第单元 成长节拍
第课 中学时代
思维导图
新起点 1初中生活新发现新感受新算
中学序曲 2样正确认识中学时代？（中学时代重性？）
成长礼物 3中学生活带成长礼物？
4成长礼物？
中学时代
梦希 5什梦想？
少年梦 6梦想特点？（什少年梦想？）
努力改变 7样实现梦想？
知识整合
中学序曲
（）新起点
1初中生活新发现新感受新算？
①新发现：富挑战课程新奇实验器材丰富彩社团新校园新老师新学……
②新感受：学气氛更浓厚学科目增学压力学节奏快……
③新算：求更强制力理力新环境中重新塑造新形象珍惜握机遇点
滴做起乐观心态迎接挑战实现目标坚持懈努力
2样正确认识中学时代？（中学时代重性）
①成长中阶段独特价值意义中学阶段生发展新阶段生奠定重基础
②中学时代见证着少年青年生命进阶 开始深入探寻生命奥秘开始动发现认识
世界认识越发具体深入开始觉磨砺意志品格思考生活意义……生长卷
更加丰富厚实底色
3中学时代带成长礼物？
①中学生活说意味着新机会意味着新目标挑战
②中学生活提供发展种机会
③进入中学新目标求激发着潜激励着断实现超越
④新环境中机会改变父母老师学心目中够完美形象重新塑造
4成长礼物？
千里行始足中学生活序幕刚刚拉开面种挑战珍视握机遇点滴
做起美明天付出懈努力
二少年梦
（）梦希
1什梦想？
梦想未美生活图景愿断激发生命激情勇气生活更色彩梦想希
2梦想特点？（什少年梦想？）
①少年梦想类天真邪美丽爱愿然总现实定距离时甚切实际类
需样梦想样梦想断进步发展
②少年梦想生目标紧密相连明确生目标够帮助茫茫海中找前进方
③少年梦想时代脉搏紧密相连中国梦密分生活时代享生出彩机会
享梦想成真机会享祖国时代起成长进步机会
（二）努力改变
1样实现梦想？
3 13
①少年梦应止心动更行动努力梦想现实间桥梁
②努力种生活态度种服输坚忍失败头勇气坚定信念美懈追
求
③努力需立志青少年学立志早立志立志立长志重生志祖国
民联系起
④努力需坚持果努力落实天具体行动中梦想会成空想坚持努力程艰难
机会离梦想更步
⑤努力讲求方法分清轻重缓急合理规划理时间劳逸结合学会科学脑天进步点点学思
进珍视团队合作
第二课 学新天
思维导图
1正确认识学？
开学窗 2什说学没终点？
学伴成长
学点亮生命 3学重性？
学新天
体味学 4体味学中苦乐？
享受学 5学会学？
学会学 6科学学方法？
知识整合
学伴成长
（）开学窗
1正确认识学？
①中学阶段学重务初中阶段学包括知识获取包括种力培养
②学仅仅局限学校学仅表现接受掌握表现探究发现体验感悟
③学需觉动态度带着学心态生活中点点滴滴学
④学伴着成长
2什说学没终点？
学没终点终生学终生需学离开学校断学断充实
善抓住利种机会学适应断发展社会
（二）学点亮生命
3学重性（什学？学作意义？）
①学仅够生存更充实生活学开生命视窗面前世
界变更广阔更精彩学拓展新通道体验生活方式学改变思维方式行
提升力智慧学带更选择变更加独立
②学生命添加养料
③学点亮心熄明灯激发前进持续动力
④学中分享生命验获成长时增益服务社会幸福生活奠基
二享受学
（）体味学
1体味学中苦乐？
①学中快乐某方面知识强烈兴趣时解决某问题时学中找志趣相投伴时发现
潜时……体味学带快乐
②学中辛苦学轻易举事情学程中需集中注意力耗费精力遇困难阻挠时需
调节良情绪等需坚强意志作出努力 4 13
③历学辛苦收获学成果时种发心愉悦体验学美学程带
美妙享受
（二）学会学
2学会学？
①学会学需发现保持学兴趣学兴趣学成艰苦十分快乐探索旅
②学会学需掌握科学学方法
③学会学意味着善运学方式
3应掌握科学学方法？
