学三年体育教案
第课 快速起跑然快跑
学目标：游戏中体验快速起跑然快跑动作
学容：游戏然快跑
学步骤：
趣味游戏练反应
教师活动：1组织学生集队队列
2组织学生游戏：左脚右脚高矮 快找伙伴听信号起跑
3组织学生评评谁反应灵敏
学生活动：1老师手势听老师口令快速集队集队中体验快静齐集队求
2配合歌体验踏步求
3积极配合教师进行原游戏谁反应快谁动作正确
4分散游戏进步体验快速反应
组 织：四路队分散
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二积极赛练动作
教师活动：1鼓励学生分组练复直线走组练认真
2教学生然快跑歌：两臂弯弯前摆脚提起快快跑组织学生根歌体验动作
3讲解示范然快跑动作组织学生游戏赛：谁冠军
学生活动：1尝试组长指挥进行直线走体验体正直放松直线走动作
2学歌边唱歌边练动作初步体验然快跑中摆臂动作前脚掌着动作
3认真观察示范学学练练谁冠军学生赛中体验然快跑动作
组 织：分组练
三练延伸巧放松
教师活动：1介绍学生种方便放松方法组织学生体验放松引导学生交流学感受
2总评该次课引导学生回答出该次课学容学生练情况表现予积极评价提出方面需努力
学生活动：1介绍中解退走放松法亲体验退走
2积极教师伙伴交流学感受
3通老师讲评知道次课中表现够勉励继续努力
组 织：分散四路队
第二课 游戏
学目标：游戏活动中增强集体意识培养团结合作良精神
学容：种游戏
学步骤：
班级展示活跃情绪
教师活动：1组织学生集队练队列
2游戏结合练快快集合组做快静齐
学生活动：1老师口令精神饱满反复进行队列练
2老师手势听老师口令快速集队集队体验快静齐集队求
组 织：四列横队分组分散
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二团结合作快乐游戏
教师活动：1讲解示范游戏方法强调游戏规
2指导学生进行尝试性游戏练（时间短）
3集合队伍学生练中够规范方时改进
4次组织游戏
5集合询问学生感觉样游戏里里老师总结改变游戏规次进行游戏活动
6总评学生次课中表现予学生客观评价鼓励充分调动保持学生积极性长久性
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范开动脑筋积极思考
2游戏中发挥翁态度
3积极组学密切配合快乐积极进行游戏体会规变化带游戏方法知道遵守规重性
组 织：先集中分散
三积极思考找出足
教师活动：总评次课学表现表现学评价
询问学生老师求分数谈谈体育课算
学生活动：细心聆听老师评价考察该次课中表现
场器材： 田径场片
第三课
学阶段：水二
学目标：艰苦练中锻炼坚毅意志品质
学容：短绳 50米
学步骤：
情景导入
教师活动：1教师讲解游戏<角力>方法示范
2提出求组织游戏
3参游戏
4组织游戏赛
5巡回指导
学生活动：1认真听教师讲解理解游戏
2积极参加游戏
3积极进行赛
组 织： 练
二熟生巧
教师活动：1提出求分发器材
2组织分组练
3组织计时练
学生活动：1理解教师求
2进行练
3努力完成练提高成绩
组 织： 散点队形
三艰苦练提高
教师活动：1讲解50米练方法提出求
2组织练
3注意学生理反应
学生活动：1理解教师求
2练
3锻炼意志力
组 织：练
第四课
学目标：够老师求积极进行体育活动投掷活动中遵守纪律伴密接合作快乐进行游戏活动
学容：投掷游戏
学步骤：
情景导入
教师活动：1老师调动学生积极性进行队列练争取短时间进行进行效练
2讲解行进间踏步走方法求行进路线
3选出名学做班级领头知道重性带领学生进行规定路线踏步走练
4询问领头走什感觉老师机会学生进行思想教育学生知道会学做领头
学生活动：1认真完成队列练提高基队列认知力
2老师讲评充满斗志知道队列练时应该样做
组 织：练队型图：
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二合作探究＼掌握技
教师活动：1老师组织学生秩序分发沙包场面进行种方式投掷练提示关键谁投高远什方法
2找出班级投掷方法较投掷较远学进行演示组织提示学生方法练
3投远拼
4组织学生进行火力网练
学生活动：1积极进行投掷练找适合佳方法
2相互观察较学投掷方法
3快乐活泼进行练积极拼勇表现展现运动技
组 织：徒手练拼时四列横队练时固定队型
三总结验追求更快进步
教师活动：针学生表现情况学生进行课堂常规教育表扬练中表现出色学
学生活动：学生根老师讲解进行评价
第五课步走
学目标：知道走正确姿势懂加强两臂摆动加快走速度
学容：走跑：步走
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织固定队列队型立正稍息踏步走练
2讲解示范游戏蚂蚁搬家方法规组织学生进行游戏活动充分调动起学生情趣
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2游戏规欢快进行游戏活动发展快速奔跑力伴密切配合优良品质
组 织：图：
二合作探究掌握技
教师活动： 1成二路队听口令绕场返练正确姿势然走步然分路段分组练加强两臂摆动走
2组织学生分组次出发练步走重点提示学生走然轻松协调练次进行评
学生活动：1通体验加强两臂摆动走明白加快走速度必须加强两臂摆动道理
2四组次练步走互相观摩互相评
3练中发现掌握方特留心观察模仿老师
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行掷远练充分展示学生手臂力量协调力力
学生活动：学生够知道练方法求意义积极投入练中练中表现感满意
组 织：四路横队老师带领练图示略
第六课 快快集合
学目标：1懂游戏规方法知道体操队形中路列名称站法
2教师手势信号熟练排队横队
学容：游戏：快快集合
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织固定队列队型立正稍息踏步走练
2讲解示范游戏蚂蚁搬家方法规组织学生进行游戏活动充分调动起学生情趣
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2游戏规欢快进行游戏活动发展快速奔跑力伴密切配合优良品质
组 织：图：
二合作探究掌握技
