腿跑踢腿跑旋前踢腿侧滑步跑高抬腿跑摆臂练提腿旋身体前趴鞭腿 生：老师指定路线仔细练 师：提示学互助沟通相互提示相互激励时留意高效摆臂蹬摆结合
生：乐观练学相互激励相互理相互辅导
师：环节队表现特优秀队颗星请队长作记录 生：
师：接学思索耐久跑呼吸方法节奏带着问题尝试体验耐久跑呼吸方法播放音乐跑步曲队长带伴
生：乐观体验尝试乐观争 师：队展现体验收获 生：举手动结合身体验乐观回答老师问题
师：耐久跑呼吸节奏两步呼两步吸老师做练12吸气34呼气 生：练
师：环节组练样精彩建议队获颗星 生：
师：请队队长辛苦做记录
师：学耐久跑中蹬摆臂样协调协作应样合理安排体力呢学老师规定路线做加速跑变跑慢跑等变速跑体验安排体力途中跑中蹬摆结合 生：乐观练勇展现
师：播放音乐信怒放生命
生：乐观结合身感受争出体会提高耐久跑动作领
师：找学展现争结果 生：动乐观展现
师：特组环节中克服许困难英勇完成务动展现提议环节组两颗星 生：(掌声)
师：刚学体会安排体力心面起探究耐久跑中弯道跑技术吧 生：
师：学圆中速体验弯道跑技术动作领 生：乐观探究尝试动思索
师：组出展现弯道跑动作做法 生：举手身体倾斜 生：摆臂幅度外侧臂侧臂 生：摆腿幅度样
师：刚学回答特老师补充点左脚脚掌侧右脚脚掌侧着明白 生：明白
师：做嬉戏送鸡毛信创设情境：抗日战斗进入白热化阶段封特重信件交组织安全伪装成鸡毛信形式光荣艰难务落班务困难需学短时间完成务家信念完成务 生：保证完成务
师：队站老师圆中指定位置队队长支配出场挨次队快完成务 生：伴间相互鼓舞乐观投入竞赛中
师：现信交队长队长信封学起声读出信容
生：(龙队)运动
欢乐
健康 生：(虎队)运动
收获
成长 生：(狮队)行
行
肯定行 生：(豹队)棒团队更精彩
师：学发扬团结协作精神完成嬉戏竞赛做特成功龙队豹队鼓掌庆贺更掌声送落放弃努力拼搏虎队狮队英勇放弃坚持完成务 生：热闹鼓掌
师：环节龙队虎队三颗星豹队狮队两颗星庆贺 生：热闹鼓掌
四放松身心 收获胜利
师：做放松活动播放音乐沂蒙山调请学站圆面做放松操老师做 生：乐观练放松身体
师：面请学坐做意念放松：学请着音乐闭眼睛——安静缓慢吸气——呼气——想家乡山——感脚放松——腿放松——想家乡水——感腿放松——腰放松——想起家乡——感全身放松——渐渐吸气——渐渐呼气——老师倒数十数——
10
9
8
7
6
5
4
3
21——请渐渐睁开眼睛
师：找生结次课收获
生：节课学会耐久跑方法学会呼吸节奏合理安排体力弯道跑技术做嬉戏收获欢乐感兴奋 师：总结特位特掌声鼓舞 生：掌声
师：次课龙队豹队8颗星虎队狮队7颗星日日星龙队豹队掌声庆贺 生：热闹掌声
师：盼通体育课仅学体育学问重收获欢乐嬉戏中学合作沟通团结互助盼够正迁移学生活中 师：课值日生器材
师：节课里课学见 生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录2
构思设计：
切位学进展新课程教改思想指引充分发挥学性制造性学进展中心学欢乐仆中心提高学综合力量重点通快速跑种形式组合跑学思学练评中提高学效果运进展学探究合作学力量题教学策略学通设计掌握评价学课中发觉创新处理学思索学会会学学问智力继承创新等关系达识享进
二教学容：森林探险 30米快速跑
三教学目标：水
()
1学够乐参堂课学仔细完成课务
2通学学解快速跑基技术动作够简洁说出快速跑动作领时培育部分学发令力量
3通练培育学正确跑步姿态时改进部分学错误动作进展学快速跑种急转躲闪力量
4通学够学体验运动时种感觉(紧急兴奋)正确胜利失败心情
5进展学思维力量提高学制造力量培育学合作力量
四教学流程 程序
()
1容：森林探险
2老师行：(1)招呼学进入场已摆设种障碍里进行慢跑时跑程中邀请位学参加老师活动中：__障碍快速跑障碍等(2)提出：学喜爱老师起进入森林里探险
3学行：(1)学老师面进行森林探险
(2)队学选出组长组长带领进行探险选择路线必需里面包含着较长距离刺路线(情景条路线里时森林怪兽出现)
(全部器具统摆放操场边学老师听着音乐指定场进行探险时组学知创设路线进行探险样激发学爱增加学动脑动口等力量老师指定必需条路线面学30米快速跑做铺垫)
4组织形式：
标注
体操垫代物 标志物
长距离跑路线 高度障碍物 (1)先老师带领围围着圈四周跑组学次组组长带领进入森林 (2)进入森林组学探险完成组探险队伍进