学意味着善生活中汲取养料掌握基学策略合理安排学时间形成良学惯断
提升学力学科学方法学方法异适合方法方法
第三课 发现
思维导图
认识 贵知 ——— 1认识原？
2正确认识意义？
尺子量 3方面认识？
4认识途径意义？
5样正确评价？
1什接纳欣赏
发现 接纳欣赏
2样接纳欣赏？
做更
3样做更？
飞更高
4激发潜方法？
知识整合
认识
（）贵知
1认识原？
进入初中着意识断增强越越关注
2正确认识意义？（什认识？）
① 正确认识促进发展独二体认识禀赋独特性助
增强信心更发展力
②正确认识促进交正确认识助认识离开社会更
理解宽容善积极互动
（二）尺子量
3通方面认识？
生理心理社会等方面认识身体特征生理状况性心理特征群体关系中认
识
4认识途径意义？
①通评价认识恰评价帮助接受抱正确态
度骄傲卑帮助调节控制行
②评价认识面镜子评价助形成更客观完整清晰认识
③集体评价通集体评价认识解全面客观方法
5应正确评价？
重视态度评价客观冷静分析盲忽视理性心态面评价
走成熟表现
心聆听虚心接受重视评价早结感谢帮助更清楚认识
勇面评价中愿意听足够勇气面评价时仅更
清断提升
④静拒绝时会听带贬抑评价样评价许真实表明究竟样
理性思考静拒绝样评价伤害
二做
（）接纳欣赏
1什接纳欣赏？
世界没两片完全相树叶样世界没完全相两性格兴趣等方面
特点着认识断深入形象会越发清晰
2样接纳？
接纳需接纳全部接纳优点接纳完美
②接纳需乐观态度更需勇气智慧
③学会欣赏欣赏独特欣赏优点欣赏努力欣赏奉献
④欣赏骄傲目中欣赏展现风采美丽
鼓掌喝彩
（二）飞更高
3做更？
做更扬长避短善利优点长处限度展现华
做更需动改正缺点改正缺点程完善发展程
做更需断激发潜
④更生活程中断成长更社会带福祉程中实现
4发掘潜？
①通珍视兴趣爱专注喜爱领域
②通广泛参方面活动发现社会需
③通积极合作完成务……更激发潜
第二单元 友谊天空
第四课 友谊成长行
思维导图
1进入初中朋友圈发生变化？
朋友起 2交友中会遇问题？ 朋友圈
3解反思四交友情况意义
友谊成长行
友谊力量——4友谊力量（朋友影响）
深深浅浅话友谊
友谊特质——5正确认识友谊
友谊澄清——6澄清友谊误解？
知识整合
朋友起
（）朋友圈
1进入初中朋友圈发生什变化？
着年龄增长许发现交范围扩朋友圈扩朋友活动容更丰富许 6 13
发现朋友圈前交更加深入朋友关系更加密切
2朋友交中会遇问题？
友谊渴相互朋友交中欢笑泪水甜蜜苦涩
3解反思四交友情况意义
常朋友关系做梳理更观察友谊真正期逐渐学会处理交友中遇种问
题
4友谊力量（朋友什影响？）
①朋友影响言谈举止兴趣爱甚性格等少受朋友影响
②朋友见证起走成长历程需真诚友善朋友
③正直诚信见识广交朋友益朋友丰富生活验友谊更深刻体悟生命美
二深深浅浅话友谊
1友谊特质（正确认识友谊？）
①友谊种亲密关系希友谊中理解支持忠诚信肯定关心获认
精神满足
②友谊等双分享相互分担相处中体验积极情感
③友谊种心灵相遇志道合志趣相投友谊更够住时间考验风雨洗礼
2澄清友谊误解？
①友谊成变学会接受段友谊淡出坦然接受新友谊
②竞争必然伤害友谊关键竞争态度竞争中反省激励会收获更
③友谊没原朋友误歧途予规劝甚推波助澜反会伤害朋友伤害友谊
第五课 交友智慧
思维导图
友谊树常青 建立友谊 1样建立友谊？
呵护友谊 2样呵护友谊？
3网络交什特点？
交友智慧 网交友 4样认识网络交利弊什启发？
网交友新时空
慎重结交网友5应样慎重结交网友？
知识整合
友谊树常青
（）建立友谊
1建立友谊？
①建立友谊需开放
②建立友谊需持续行动