教师活动：1请学做助手讲解体操队形中路列名称动作方法重点求做排队快静齐
2练排队基础带领学生进行变换方变换位置成队横队快快集合游戏
3启发学生进行跑队垢红旗游戏学排成圆形队伍
4教育学生散开集合时推拉撞注意安全
学生活动：1仔细观察学站队演示程通教师讲解知道路列名称掌握站队方法
2教师带领尝试方位置横队快快集合游戏做排队快静齐
3通教师启发做跑队红旗游戏排成圆形队伍练快双谁站位置
4游戏程中体验互相合作作撞遵守游戏规
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行掷远练充分展示学生手臂力量协调力力
学生活动：学生够知道练方法求意义积极投入练中练中表现感满意
组 织：四路横队老师带领练图示略
第七课 绳结跳短绳
学目标：通绳结跳短绳活动发扬学生团结相互合作精神
学容：绳结跳短绳
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1原踏步走齐步走练
2队伍集合疏散锻炼学生集合队伍配合
3组合进行老鹰鸡游戏
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2积极体验做较做集合疏散队伍整齐快速
3游戏规欢快进行游戏活动游戏中伴密切合作
组 织：图：
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二合作探究掌握技
教师活动：1讲解该次课务学生明确该次课练目标首先调动学生合理支配控制时间力
2讲解强调收发绳子方法求组织学生进行尝试练
3组织学生学绳结活动求学生学中发扬相互合作精神
4讲解示范双脚跳短绳方法求组织学生练
5进行绳结跳短绳表演活动
学生活动：1细心聆听老师讲解强调充分做准备
2组团结致积极参绳子收发绳结跳短绳活动
3积极参评表演活动敢展示
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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场器材：田径场片
第八课 站立式起跑
学目标：站立式起跑方法求够发扬相互帮助果敢精神作风
学容：站立式起跑
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：讲解课开始部分活动求选出该次课组长
学生活动：组长带领积极进行游戏活动乐听组长指挥调动
组 织：老师指定干组长组长带领学生进行准备活动
二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范站立式起跑动作方法领达程度
2组织学生原徒手模仿练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师节拍认真反复练细心体验站立式起跑感觉
教师活动：1针学生练情况时合理纠正学生错误动作
2组织四路队进行听反应站立式起跑练组名学生练情况予合理时评价
3组织学生进行接力发展学生配合奔跑力
4总结学生练情况表现组予表扬鼓励
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2老师评价感满意鼓足勇气准备次做更
3组团结致争取接力活动胜利发扬团结合作精神
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离) 四路队
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解强调游戏活动方法求求学生组合组进入游戏速度快
学生活动：老师求积极投入活动展示组合作活动力
组 织：固定队型老师规定区域进行
第九课 加速跑手脚动作求身体姿势
学目标：通加速跑体验手脚动作方法奔跑乐趣
学容：加速跑手脚动作求身体姿势
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1口令组织原踏步走齐步走练
2组织学生散开活动做种样动作游戏发出种声音（模仿动物声音）听老师哨音快速度集合时做整齐快速安静（反复两三次）
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2活动中充分体现情奔跑高歌做种时容许动作
组 织：图：
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二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范带领学生进行原摆臂练
2组织学生进行原步跑高抬腿跑练时配合摆臂练起进行
3进行站立式起跑加速跑练
4接力拼组跑追神气
学生活动：1认真观察模仿老师动作两相互练中够相互帮助发扬团结合作良作风
2积极进行起跑加速跑练练中表现老师评价满意成功感觉
3果敢积极进行接力赛发扬坚忍拔作风努力伴进行良配合
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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第十课 持轻物掷准跳短绳
学目标：够集体活动中充分展示表现发扬勇顽强作风
学容：持轻物掷准跳短绳
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组长带领学生进行然跑练组组长带领组朋友跑轻松然
2组织学生散开活动做种样动作游戏发出种声音（模仿动物声音）听老师哨音快速度集合时做整齐快速安静
学生活动：1组学生积极组长进行然走跑练发挥团队集体精神团结致充分展示团队面貌
2活动中充分体现情奔跑高歌做种样动作
组 织：组练
二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范带领学生进行原摆臂练
2组织学生进行原步跑高抬腿跑练时配合摆臂练起进行
3进行站立式起跑加速跑练
4接力拼组跑追神气
学生活动：1认真观察模仿老师动作两相互练中够相互帮助发扬团结合作良作风
2积极进行起跑加速跑练练中表现老师评价满意成功感觉
3果敢积极进行接力赛发扬坚忍拔作风努力伴进行良配合