4段目标：引导激趣 明确目标引出段容 程序
(二)
1容：练快速跑
2老师行：(1)学谈谈前面探险受(2)请位学出示范位学讲出：样快速组设计路线(3)老师点出：通森林时仅较越障碍方法需快速跑力量老师组学设计条必需通路线快速跑条危急长距离障碍
3学行：(1)学说说越障碍体会时讲出样快速通长距离路线(2)学规定场里进行快速跑练(3)学间相互竞赛谁方法(4)跑快学出示范时学进行仿尝试练
4组织形式：学分散规定场里进行练
5段目标：性张扬初步握快速跑动作 程序
(三)
1容：30米快速跑发令学培育
2老师行：(1)引导学进入正规练中(2)选出发令较学进行发令
3学行：(1)组长组织组学进入队位置(2)队组长发令30米跑道进行练(3)队学进行距离竞赛(里老师提出问题：学否进行竞赛啊跑快学跑慢学米家试试)
4组织形式： 距离标志线
5段目标：激发学竞赛欲竞赛作预备 程序
(四)
1容：30米接力竞赛
2老师行：(1)学面进行分组抗赛家信念组争取荣誉(2)选出前面发令发较学进行发令(3)老师讲解竞赛规章
3学行：(1)组学成队排列起跑线(2)发令学令快速跑回队
(3)学进行竞赛
4组织形式：
5段目标：进步学会快速跑基技术动作增加学集体荣誉感 程序
(五)
1容：课结
2老师行：纳结节课状况学鼓舞布置延长务
3学行：参加评价节课课外延长
4组织形式：散点围绕老师进行
五班级快速跑教学课堂实录3
导入
师：立正课学 生：老师师：没舒适学舒适准时告知老师
师：学2022年国家进行件体育盛会呀 生：北京奥运会
师：家北京奥运会解哦吧老师考考家熟悉中国运动健呢
生A：姚明生B：刘翔生C：郭晶晶等等
师：学熟悉运动健想想样呀
生：想
师：节课开头更加刻苦节体育课吧
生：
师：全体听口令立——正右——齐前——全体12报数列横队变二列横队——走(动作快速力)二列横队变列横队——走原踏步——走(动作力口令洪亮手臂力)生：1—2—112—3—4
师：立—定学现家着老师刘翔样草里齐飞行吧(组长带领队员草里进行蛇形慢跑)学留意安全
排成四列横队：(体操队形)
师：学着老师起活动开关节吧
肢运动(48拍)扩胸运动(48拍)体转运动(48拍)腹背运动(48拍)跳动运动(48拍)整理运动(48拍)
二探讨
1起跑加速跑快速跑
师：学已做预备活动接老师问题想家帮忙解决参50米跑想跑快素算呢
生A：起跑生B：刺……生N：加速阶段
师：学说道理节课起探讨：起跑接加速跑快速跑技术学没爱学
生：
师：现老师想请学前面展现熟悉起跑姿态
生A生B生C生D学起跑姿态
师：学刚刚四起跑姿态起争觉较吧
学开头组争老师巡察参加争
师：学现进行起跑接加速跑练分成四路队四组听口令快速前跑跑指定标志物停两边走回排队伍面预备进行次次练
(请技术学展现)
2出包围圈
师：学接进行嬉戏名：出包围圈
方法：学着标志物A绕障碍物跑指定点放A然着标志物B原路返回交组学次类推家明白
生：明白
师：开头吧
学开头进行嬉戏老师巡察鼓舞学学队友加油鼓舞
三宽庆
师：学节课家仔细乐观现老师带领家起放松性情吧围成圆圈听老师喊出数字家便抱成团
(放松嬉戏开头)
师：学节学什学问啊生：加速跑起跑……
师：节课学收获少哦课学见
生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录4
导入
师：立正课学 生：老师师：没舒适学舒适准时告知老师
师：学2022年国家进行件体育盛会呀 生：北京奥运会
师：家北京奥运会解哦吧老师考考家熟悉中国运动健呢
生A：姚明生B：刘翔生C：郭晶晶等等
师：学熟悉运动健想想样呀
生：想
师：节课开头更加刻苦节体育课吧
生：
师：全体听口令立——正右——齐前——全体12报数列横队变二列横队——走(动作快速力)二列横队变列横队——走原踏步——走(动作力口令洪亮手臂力)生：1—2—112—3—4
师：立—定学现家着老师刘翔样草里齐飞行吧(组长带领队员草里进行蛇形慢跑)学留意安全
排成四列横队：(体操队形)
师：学着老师起活动开关节吧
肢运动(48拍)扩胸运动(48拍)体转运动(48拍)腹背运动(48拍)跳动运动(48拍)整理运动(48拍)
二探讨
1起跑加速跑快速跑
师：学已做预备活动接老师问题想家帮忙解决参50米跑想跑快素算呢
生A：起跑生B：刺……生N：加速阶段
师：学说道理节课起探讨：起跑接加速跑快速跑技术学没爱学
生：