③建立友谊需正确方法：面带微笑记住方名字真诚夸赞寻找处做耐心倾听者保持
奇心
（二）呵护友谊
2呵护友谊？
①呵护友谊需心关怀方行动朋友表达关心支持
②呵护友谊需学会尊重方朋友空间握彼界限分寸朋友间需坦诚相
意味着毫保留予朋友积极合理建议朋友做决定
③呵护友谊需学会正确处理突保持冷静坦诚交流时处理勇担责换位思考
④呵护友谊需学会承受正确交友中受伤害朋友背叛者做出伤害友谊举动
选择宽容方选择结束段友谊两者需勇气需智慧
二网交新时空
（）网交友
1网络交什特点？
网络交具虚拟等等特点
2样认识网络交利弊？什启发？
利：①网络交具虚拟等等特点超越时空限制开辟际交新通道更
机会结交新伙伴拓展交圈
②网交满足心理需必承担现实交中压力责
弊：①互联网开启通世界窗口时关闭沟通心灵门
②虚拟世界交带确定素定保护意识
③网朋友转化现实中朋友需慎重
启发：网络生活精彩停留虚拟世界中学会现实中伴交增加真实贴
感受奠定友谊更基础
（二）慎重结交网友
1应样慎重结交网友？
①学会理性辨慎重选择互联网工具关键
②虚拟世界交带确定素定保护意识
③网朋友转化现实中朋友需慎重
④网络生活精彩停留虚拟世界中学会现实中伴交增加真实贴
感受奠定友谊更基础
第三单元 师长情谊
第六课 师生间
思维导图
走老师 解教师职业 1解教师职业？
2时代教师提出更高求？
风格老师 3教师风格原？
师生间 4面风格老师应样做？
师生交 教学相长 5理解教学相长？
6正确认识老师表扬批评？
师友 7建立良师生关系？
8学会正确处理师生交中发生矛盾？
知识整合
走老师
（）解教师职业
1理解教师职业？
教师古老职业教师作教育工作者类文明传承者
现代社会教师已发展成种专门职业承担教书育命
2时代教师什求？
天教师努力成理想信念道德情操扎实学识仁爱心教师
（二）风格老师
3教师风格原？
年龄学识阅历性格情感思维方式等差异位老师解决问题方法表达方式呈现出
风格
4面风格老师应样做？
①承认老师间差异接纳位老师身值学方
②什风格老师应该受尊重尊重老师走老师更深入解老师
③发现风格老师优点角度解老师职业生活善发现老师优点寻找接纳老师理
④解老师教育行目尝试解老师教育行初衷意更理解老师
⑤动交试动老师交微笑句问候开始表达老师亲感拉师生问距离
二师生交
（）教学相长
1什老师相互交流？
古云：教学相长教学师生相互陪伴相互促进成长程方面学离开老师引
领指导方面老师交流互动促进老师更教
2样老师交流？
面老师引领指导动参勤学问态度助老师相互交流
学会正确老师表扬批评成长重容老师表扬意味着肯定鼓励期激励更
学发展老师批评意味着关心提醒劝诫帮助反省改进足老师批评
注意力放老师批评容意理解老师良苦心
3正确认识老师表扬批评？
学会正确老师表扬批评成长重容老师表扬意味着肯定鼓励期激励更
学发展老师批评意味着关心提醒劝诫帮助反省改进足老师批评
注意力放老师批评容意理解老师良苦心
（二）师友
1老师建立良关系？
①学生乐学老师寓教乐师生间彼尊重相互关心携手进师生交良状态
②彼尊重老师建立良关系开始尊重老师中华民族优良传统作晚辈基
道德修养
③学会正确处理师生交中发生矛盾： （1）反思冷静客观分析原 （2）相信善意宽容理解
（3）坦诚相注意沟通方式 （4）求存异动关心
④等相相互促进师生交中老师成朋友老师知识学指导者精神
成长引路老师予生活关心情感关怀应该动关心老师理解老师
第七课 亲情爱
思维导图
家意味 生命居 1家庭含义
2家意义
中国家 3孝亲敬长原
4孝亲敬长？
亲情爱
爱家间 体味亲情 5谈谈亲情理解？
爱碰撞 6什父母间会产生爱碰撞？
沟通传递爱 7处理亲子突？