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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第十课 齐步踏步
学目标：够记住齐步动作方法较熟练做出动作积极参老师活动充分展示体验成功
学容：齐步踏步
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：讲解示范采蘑菇规方法求先组织学生体验练重点强调双脚起跳落然组织学生组学采
学生活动：1认真聆听老师讲解观察老师示范先尝试性练采蘑菇动作
2积极进行游戏活动优美动作漂亮蘑菇
组 织：全体学生分成四组图：
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二合作探究掌握技
教师活动：讲解示范动作强调注意力集中够记住动作方法路线手臂配合协调带领学生练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师口令认真反复练
教师活动：1学生现队型学生分成组求组学密切配合合作争优秀组
2次组织学生老师练学生够基掌握情况组练互帮互助提高组做操水老师巡回观察指导
3组织学生进行动作展示表现组予鼓励针学生练时出现问题集体讲评练
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2积极活跃进行评练组表现感满意
3组练中发挥聪明智组学齐心奋斗充分展现翁态度
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解游戏方法规强调注意力集中反应敏捷启动快推拉伴发展学生奔跑力
学生活动：教师组织积极投入练展示运动力
组 织：四路队 分散练
场器材：田径场片
第十二课
学目标：基踏步动作观察评价学动作培养动参意识
学容：齐步立定游戏
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规组织固定队列队型讲解活动方法规
学生活动：学生田径场老师规定范围游戏规欢快进行游戏活动
组 织：老师组织学生两组持沙包互相投掷练谁投远投准
二合作探究掌握技
教师活动：讲解示范动作强调注意力集中够记住动作方法路线手臂配合协调带领学生练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师口令认真反复练
教师活动：1学生现队型学生分成组求组学密切配合合作争优秀组
2次组织学生老师练学生够基掌握情况组练互帮互助提高组做操水老师巡回观察指导
3组织学生进行动作展示表现组予鼓励针学生练时出现问题集体讲评练
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2积极活跃进行评练组表现感满意
3组练中发挥聪明智组学齐心奋斗充分展现翁态度
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解游戏方法规强调注意力集中反应敏捷启动快推拉伴发展学生奔跑力
学生活动：教师组织积极投入练展示运动力
组 织：四路队 分散练
场器材：田径场片
第十三课障碍赛跑跳短绳
学目标：体育活动中发扬相互团结帮助良品质培养吃苦耐劳精神
学容：障碍赛跑跳短绳
学步骤：
情景导入
教师活动：1常规队列练体会行进间伴良配合走整齐精神饱满
2正反口令练原三面转法练
3学生练情况予肯定表扬较组激励组学
学生活动：1老师求口令精神饱满进行队列练细心体验走伴保持致组学相互交流练体验
2集中注意力进行正反口令三面转法练知道老师说转时开始转身（知道学配合种表现）
3老师评价练中表现够合理分数
组 织： 四列横队完成游戏
二愉悦身心快乐练
重 点：游戏练方法练中伴间团结帮助
教师活动：1教师带领学生进行准备活动
2讲解示范游戏方法求组织学生游戏提示学生游戏中发扬团结合作良风貌
3组织学生进行跳短绳练
学生活动：1认真作准备活动进入佳身心状态
2积极进行游戏联系中体验团结合作乐趣
3跳短绳练中发扬帮助吃苦耐劳良精神品质
组 织：障碍赛跑中四路队跳绳时分散固定队型
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三放松练
教师活动：带领学生总评该次课练情况
学生活动：够表现予正确评价
第十四课 踢毽子跳短绳
学目标：踢毽子短绳活动中充分伴密切合作相互帮助学提高该项技
学容：踢毽子跳短绳
学步骤：
情景导入
教师活动：1常规队列练求精神饱满常规位
2学中齐两边散开队列练
3学生练情况予肯定表扬较组激励组学
学生活动：1老师求口令精神饱满进行队列练细心体验走伴保持致
2够细心聆听老师讲解学中认真体验积极组进行试组行动迅速整齐
3老师评价练中表现够合理分数
组 织：四列横队
二愉悦身心快乐练
重 点：踢毽子活动中充分调动学生练积极性
教师活动：1讲解示范踢毽子方法求组织学生原徒手模仿练（练认真动作准确位学毽子练目充分调动学生练积极性端正学生练态度）
2予学生练目标组织学生行练
3组织学生相互间进行种试练
4组织学生进行拔萝卜种萝卜游戏活动
5组织学生进行短绳练
学生活动：1认真观察聆听老师讲解积极进行模仿练
2积极进行毽子种练活动充分展现练中展现出良精神风貌
3跳短绳练中发扬帮助吃苦耐劳良精神品质
组 织：图
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三放松练
教师活动：带领学生总评该次课练情况
学生活动：够表现予正确评价
组 织：略
第十五 滚翻
学目标：够练中相互观察帮助伴发家提高进步掌握团身低头推手领
学容：滚翻
学步骤：
情景导入
教师活动：1组织学生队列常规练
2带领学生进行准备活动练学生知道准备活动方法意义够记住没老师带领会做
3讲解示范游戏方法规组织学生进行游戏活动
学生活动：1集中注意力认真进行队列队型练
2虚心学知道节准备活动方法意义
3积极进行游戏活动游戏中够体会团结力量
组 织：练队型图：
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二合作探究＼掌握技
重 点：团身低头推手动作领
