浅谈养成网课律意识
着疫情加重网课时代网课期间家100投入学中晚熬夜原第二天早起困登网络授课台睡梦中课觉性够强课期间边听着课边着游戏刷着视频导致种种原实没良律惯
苹果公司联合创始史蒂夫·乔布斯说：信？律天凌晨四点起床九点前天工作做完律掌控信事情控制律磨练学会克制严格日程表控制生活会事情游刃余信十足样前华首富李嘉诚勤奋律著称作息时间：点睡觉清晨5点59分闹铃响起床读新闻半时高尔夫然办公室开始工作数十年日律虐
面家讲讲网课期间养成律惯生活规律早睡早起惯开始学校生活节奏天准时寝准时起床杜绝晚睡晚起调整身体状态日三餐准时吃课时饿肚子吃零食制定计划表做计划表律效方式帮助规划天时间分配前直认做计划表鸡肋没计划赶变化实里律误解做计划表目罗列出做事限制必须出丝纰漏完全计划表做事果事断计划完全跳段者时间推移继续计划表执行外界帮助重定外力监督帮助更达成目标学相互监督动力驱动前行毅力控电子产品时间日交换总结验起进步然卷时代学想偷偷发力鸣惊足够控力监督许事情开始意义坚持件事意义
律生活基石律决定机器运转决定执行力决定否成更
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