课题： 投掷
学情分析
教学
目标
1 通纸飞机练学生体验肩屈肘肘关节前投掷动作方法发展学生投掷力 2通游戏激发学生练兴趣巩固肩屈肘投掷动作技术
3通课培养学生团结协作集体义精神竞争意识
重点
难点
重点：肩屈肘
难点：投掷出手角度出手速度
场器材
沙包 桶 纸飞机
教学
程
教学容
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
时
间
课
礼
课堂常规
1课礼
2队列队形
3宣布次课容务
1 组织学生整队检查常规
2宣布科
容求
3强调安全
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△
1 进行整队师生问
2 明确学容求
1
5分钟
活
跃
身
心
阶
段
．热身跑
二 韵律操
1单行中速
2着篮球场边中端线进行反应跑
3行进间保持较间距良组织纪律
1跑时候注意间距
2注意模仿老师动作
3注意音乐节拍
4动作舒展优美协调
1
5分钟
掌
握
技
阶
段
．投掷纸飞机
1掷纸飞机
2采投掷动作掷纸飞机
重点：肩屈肘
难点：出手角度
1 带架纸飞机入场听老师试飞口令行掷飞机必须远离棚区栏杆区
2什样姿势掷飞机飞久远？
3教师掷飞机引导肩屈肘掷
1 认真听讲仔细观察
2 认真思考老师问题
3学生掷纸飞机
4注意投掷重点难点
56
20
学
练
阶
段
二．掷沙包
1全班男女组合成8组5组组设组长名两组组
2AC组进行掷准BD组进行掷远组长组织进行投沙包捡沙包听老师哨声互换
3严格投掷动作进行掷远掷准
4练中掷远学沙包投入桶中算入掷准组沙包统计
5选组进行表演赛
1遵守游戏规
2注意安全
56
10分钟
拓
展
提
升
阶
段
三． 游戏：
穿越火力线
1全班分男女两组站指定线（图）
2组设裁判砸中学退出队列学间互相监督
3组剩
1遵守游戏规
2注意安全
34
15分钟
课
礼
1放松活动啦A梦
2结课容
3课礼
1音乐起跳哆啦A梦舞蹈
2求学生快乐气氛中轻松练
3结科容
4表扬
1 积极参
2 课做交流总结
3 师生见
1
5分钟
教学
效果
评
1 蕴效果（体质监测）：
预负荷_______________ 练密度________________
心 率_______________ 高心率________________ 均心率__________________
2 外显效果：
出汗（运动容量充足）_________________ 欢笑（游戏设计趣）_______ _________
安全（组织安全规范）_________________ 技（掌握基技）________ ________
教学
反思
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学情分析
教学
目标
1 通纸飞机练学生体验肩屈肘肘关节前投掷动作方法发展学生投掷力 2通游戏激发学生练兴趣巩固肩屈肘投掷动作技术
3通课培养学生团结协作集体义精神竞争意识
重点
难点
重点：肩屈肘
难点：投掷出手角度出手速度
场器材
沙包 桶 纸飞机
教学
程
教学容
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
时
间
课
礼
课堂常规
1课礼
2队列队形
3宣布次课容务
1 组织学生整队检查常规
2宣布科
容求
3强调安全
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
△
1 进行整队师生问
2 明确学容求
1
5分钟
活
跃
身
心
阶
段
．热身跑
二 韵律操
1单行中速
2着篮球场边中端线进行反应跑
3行进间保持较间距良组织纪律
1跑时候注意间距
2注意模仿老师动作
3注意音乐节拍
4动作舒展优美协调
1
5分钟
掌
握
技
阶
段
．投掷纸飞机
1掷纸飞机
2采投掷动作掷纸飞机
重点：肩屈肘
难点：出手角度
1 带架纸飞机入场听老师试飞口令行掷飞机必须远离棚区栏杆区
2什样姿势掷飞机飞久远？
3教师掷飞机引导肩屈肘掷
1 认真听讲仔细观察
2 认真思考老师问题
3学生掷纸飞机
4注意投掷重点难点
56
20
学
练
阶
段
二．掷沙包
1全班男女组合成8组5组组设组长名两组组
2AC组进行掷准BD组进行掷远组长组织进行投沙包捡沙包听老师哨声互换
3严格投掷动作进行掷远掷准
4练中掷远学沙包投入桶中算入掷准组沙包统计
5选组进行表演赛
1遵守游戏规
2注意安全
56
10分钟
拓
展
提
升
阶
段
三． 游戏：
穿越火力线
1全班分男女两组站指定线（图）
2组设裁判砸中学退出队列学间互相监督
3组剩
1遵守游戏规
2注意安全
34
15分钟
课
礼
1放松活动啦A梦
2结课容
3课礼
1音乐起跳哆啦A梦舞蹈
2求学生快乐气氛中轻松练
3结科容
4表扬
1 积极参
2 课做交流总结
3 师生见
1
5分钟
教学
效果
评
1 蕴效果（体质监测）：
预负荷_______________ 练密度________________
心 率_______________ 高心率________________ 均心率__________________
2 外显效果：
出汗（运动容量充足）_________________ 欢笑（游戏设计趣）_______ _________
安全（组织安全规范）_________________ 技（掌握基技）________ ________
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