教师活动：1教师讲解示范动作强调做始终团身低头演示推手方法时机
2 组织学生进行循环练学予帮助提示动作做学进行篮球活动
3 选出名学学进行帮助指导
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范积极进行练
2积极投入练中够帮助学纠正改正错误动作敢表现争取较快速完成务积极争老师
三总结验追求更快进步
教师活动：教师通询问解学生该次课技术掌握情况
学生活动：积极思考回答老师问题
组 织：四列横队
第十六课侧手翻
学目标：活动中学生够初步掌握做出侧手翻动作活动中相互配合体现出良团队精神
学容：侧手翻
学步骤：
情景导入
教师活动：1集合队伍体委整队报数报告老师
2宣布课务求
3组织学生进行队列练（四列横队成二列横队步学老师先示范然组织学生集体练）
学生活动：1迅速集合队伍做快静齐
2细心观察老师讲解示范积极找伙伴相互练
3集体练中勇展示
组 织：四列横队分散练：
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二合作探究掌握技
重 点：侧手翻动作方法领（强调手定力推）
教师活动：1组织学生进行游戏准备活动求充分活动身体老师巡视学生活动情况
2 老师先做出侧手翻动作求学生观察老师动作什特点手脚位置样配合
3 询问学生观察情况老师进行总结示范强化技术求学生够定动作概念
4组织学生进行练观察学生练情况留心学生练中存问题
5集合选较学进行演示然老师学生存足时讲出组织学生两组完成学务
6技术展示侧手翻接力赛
7总结该课进行评老师点评
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范积极开动脑筋
2积极投入练密切伴合作反复尝试怕苦怕累
3积极进行赛活动充分战时集体荣誉感集体利益放第位
4通评价表现种成感
组 织：图：
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第十七课 篮球
学目标：练中相互激励帮助互相促进体现勇拼搏言败良风貌
学容：篮球活动
学步骤：
情景导入
教师活动：1集合队伍检查学生着装身体状况
2组织学生继续学四列横队二列横队转换退步练
3讲解示范游戏方法规组织学生游戏活动
学生活动：1快速安静集合队伍饱满精神迎接课
2 集中注意力认真进行队列队型练
3积极进行游戏活动游戏中够体会团结力量
组 织：练队型图：
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二合作探究＼掌握技
重 点：种运球动作方法求
教师活动：1 组织学生成圆型站立进行运球捅球游戏学生知道运球技术够虚心老师学调动学生学性
2 组织学生原左右手运球左右交换运球练（运球观察指导帮记数）
3 组织学生进行运球接力赛求赛出风格赛出水练中充分展示组胜利坚持底
4评价学生练情况（学生学积极性体现技术掌握）
学生活动：1掌握规全力投入游戏中
2伙伴密切合作积极进行运球练体现出相互激励促进精神劲头
组 织：图：
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三总结验追求更快进步
教师活动：老师通学生练情况总结出存足鼓励学生断努力提高运球水
学生活动：老师语言启发鼓足干劲定决心定快提高运球力
组 织：四列横队
场器材：篮球场片篮球20
第十八课 短绳仰卧起坐
学目标：通合作练断提高达标水练中培养学生吃苦耐劳坚忍拔精神
学容：
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1集合队伍进行常规练
2组织学生分组进行老鹰捉鸡游戏
3提示学生进行种学想准备活动练老师监督提示
学生活动：1快速安静集合队伍老师口令指挥认真反复进行队列队型练
2伙伴密切合作积极快乐进行游戏活动
3准备活动中够相互观察学积极创编充分展示表现出良性
组 织：图：
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二合作探究掌握技
重 点：激发学生练积极性培养学生吃苦耐劳精神
教师活动：1讲解达标重性学生知道达标国家规定学生必须达求学生清晰目标
2组织学生进行短绳活动进行次记时练
3组织学生进行仰卧起坐练进行次记时
学生活动：1细心聆听老师讲解明确知道务鼓足干劲
2积极进行短绳仰卧起坐练
组 织：短绳练时四列横队仰卧起坐时图：
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解立定跳远求练数量组织学生进行练
学生活动：积极刻苦完成练高质优数完成务
组 织：固定队型老师规定范围练
场器材：短绳56根田径场片 垫子干
第十九课 种运球练
学目标：进行种运球练表现感满意
学容：
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织学生秩序进行球
2集合队伍讲解该课学容达目标
3带领学生进行胸前头点拨球练头部腰部跨绕球练熟悉球性激发起学生练兴趣
学生活动：1够秩序进行球表现出积极进取精神
2细心聆听观察老师讲解示范老师动作种欲积极进行模仿练练中够严格求做量掉球
组 织：四列横队：
二合作探究掌握技
重 点：掌握种运球方法领
教师活动：1学生球较兴奋老师先做较难动作示范组织学生模仿练
2老师总结万事开头难鼓舞学生斗志激发学生学欲讲解示范简单动作方法组织学生练（原左右手变运球练原左右手高低运球练原左右手交运球练）
3讲解示范运球急停急起练组织学生进行尝试体验运动中运动静止变化应做较控制球
学生活动：1细心观察聆听老师讲解示范积极进行模仿练
2通老师讲解篮球练充满细心斗志昂扬
3练中够相互观察较坚持懈认真积极完成老师交代务练表现感满意
教师活动：总评次课学生练情况表现突出学进行表扬鼓励
学生活动：总结失表现进步感愉悦
组 织：原运球时队列行进间绕篮球场进行
二创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行短绳练回收器材
学生活动：认真完成短绳练积极回收器材
场器材：篮球场片篮球22短绳43根
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第课 快速起跑然快跑