家更美 现代家庭面面观 8现代家庭发生变化？
谐家庭出力 9谐家庭做贡献？
知识整合
家意味
（）生命居
1理解家？
①家含义：般说家庭婚姻关系血缘关系收养关系结合成亲属生活组织
②家意义： （1）家身心寄居 （2）家心灵港湾家里亲家中亲情亲情激励
奋斗拼搏心灵（3）家代代传承血脉相连生活体甜蜜温暖轻松避风港
（二）中国家
2孝亲敬长原？
孝亲敬长中华民族传统美德中国公民法律义务
3孝亲敬长？
孝孝敬双亲长辈关爱家仅仅长成事现开始应该行动表达孝敬
心
孝敬父母需正确方法尊敬倾听感恩
二爱家间
（）体味亲情
1谈谈亲情理解？（体味亲情？）
心份家割舍断情感种情感家庭中亲情爱
家庭亲情表现温馨睦磕磕绊绊敛深沉然……时
常忽略时似感受渴亲情甚否认亲情存
现实生活中亲离开新成员出现家庭结构会改变心感悟会发
现家中亲情表现形式会发生变化
（二）爱碰撞
3什父母间会产生爱碰撞？
进入初中意识长家关系发生微妙变化
开始审视父母予爱开始质疑父母甚挑战父母权威验亲子间碰撞增时伴
着甜蜜时出现紧张甚发生突成长中难回避问题 10 13
③作两代父母心智学识历等方面差异较问题理解感受等方面必然存差异
突难避免
（三）沟通传递爱
4处理亲子突？
效化解突需父母做出榜样需努力
爱需呵护互动沟通技巧应突智慧亲子间爱润滑剂爱沟通中加深亲子突需
双方通良互动沟通解决
沟通需正确方法关注事实握时机留意态度选择方式考虑环境
④试着接纳父母做法理解父母行中蕴含爱尝试父母解变化需够接
受方式表达爱
三家更美
（）现代家庭面面观
1现代家庭发生变化？
现代家庭结构规模观念等发生程度变化
着口迁移流动现代沟通手段丰富家庭成员交流沟通方式发生较变化
家庭氛围越越等民
（二）谐家庭出力
2建设谐家庭做贡献？
家万事兴家庭成员间睦相处家庭美满幸福重条件需家庭成员间相互理解信体谅
包容
效交流沟通增进理解化解矛盾突
③采取正确方法解决矛盾：帮助家庭成员舒缓情绪明确偏倚中立者引导家庭成员方优
点帮助家庭成员走出面子圈境
④良心态面家庭发展中问题亲情更浓家庭更睦
第四单元 生命思考
第八课 探问生命
思维导图
生命永恒？ 生命时——1什珍惜生命？（理解生命时？）
生命接续——2理解生命接续？
探问生命
生命——3什敬畏生命？
敬畏生命
休戚——4敬畏生命？
知识整合
生命永恒
（）生命时
1什热爱生命？（理解生命时？）
生命易生命然奇迹生命属幸运
②生命独特
③生命逆
④生命短暂
⑤难抗拒生命发展然规律死亡生避免宿感激生命获
（二）生命接续
2理解生命接续？
历史长河中生命然短暂正代代体生命实现类生命接续
生命接续生命仅仅生命生命生命传承关系中
更认识面生命
生命接续中类生命断发展类精神文明断积累丰富
④生命言仅仅身体生命包括社会关系中生命精神信念生命
仅仅身体接续祖先生命精神断继承创造类精神文明成果
二敬畏生命
（）生命
1什敬畏生命？
①面灾难生命脆弱艰难全力挽救生命守护生命生命坚强力量崇高神
圣生命种敬畏情怀
②生命怀敬畏心时会珍视生命宝贵生命价值高切
③生命意味着生命重性必须承认生命样重觉珍爱
生命
（二）休戚
2应敬畏生命？
敬畏生命生命珍惜走生命关怀意识需生活
漠视生命漠视生命谨慎生命关系处理生命问题会尊重关注关
怀善身边
生命敬畏谁命令心愿选择生命态度表达着
生命够周围生命休戚时走道德生活
第九课 珍视生命
思维导图
爱护身体——1爱护身体应注意什问题？（样爱护身体？）
守护生命 2什养护精神？
养护精神 3样养护精神？
4什弘扬民族精神？（养护精神家园方法？）
珍视生命 5挫折含义