师：现老师想请学前面展现熟悉起跑姿态
生A生B生C生D学起跑姿态
师：学刚刚四起跑姿态起争觉较吧
学开头组争老师巡察参加争
师：学现进行起跑接加速跑练分成四路队四组听口令快速前跑跑指定标志物停两边走回排队伍面预备进行次次练
(请技术学展现)
2出包围圈
师：学接进行嬉戏名：出包围圈
方法：学着标志物A绕障碍物跑指定点放A然着标志物B原路返回交组学次类推家明白
生：明白
师：开头吧
学开头进行嬉戏老师巡察鼓舞学学队友加油鼓舞
三宽庆
师：学节课家仔细乐观现老师带领家起放松性情吧围成圆圈听老师喊出数字家便抱成团
(放松嬉戏开头)
师：学节学什学问啊生：加速跑起跑……
师：节课学收获少哦课学见
生：老师见
五班级快速跑教学课堂实录5
教材分析
快速跑中学田径教学教材类学校体育教学纲规定教学容国家体育熬炼标准规定熬炼测验项目通快速跑练仅提高学种快速反应力量机体氧代谢力量培育青少年勇直前奋勉精神教材促进学生理心理健康起着乐观作
二学情分析
模块高二学46高田径必修课时学练方法已具备肯定学练力量老师引导学练中已具探究分析解决问题力量合作控力量生理学运动系统心血系统呼吸系统功日趋完善学校相骨骼变粗肌肉增加心脏容积肺活量吸氧量肯定值增学已初步握基跑跳投力量节课务原基技术前提学步频步幅算跑速概念解跑身心健康进展作模块学执行常规方面较协作老师理解老师教学意图参加练乐观性高然节课高中模块教学基础课学理解力量层次运动力量技术握节课堂效果握80左右已达目
三教学目标
1认知技目标：学步频步幅算跑速概念握提高跑速技术
2体健康目标：通学增加体提高奔跑力量
3情感目标：通跑学练形成坚毅坚韧等良意志品质运生活学中养成终生熬炼身体良体育意识
四教学重难点
1教学难点：步频越快越步幅越越
2教学重点：握提高跑速度练
五教法学法
1选择分组轮换教学
2通讲解示范法争法展现法订正动作法法谈话法等方法设计教学程
3学法采纳：观法仿练法分组练法合作学法评价法
六教学程序
()开头热身部分：
1集合整队检查数师生问组织措施成四列横队右○
2老师导入(教学容教学目标教学求)△△△△△△△△△
3检查服装支配见生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4绕场慢跑400米组织措施：成路队慢跑△△△△△△△△△
5徒手操4×8拍
第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动
第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳动运动
(二)学提高部分：
1提出问题：
样跑距离特点调整跑步幅步频提高跑速度达熬炼效果明确跑运动原理样提高跑速度进展提高跑力量
2体验距离速度跑：组织措施：成四队练①站立式30米跑2次求：快速启动②站立式30米接100米弯道跑1次求：弯道迈开步幅③固定步长高频率跑：
15米标志线2米标志线30米距离1次求：踩标线跑快频跑
④胸顶白纸50米接力跑2次求：纸张掉落
3休息间组争：距离步幅步频关系：跑速度取决步频步幅两变量步频步幅受种素制约步频越快越步幅越越
4进展步幅步频练抽签练争组代表展现
第1组步跑通组长组织练争进展什组代表展现
第2组高抬腿通组长组织练争进展什组代表展现
第3组弓箭步走通组长组织练争进展什组代表展现
第4组蹬跑通组长组织练争进展什组代表展现
5老师巡回指导订正学错误动作适进行鼓舞学间互帮互助学
(三)整理恢复部分：
整理活动
1肢放松活动
2躯干放松活动
3肢腿放松活动
二老师讲评布置课外练：提示提高速度练
三整理整理器材
七教学效果估计
1节课高中模块教学基础课学理解力量层次运动力量技术握节课堂效果握80左右已达目
2争取决学认知力量老师学争程赐予适指导提示
3量支配：运动强度中等均心率135140间
4课技术体会练没运电脑课件展现音乐帮助教学关键通学课堂争合作练完成课目标
八教学中出现问题解决方法
问题：学知道学什该学学节奏该掌握解决方法：1新课程求学应具肯定学力量
2老师关注学弱势群体留意引导学
3老师较强掌握学力量应变力量
九场器材布置回收
场：田径场跑道
器材：A4白纸4张教学提纲哨子皮尺白灰标志杆1
五班级快速跑教学课堂实录
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档