学目标：游戏中体验快速起跑然快跑动作
学容：游戏然快跑
学步骤：
趣味游戏练反应
教师活动：1组织学生集队队列
2组织学生游戏：左脚右脚高矮 快找伙伴听信号起跑
3组织学生评评谁反应灵敏
学生活动：1老师手势听老师口令快速集队集队中体验快静齐集队求
2配合歌体验踏步求
3积极配合教师进行原游戏谁反应快谁动作正确
4分散游戏进步体验快速反应
组 织：四路队分散
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二积极赛练动作
教师活动：1鼓励学生分组练复直线走组练认真
2教学生然快跑歌：两臂弯弯前摆脚提起快快跑组织学生根歌体验动作
3讲解示范然快跑动作组织学生游戏赛：谁冠军
学生活动：1尝试组长指挥进行直线走体验体正直放松直线走动作
2学歌边唱歌边练动作初步体验然快跑中摆臂动作前脚掌着动作
3认真观察示范学学练练谁冠军学生赛中体验然快跑动作
组 织：分组练
三练延伸巧放松
教师活动：1介绍学生种方便放松方法组织学生体验放松引导学生交流学感受
2总评该次课引导学生回答出该次课学容学生练情况表现予积极评价提出方面需努力
学生活动：1介绍中解退走放松法亲体验退走
2积极教师伙伴交流学感受
3通老师讲评知道次课中表现够勉励继续努力
组 织：分散四路队
第二课 游戏
学目标：游戏活动中增强集体意识培养团结合作良精神
学容：种游戏
学步骤：
班级展示活跃情绪
教师活动：1组织学生集队练队列
2游戏结合练快快集合组做快静齐
学生活动：1老师口令精神饱满反复进行队列练
2老师手势听老师口令快速集队集队体验快静齐集队求
组 织：四列横队分组分散
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二团结合作快乐游戏
教师活动：1讲解示范游戏方法强调游戏规
2指导学生进行尝试性游戏练（时间短）
3集合队伍学生练中够规范方时改进
4次组织游戏
5集合询问学生感觉样游戏里里老师总结改变游戏规次进行游戏活动
6总评学生次课中表现予学生客观评价鼓励充分调动保持学生积极性长久性
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范开动脑筋积极思考
2游戏中发挥翁态度
3积极组学密切配合快乐积极进行游戏体会规变化带游戏方法知道遵守规重性
组 织：先集中分散
三积极思考找出足
教师活动：总评次课学表现表现学评价
询问学生老师求分数谈谈体育课算
学生活动：细心聆听老师评价考察该次课中表现
场器材： 田径场片
第三课
学阶段：水二
学目标：艰苦练中锻炼坚毅意志品质
学容：短绳 50米
学步骤：
情景导入
教师活动：1教师讲解游戏<角力>方法示范
2提出求组织游戏
3参游戏
4组织游戏赛
5巡回指导
学生活动：1认真听教师讲解理解游戏
2积极参加游戏
3积极进行赛
组 织： 练
二熟生巧
教师活动：1提出求分发器材
2组织分组练
3组织计时练
学生活动：1理解教师求
2进行练
3努力完成练提高成绩
组 织： 散点队形
三艰苦练提高
教师活动：1讲解50米练方法提出求
2组织练
3注意学生理反应
学生活动：1理解教师求
2练
3锻炼意志力
组 织：练
第四课
学目标：够老师求积极进行体育活动投掷活动中遵守纪律伴密接合作快乐进行游戏活动
学容：投掷游戏
学步骤：
情景导入
教师活动：1老师调动学生积极性进行队列练争取短时间进行进行效练
2讲解行进间踏步走方法求行进路线
3选出名学做班级领头知道重性带领学生进行规定路线踏步走练
4询问领头走什感觉老师机会学生进行思想教育学生知道会学做领头
学生活动：1认真完成队列练提高基队列认知力
2老师讲评充满斗志知道队列练时应该样做
组 织：练队型图：
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二合作探究＼掌握技
教师活动：1老师组织学生秩序分发沙包场面进行种方式投掷练提示关键谁投高远什方法
2找出班级投掷方法较投掷较远学进行演示组织提示学生方法练
3投远拼
4组织学生进行火力网练
学生活动：1积极进行投掷练找适合佳方法
2相互观察较学投掷方法
3快乐活泼进行练积极拼勇表现展现运动技
组 织：徒手练拼时四列横队练时固定队型
三总结验追求更快进步
教师活动：针学生表现情况学生进行课堂常规教育表扬练中表现出色学
学生活动：学生根老师讲解进行评价
第五课步走
学目标：知道走正确姿势懂加强两臂摆动加快走速度
学容：走跑：步走
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织固定队列队型立正稍息踏步走练
2讲解示范游戏蚂蚁搬家方法规组织学生进行游戏活动充分调动起学生情趣
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2游戏规欢快进行游戏活动发展快速奔跑力伴密切配合优良品质
组 织：图：
二合作探究掌握技
教师活动： 1成二路队听口令绕场返练正确姿势然走步然分路段分组练加强两臂摆动走
2组织学生分组次出发练步走重点提示学生走然轻松协调练次进行评
学生活动：1通体验加强两臂摆动走明白加快走速度必须加强两臂摆动道理
2四组次练步走互相观摩互相评
3练中发现掌握方特留心观察模仿老师
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行掷远练充分展示学生手臂力量协调力力
学生活动：学生够知道练方法求意义积极投入练中练中表现感满意
组 织：四路横队老师带领练图示略
第六课 快快集合
学目标：1懂游戏规方法知道体操队形中路列名称站法
2教师手势信号熟练排队横队
学容：游戏：快快集合
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织固定队列队型立正稍息踏步走练
2讲解示范游戏蚂蚁搬家方法规组织学生进行游戏活动充分调动起学生情趣
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2游戏规欢快进行游戏活动发展快速奔跑力伴密切配合优良品质
组 织：图：
二合作探究掌握技
教师活动：1请学做助手讲解体操队形中路列名称动作方法重点求做排队快静齐