生活难免挫折 6正确认识挫折？
7挫折影响？
增强生命韧性
发掘生命力量 8克服挫折？发掘生命力量？
9增强生命韧性？
知识整合
守护生命
（）爱护身体
1爱护身体应注意什问题？（样爱护身体？）
①守护生命首先关注身体关心身体状况养成健康生活方式种生命负责态度
②着年龄增长心智发育更加关注感受成长中珍视肉体生命
③面然灾害—灾难需增强安全意识保护意识提高安全防范力掌握—基
救护方法
（二）养护精神
2什养护精神？
活着关注生理需身体健康精神生活满足精神需求精神风貌反
映着生活状态守护生命需关注养护精神
②物质贫乏外部环境艰苦情况守住心灵然真善美相反
度物质追求物质攀容易丧失真善美体验丢失精神世界财富
3样养护精神？
①精神发育需物质支持完全受物质生活条件外部环境制约
②作中国精神生命离开优秀传统文化滋养守护精神家园需继承优秀
民族文化精神世界充盈中发扬民族精神
4什守护精神家园弘扬民族精神？
类发展程中产生文化国家民族着精神史诗
②作中国精神生命流淌着民族文化血脉离开优秀传统文化滋养
③守护精神家园丢失优秀民族文化需精神世界充盈中发扬民族精神
二增强生命韧性
（）生活难免挫折
5什挫折？
生活道路总坦怀揣美愿目标期努力程中难免会遇阻碍失利
失败阻碍失利失败常说挫折
6正确认识挫折？
①挫折认识态度会产生情绪感受行反应
②面挫折会感失落焦虑难愤怒满等产生负面情绪感受正常
需时调整正确挫折
③生活中挫折生命成长部分意时挫折会更清醒避免盲目乐观精神懈怠
失意时挫折会获更加丰富生活验
7挫折影响？
①消极影响：面挫折会感失落焦虑难愤怒满等产生负面情绪感
受正常果味沉浸负面情绪中容易消沉甚做出恰行
②积极影响：生活中挫折生命成长部分意时挫折会更清醒避免盲目乐观
精神懈怠失意时挫折会获更加丰富生活验
（二）发掘生命力量
8面挫折应样发掘生命力量？（克服挫折？）
面挫折需发现挖掘生命力量生命蕴含定承受力调节修复
力
面挫折发掘身生命力量逐渐培养面困难勇气坚强意志
③面挫折发掘生命力量断增强生命韧性
④发掘生命力量排斥助外力学会建立联系寻求帮助获支持鼓励助增
强生命力量
9增强生命韧性方法？
欣赏培养幽默感
信谈谈
考虑接受糟糕结果
④关心帮助
⑤培养某方面兴趣
第十课 绽放生命花
思维导图
感受生命意义 生命追问 —— 1样生值？
发现生命 —— 2发现创造生命意义？
绽放生命花 贫乏充盈—— 3样生命充盈？
活出生命精彩 冷漠关切——4样做拒绝冷漠关切生命？
伟——5什说生命意义？
知识整合
感受生命意义
（）生命追问
1样生值？(什意义生命？）
①够活出生实现价值
②需时付出爱心事情承担起责
③追求建立类需基础样生值
2发现创造生命意义？
探索生命意义类生命原动力类驾驭生活选择生道路
生命独特生命意义具体生活相生活历中点点建构
形成说生
③生命意义需发现创造
二活出生命精彩
（）贫乏充盈
3样生命充盈？
生命会生活中展现千姿百态生活态度会影响生命质量
生命逐渐丰富程敞开胸怀断尝试社会然建立联系生命中道
德体验会断丰富生命感受力理解力会断增强生命滋养点点充盈起
（二）冷漠关切
4样做拒绝冷漠关切生命？
①相互存彼关切中感受温暖传递温暖生命拒绝冷漠
②仅关注身发展关切生命设身处思考善
③真诚热情予感动改变消融冷漠营造互信友善谐社会
（三）伟
5什说生命意义？（生命伟？）
①生命独特命活出精彩生命更加绚烂
②伟创造奉献伟够运身品德智劳动创造出限生命更长
久社会价值留宝贵物质财富精神财富影响着代代
③伟相更默默闻生活努力面生活艰难考验放弃懈怠
家庭美社会发展贡献力量时认真勤劳善良坚持责勇敢书写生
命价值
④生命然时时创造伟体生命集体民族国家甚类命运
联系起时生命便会中闪耀出伟
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第单元 成长节拍
第课 中学时代
思维导图
新起点 1初中生活新发现新感受新算
中学序曲 2样正确认识中学时代？（中学时代重性？）
成长礼物 3中学生活带成长礼物？
4成长礼物？
中学时代
梦希 5什梦想？
少年梦 6梦想特点？（什少年梦想？）
努力改变 7样实现梦想？
知识整合
中学序曲
（）新起点
1初中生活新发现新感受新算？
①新发现：富挑战课程新奇实验器材丰富彩社团新校园新老师新学……
②新感受：学气氛更浓厚学科目增学压力学节奏快……
③新算：求更强制力理力新环境中重新塑造新形象珍惜握机遇点
滴做起乐观心态迎接挑战实现目标坚持懈努力
2样正确认识中学时代？（中学时代重性）
①成长中阶段独特价值意义中学阶段生发展新阶段生奠定重基础
②中学时代见证着少年青年生命进阶 开始深入探寻生命奥秘开始动发现认识
世界认识越发具体深入开始觉磨砺意志品格思考生活意义……生长卷
更加丰富厚实底色
3中学时代带成长礼物？
①中学生活说意味着新机会意味着新目标挑战
②中学生活提供发展种机会
③进入中学新目标求激发着潜激励着断实现超越
④新环境中机会改变父母老师学心目中够完美形象重新塑造
4成长礼物？
千里行始足中学生活序幕刚刚拉开面种挑战珍视握机遇点滴
做起美明天付出懈努力
二少年梦
（）梦希
1什梦想？
梦想未美生活图景愿断激发生命激情勇气生活更色彩梦想希
2梦想特点？（什少年梦想？）
①少年梦想类天真邪美丽爱愿然总现实定距离时甚切实际类
需样梦想样梦想断进步发展
②少年梦想生目标紧密相连明确生目标够帮助茫茫海中找前进方
③少年梦想时代脉搏紧密相连中国梦密分生活时代享生出彩机会
享梦想成真机会享祖国时代起成长进步机会
（二）努力改变
1样实现梦想？
3 13
①少年梦应止心动更行动努力梦想现实间桥梁
②努力种生活态度种服输坚忍失败头勇气坚定信念美懈追
求
③努力需立志青少年学立志早立志立志立长志重生志祖国
民联系起
④努力需坚持果努力落实天具体行动中梦想会成空想坚持努力程艰难
机会离梦想更步
⑤努力讲求方法分清轻重缓急合理规划理时间劳逸结合学会科学脑天进步点点学思
进珍视团队合作
第二课 学新天
思维导图
1正确认识学？
开学窗 2什说学没终点？
学伴成长
学点亮生命 3学重性？
学新天
体味学 4体味学中苦乐？
享受学 5学会学？
学会学 6科学学方法？
知识整合
学伴成长
（）开学窗
1正确认识学？
①中学阶段学重务初中阶段学包括知识获取包括种力培养
②学仅仅局限学校学仅表现接受掌握表现探究发现体验感悟
③学需觉动态度带着学心态生活中点点滴滴学
④学伴着成长
2什说学没终点？
学没终点终生学终生需学离开学校断学断充实
善抓住利种机会学适应断发展社会
（二）学点亮生命
3学重性（什学？学作意义？）
①学仅够生存更充实生活学开生命视窗面前世
界变更广阔更精彩学拓展新通道体验生活方式学改变思维方式行
提升力智慧学带更选择变更加独立
②学生命添加养料
③学点亮心熄明灯激发前进持续动力
④学中分享生命验获成长时增益服务社会幸福生活奠基
二享受学
（）体味学
1体味学中苦乐？
①学中快乐某方面知识强烈兴趣时解决某问题时学中找志趣相投伴时发现
潜时……体味学带快乐
②学中辛苦学轻易举事情学程中需集中注意力耗费精力遇困难阻挠时需
调节良情绪等需坚强意志作出努力 4 13
③历学辛苦收获学成果时种发心愉悦体验学美学程带