2练排队基础带领学生进行变换方变换位置成队横队快快集合游戏
3启发学生进行跑队垢红旗游戏学排成圆形队伍
4教育学生散开集合时推拉撞注意安全
学生活动：1仔细观察学站队演示程通教师讲解知道路列名称掌握站队方法
2教师带领尝试方位置横队快快集合游戏做排队快静齐
3通教师启发做跑队红旗游戏排成圆形队伍练快双谁站位置
4游戏程中体验互相合作作撞遵守游戏规
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行掷远练充分展示学生手臂力量协调力力
学生活动：学生够知道练方法求意义积极投入练中练中表现感满意
组 织：四路横队老师带领练图示略
第七课 绳结跳短绳
学目标：通绳结跳短绳活动发扬学生团结相互合作精神
学容：绳结跳短绳
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1原踏步走齐步走练
2队伍集合疏散锻炼学生集合队伍配合
3组合进行老鹰鸡游戏
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2积极体验做较做集合疏散队伍整齐快速
3游戏规欢快进行游戏活动游戏中伴密切合作
组 织：图：
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二合作探究掌握技
教师活动：1讲解该次课务学生明确该次课练目标首先调动学生合理支配控制时间力
2讲解强调收发绳子方法求组织学生进行尝试练
3组织学生学绳结活动求学生学中发扬相互合作精神
4讲解示范双脚跳短绳方法求组织学生练
5进行绳结跳短绳表演活动
学生活动：1细心聆听老师讲解强调充分做准备
2组团结致积极参绳子收发绳结跳短绳活动
3积极参评表演活动敢展示
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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场器材：田径场片
第八课 站立式起跑
学目标：站立式起跑方法求够发扬相互帮助果敢精神作风
学容：站立式起跑
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：讲解课开始部分活动求选出该次课组长
学生活动：组长带领积极进行游戏活动乐听组长指挥调动
组 织：老师指定干组长组长带领学生进行准备活动
二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范站立式起跑动作方法领达程度
2组织学生原徒手模仿练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师节拍认真反复练细心体验站立式起跑感觉
教师活动：1针学生练情况时合理纠正学生错误动作
2组织四路队进行听反应站立式起跑练组名学生练情况予合理时评价
3组织学生进行接力发展学生配合奔跑力
4总结学生练情况表现组予表扬鼓励
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2老师评价感满意鼓足勇气准备次做更
3组团结致争取接力活动胜利发扬团结合作精神
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离) 四路队
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解强调游戏活动方法求求学生组合组进入游戏速度快
学生活动：老师求积极投入活动展示组合作活动力
组 织：固定队型老师规定区域进行
第九课 加速跑手脚动作求身体姿势
学目标：通加速跑体验手脚动作方法奔跑乐趣
学容：加速跑手脚动作求身体姿势
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1口令组织原踏步走齐步走练
2组织学生散开活动做种样动作游戏发出种声音（模仿动物声音）听老师哨音快速度集合时做整齐快速安静（反复两三次）
学生活动：1学生老师口令指挥认真反复进行踏步走练练中够做腿高抬手臂摆直抬头挺胸目视前方
2活动中充分体现情奔跑高歌做种时容许动作
组 织：图：
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二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范带领学生进行原摆臂练
2组织学生进行原步跑高抬腿跑练时配合摆臂练起进行
3进行站立式起跑加速跑练
4接力拼组跑追神气
学生活动：1认真观察模仿老师动作两相互练中够相互帮助发扬团结合作良作风
2积极进行起跑加速跑练练中表现老师评价满意成功感觉
3果敢积极进行接力赛发扬坚忍拔作风努力伴进行良配合
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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第十课 持轻物掷准跳短绳
学目标：够集体活动中充分展示表现发扬勇顽强作风
学容：持轻物掷准跳短绳
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组长带领学生进行然跑练组组长带领组朋友跑轻松然
2组织学生散开活动做种样动作游戏发出种声音（模仿动物声音）听老师哨音快速度集合时做整齐快速安静
学生活动：1组学生积极组长进行然走跑练发挥团队集体精神团结致充分展示团队面貌
2活动中充分体现情奔跑高歌做种样动作
组 织：组练
二合作探究掌握技
教师活动：1讲解示范带领学生进行原摆臂练
2组织学生进行原步跑高抬腿跑练时配合摆臂练起进行
3进行站立式起跑加速跑练
4接力拼组跑追神气
学生活动：1认真观察模仿老师动作两相互练中够相互帮助发扬团结合作良作风
2积极进行起跑加速跑练练中表现老师评价满意成功感觉
3果敢积极进行接力赛发扬坚忍拔作风努力伴进行良配合
教师活动：老师针学生练情况进行时讲评学进行积极评价予时纠正帮助
学生活动：细心聆听老师讲解评价思考堂课表现堂课表现进行客观定够知道次课中应求