美妙享受
（二）学会学
2学会学？
①学会学需发现保持学兴趣学兴趣学成艰苦十分快乐探索旅
②学会学需掌握科学学方法
③学会学意味着善运学方式
3应掌握科学学方法？
学意味着善生活中汲取养料掌握基学策略合理安排学时间形成良学惯断
提升学力学科学方法学方法异适合方法方法
第三课 发现
思维导图
认识 贵知 ——— 1认识原？
2正确认识意义？
尺子量 3方面认识？
4认识途径意义？
5样正确评价？
1什接纳欣赏
发现 接纳欣赏
2样接纳欣赏？
做更
3样做更？
飞更高
4激发潜方法？
知识整合
认识
（）贵知
1认识原？
进入初中着意识断增强越越关注
2正确认识意义？（什认识？）
① 正确认识促进发展独二体认识禀赋独特性助
增强信心更发展力
②正确认识促进交正确认识助认识离开社会更
理解宽容善积极互动
（二）尺子量
3通方面认识？
生理心理社会等方面认识身体特征生理状况性心理特征群体关系中认
识
4认识途径意义？
①通评价认识恰评价帮助接受抱正确态
度骄傲卑帮助调节控制行
②评价认识面镜子评价助形成更客观完整清晰认识
③集体评价通集体评价认识解全面客观方法
5应正确评价？
重视态度评价客观冷静分析盲忽视理性心态面评价
走成熟表现
心聆听虚心接受重视评价早结感谢帮助更清楚认识
勇面评价中愿意听足够勇气面评价时仅更
清断提升
④静拒绝时会听带贬抑评价样评价许真实表明究竟样
理性思考静拒绝样评价伤害
二做
（）接纳欣赏
1什接纳欣赏？
世界没两片完全相树叶样世界没完全相两性格兴趣等方面
特点着认识断深入形象会越发清晰
2样接纳？
接纳需接纳全部接纳优点接纳完美
②接纳需乐观态度更需勇气智慧
③学会欣赏欣赏独特欣赏优点欣赏努力欣赏奉献
④欣赏骄傲目中欣赏展现风采美丽
鼓掌喝彩
（二）飞更高
3做更？
做更扬长避短善利优点长处限度展现华
做更需动改正缺点改正缺点程完善发展程
做更需断激发潜
④更生活程中断成长更社会带福祉程中实现
4发掘潜？
①通珍视兴趣爱专注喜爱领域
②通广泛参方面活动发现社会需
③通积极合作完成务……更激发潜
第二单元 友谊天空
第四课 友谊成长行
思维导图
1进入初中朋友圈发生变化？
朋友起 2交友中会遇问题？ 朋友圈
3解反思四交友情况意义
友谊成长行
友谊力量——4友谊力量（朋友影响）
深深浅浅话友谊
友谊特质——5正确认识友谊
友谊澄清——6澄清友谊误解？
知识整合
朋友起
（）朋友圈
1进入初中朋友圈发生什变化？
着年龄增长许发现交范围扩朋友圈扩朋友活动容更丰富许 6 13
发现朋友圈前交更加深入朋友关系更加密切
2朋友交中会遇问题？
友谊渴相互朋友交中欢笑泪水甜蜜苦涩
3解反思四交友情况意义
常朋友关系做梳理更观察友谊真正期逐渐学会处理交友中遇种问
题
4友谊力量（朋友什影响？）
①朋友影响言谈举止兴趣爱甚性格等少受朋友影响
②朋友见证起走成长历程需真诚友善朋友
③正直诚信见识广交朋友益朋友丰富生活验友谊更深刻体悟生命美
二深深浅浅话友谊
1友谊特质（正确认识友谊？）
①友谊种亲密关系希友谊中理解支持忠诚信肯定关心获认
精神满足
②友谊等双分享相互分担相处中体验积极情感
③友谊种心灵相遇志道合志趣相投友谊更够住时间考验风雨洗礼
2澄清友谊误解？
①友谊成变学会接受段友谊淡出坦然接受新友谊
②竞争必然伤害友谊关键竞争态度竞争中反省激励会收获更
③友谊没原朋友误歧途予规劝甚推波助澜反会伤害朋友伤害友谊
第五课 交友智慧
思维导图
友谊树常青 建立友谊 1样建立友谊？
呵护友谊 2样呵护友谊？
3网络交什特点？