组 织：四列横队(左右间隔两臂前左右两臂距离)
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第十课 齐步踏步
学目标：够记住齐步动作方法较熟练做出动作积极参老师活动充分展示体验成功
学容：齐步踏步
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：讲解示范采蘑菇规方法求先组织学生体验练重点强调双脚起跳落然组织学生组学采
学生活动：1认真聆听老师讲解观察老师示范先尝试性练采蘑菇动作
2积极进行游戏活动优美动作漂亮蘑菇
组 织：全体学生分成四组图：
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**********
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二合作探究掌握技
教师活动：讲解示范动作强调注意力集中够记住动作方法路线手臂配合协调带领学生练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师口令认真反复练
教师活动：1学生现队型学生分成组求组学密切配合合作争优秀组
2次组织学生老师练学生够基掌握情况组练互帮互助提高组做操水老师巡回观察指导
3组织学生进行动作展示表现组予鼓励针学生练时出现问题集体讲评练
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2积极活跃进行评练组表现感满意
3组练中发挥聪明智组学齐心奋斗充分展现翁态度
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解游戏方法规强调注意力集中反应敏捷启动快推拉伴发展学生奔跑力
学生活动：教师组织积极投入练展示运动力
组 织：四路队 分散练
场器材：田径场片
第十二课
学目标：基踏步动作观察评价学动作培养动参意识
学容：齐步立定游戏
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规组织固定队列队型讲解活动方法规
学生活动：学生田径场老师规定范围游戏规欢快进行游戏活动
组 织：老师组织学生两组持沙包互相投掷练谁投远投准
二合作探究掌握技
教师活动：讲解示范动作强调注意力集中够记住动作方法路线手臂配合协调带领学生练
学生活动：学生认真观察老师讲解示范老师口令认真反复练
教师活动：1学生现队型学生分成组求组学密切配合合作争优秀组
2次组织学生老师练学生够基掌握情况组练互帮互助提高组做操水老师巡回观察指导
3组织学生进行动作展示表现组予鼓励针学生练时出现问题集体讲评练
学生活动：1组学生鼓足勇气积极投入反复练
2积极活跃进行评练组表现感满意
3组练中发挥聪明智组学齐心奋斗充分展现翁态度
组 织：四列横队(左右间隔两臂前臂距离)
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
三创新延伸展示技
教师活动：讲解游戏方法规强调注意力集中反应敏捷启动快推拉伴发展学生奔跑力
学生活动：教师组织积极投入练展示运动力
组 织：四路队 分散练
场器材：田径场片
第十三课障碍赛跑跳短绳
学目标：体育活动中发扬相互团结帮助良品质培养吃苦耐劳精神
学容：障碍赛跑跳短绳
学步骤：
情景导入
教师活动：1常规队列练体会行进间伴良配合走整齐精神饱满
2正反口令练原三面转法练
3学生练情况予肯定表扬较组激励组学
学生活动：1老师求口令精神饱满进行队列练细心体验走伴保持致组学相互交流练体验
2集中注意力进行正反口令三面转法练知道老师说转时开始转身（知道学配合种表现）
3老师评价练中表现够合理分数
组 织： 四列横队完成游戏
二愉悦身心快乐练
重 点：游戏练方法练中伴间团结帮助
教师活动：1教师带领学生进行准备活动
2讲解示范游戏方法求组织学生游戏提示学生游戏中发扬团结合作良风貌
3组织学生进行跳短绳练
学生活动：1认真作准备活动进入佳身心状态
2积极进行游戏联系中体验团结合作乐趣
3跳短绳练中发扬帮助吃苦耐劳良精神品质
组 织：障碍赛跑中四路队跳绳时分散固定队型
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三放松练
教师活动：带领学生总评该次课练情况
学生活动：够表现予正确评价
第十四课 踢毽子跳短绳
学目标：踢毽子短绳活动中充分伴密切合作相互帮助学提高该项技
学容：踢毽子跳短绳
学步骤：
情景导入
教师活动：1常规队列练求精神饱满常规位
2学中齐两边散开队列练
3学生练情况予肯定表扬较组激励组学
学生活动：1老师求口令精神饱满进行队列练细心体验走伴保持致
2够细心聆听老师讲解学中认真体验积极组进行试组行动迅速整齐
3老师评价练中表现够合理分数
组 织：四列横队
二愉悦身心快乐练
重 点：踢毽子活动中充分调动学生练积极性
教师活动：1讲解示范踢毽子方法求组织学生原徒手模仿练（练认真动作准确位学毽子练目充分调动学生练积极性端正学生练态度）
2予学生练目标组织学生行练
3组织学生相互间进行种试练
4组织学生进行拔萝卜种萝卜游戏活动
5组织学生进行短绳练
学生活动：1认真观察聆听老师讲解积极进行模仿练
2积极进行毽子种练活动充分展现练中展现出良精神风貌
3跳短绳练中发扬帮助吃苦耐劳良精神品质
组 织：图
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三放松练
教师活动：带领学生总评该次课练情况
学生活动：够表现予正确评价
组 织：略
第十五 滚翻
学目标：够练中相互观察帮助伴发家提高进步掌握团身低头推手领
学容：滚翻
学步骤：
情景导入
教师活动：1组织学生队列常规练
2带领学生进行准备活动练学生知道准备活动方法意义够记住没老师带领会做
3讲解示范游戏方法规组织学生进行游戏活动
学生活动：1集中注意力认真进行队列队型练
2虚心学知道节准备活动方法意义
3积极进行游戏活动游戏中够体会团结力量
组 织：练队型图：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二合作探究＼掌握技
重 点：团身低头推手动作领
教师活动：1教师讲解示范动作强调做始终团身低头演示推手方法时机
2 组织学生进行循环练学予帮助提示动作做学进行篮球活动
3 选出名学学进行帮助指导
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范积极进行练
2积极投入练中够帮助学纠正改正错误动作敢表现争取较快速完成务积极争老师
三总结验追求更快进步
教师活动：教师通询问解学生该次课技术掌握情况
学生活动：积极思考回答老师问题
组 织：四列横队
第十六课侧手翻
学目标：活动中学生够初步掌握做出侧手翻动作活动中相互配合体现出良团队精神
学容：侧手翻
学步骤：
情景导入
教师活动：1集合队伍体委整队报数报告老师
2宣布课务求
3组织学生进行队列练（四列横队成二列横队步学老师先示范然组织学生集体练）
学生活动：1迅速集合队伍做快静齐
2细心观察老师讲解示范积极找伙伴相互练
3集体练中勇展示
组 织：四列横队分散练：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二合作探究掌握技
重 点：侧手翻动作方法领（强调手定力推）
教师活动：1组织学生进行游戏准备活动求充分活动身体老师巡视学生活动情况
2 老师先做出侧手翻动作求学生观察老师动作什特点手脚位置样配合
3 询问学生观察情况老师进行总结示范强化技术求学生够定动作概念
4组织学生进行练观察学生练情况留心学生练中存问题
5集合选较学进行演示然老师学生存足时讲出组织学生两组完成学务
6技术展示侧手翻接力赛
7总结该课进行评老师点评
学生活动：1认真聆听观察老师讲解示范积极开动脑筋
2积极投入练密切伴合作反复尝试怕苦怕累
3积极进行赛活动充分战时集体荣誉感集体利益放第位
4通评价表现种成感
组 织：图：
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
第十七课 篮球
学目标：练中相互激励帮助互相促进体现勇拼搏言败良风貌
学容：篮球活动
学步骤：
情景导入
教师活动：1集合队伍检查学生着装身体状况
2组织学生继续学四列横队二列横队转换退步练
3讲解示范游戏方法规组织学生游戏活动
学生活动：1快速安静集合队伍饱满精神迎接课
2 集中注意力认真进行队列队型练
3积极进行游戏活动游戏中够体会团结力量
组 织：练队型图：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二合作探究＼掌握技
重 点：种运球动作方法求
教师活动：1 组织学生成圆型站立进行运球捅球游戏学生知道运球技术够虚心老师学调动学生学性
2 组织学生原左右手运球左右交换运球练（运球观察指导帮记数）
3 组织学生进行运球接力赛求赛出风格赛出水练中充分展示组胜利坚持底
4评价学生练情况（学生学积极性体现技术掌握）
学生活动：1掌握规全力投入游戏中
2伙伴密切合作积极进行运球练体现出相互激励促进精神劲头
组 织：图：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
三总结验追求更快进步
教师活动：老师通学生练情况总结出存足鼓励学生断努力提高运球水
学生活动：老师语言启发鼓足干劲定决心定快提高运球力
组 织：四列横队
场器材：篮球场片篮球20
第十八课 短绳仰卧起坐
学目标：通合作练断提高达标水练中培养学生吃苦耐劳坚忍拔精神
学容：
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1集合队伍进行常规练
2组织学生分组进行老鹰捉鸡游戏
3提示学生进行种学想准备活动练老师监督提示
学生活动：1快速安静集合队伍老师口令指挥认真反复进行队列队型练
2伙伴密切合作积极快乐进行游戏活动
3准备活动中够相互观察学积极创编充分展示表现出良性
组 织：图：
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
二合作探究掌握技
重 点：激发学生练积极性培养学生吃苦耐劳精神
教师活动：1讲解达标重性学生知道达标国家规定学生必须达求学生清晰目标
2组织学生进行短绳活动进行次记时练
3组织学生进行仰卧起坐练进行次记时
学生活动：1细心聆听老师讲解明确知道务鼓足干劲
2积极进行短绳仰卧起坐练
组 织：短绳练时四列横队仰卧起坐时图：
xxxxxxxxxxxx x x x x x x
xxxxxxxxxxxx x x x x x x
xxxxxxxxxxxx
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三创新延伸展示技
教师活动：讲解立定跳远求练数量组织学生进行练
学生活动：积极刻苦完成练高质优数完成务
组 织：固定队型老师规定范围练
场器材：短绳56根田径场片 垫子干
第十九课 种运球练
学目标：进行种运球练表现感满意
学容：
学步骤：
活动活跃情绪
教师活动：1组织学生秩序进行球
2集合队伍讲解该课学容达目标
3带领学生进行胸前头点拨球练头部腰部跨绕球练熟悉球性激发起学生练兴趣
学生活动：1够秩序进行球表现出积极进取精神
2细心聆听观察老师讲解示范老师动作种欲积极进行模仿练练中够严格求做量掉球
组 织：四列横队：
二合作探究掌握技
重 点：掌握种运球方法领
教师活动：1学生球较兴奋老师先做较难动作示范组织学生模仿练
2老师总结万事开头难鼓舞学生斗志激发学生学欲讲解示范简单动作方法组织学生练（原左右手变运球练原左右手高低运球练原左右手交运球练）
3讲解示范运球急停急起练组织学生进行尝试体验运动中运动静止变化应做较控制球
学生活动：1细心观察聆听老师讲解示范积极进行模仿练
2通老师讲解篮球练充满细心斗志昂扬
3练中够相互观察较坚持懈认真积极完成老师交代务练表现感满意
教师活动：总评次课学生练情况表现突出学进行表扬鼓励
学生活动：总结失表现进步感愉悦
组 织：原运球时队列行进间绕篮球场进行
二创新延伸展示技
教师活动：组织学生进行短绳练回收器材
学生活动：认真完成短绳练积极回收器材
场器材：篮球场片篮球22短绳43根
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