交友智慧 网交友 4样认识网络交利弊什启发？
网交友新时空
慎重结交网友5应样慎重结交网友？
知识整合
友谊树常青
（）建立友谊
1建立友谊？
①建立友谊需开放
②建立友谊需持续行动
③建立友谊需正确方法：面带微笑记住方名字真诚夸赞寻找处做耐心倾听者保持
奇心
（二）呵护友谊
2呵护友谊？
①呵护友谊需心关怀方行动朋友表达关心支持
②呵护友谊需学会尊重方朋友空间握彼界限分寸朋友间需坦诚相
意味着毫保留予朋友积极合理建议朋友做决定
③呵护友谊需学会正确处理突保持冷静坦诚交流时处理勇担责换位思考
④呵护友谊需学会承受正确交友中受伤害朋友背叛者做出伤害友谊举动
选择宽容方选择结束段友谊两者需勇气需智慧
二网交新时空
（）网交友
1网络交什特点？
网络交具虚拟等等特点
2样认识网络交利弊？什启发？
利：①网络交具虚拟等等特点超越时空限制开辟际交新通道更
机会结交新伙伴拓展交圈
②网交满足心理需必承担现实交中压力责
弊：①互联网开启通世界窗口时关闭沟通心灵门
②虚拟世界交带确定素定保护意识
③网朋友转化现实中朋友需慎重
启发：网络生活精彩停留虚拟世界中学会现实中伴交增加真实贴
感受奠定友谊更基础
（二）慎重结交网友
1应样慎重结交网友？
①学会理性辨慎重选择互联网工具关键
②虚拟世界交带确定素定保护意识
③网朋友转化现实中朋友需慎重
④网络生活精彩停留虚拟世界中学会现实中伴交增加真实贴
感受奠定友谊更基础
第三单元 师长情谊
第六课 师生间
思维导图
走老师 解教师职业 1解教师职业？
2时代教师提出更高求？
风格老师 3教师风格原？
师生间 4面风格老师应样做？
师生交 教学相长 5理解教学相长？
6正确认识老师表扬批评？
师友 7建立良师生关系？
8学会正确处理师生交中发生矛盾？
知识整合
走老师
（）解教师职业
1理解教师职业？
教师古老职业教师作教育工作者类文明传承者
现代社会教师已发展成种专门职业承担教书育命
2时代教师什求？
天教师努力成理想信念道德情操扎实学识仁爱心教师
（二）风格老师
3教师风格原？
年龄学识阅历性格情感思维方式等差异位老师解决问题方法表达方式呈现出
风格
4面风格老师应样做？
①承认老师间差异接纳位老师身值学方
②什风格老师应该受尊重尊重老师走老师更深入解老师
③发现风格老师优点角度解老师职业生活善发现老师优点寻找接纳老师理
④解老师教育行目尝试解老师教育行初衷意更理解老师
⑤动交试动老师交微笑句问候开始表达老师亲感拉师生问距离
二师生交
（）教学相长
1什老师相互交流？
古云：教学相长教学师生相互陪伴相互促进成长程方面学离开老师引
领指导方面老师交流互动促进老师更教
2样老师交流？
面老师引领指导动参勤学问态度助老师相互交流
学会正确老师表扬批评成长重容老师表扬意味着肯定鼓励期激励更
学发展老师批评意味着关心提醒劝诫帮助反省改进足老师批评
注意力放老师批评容意理解老师良苦心
3正确认识老师表扬批评？
学会正确老师表扬批评成长重容老师表扬意味着肯定鼓励期激励更
学发展老师批评意味着关心提醒劝诫帮助反省改进足老师批评
注意力放老师批评容意理解老师良苦心
（二）师友
1老师建立良关系？
①学生乐学老师寓教乐师生间彼尊重相互关心携手进师生交良状态
②彼尊重老师建立良关系开始尊重老师中华民族优良传统作晚辈基
道德修养
③学会正确处理师生交中发生矛盾： （1）反思冷静客观分析原 （2）相信善意宽容理解
（3）坦诚相注意沟通方式 （4）求存异动关心
④等相相互促进师生交中老师成朋友老师知识学指导者精神
成长引路老师予生活关心情感关怀应该动关心老师理解老师
第七课 亲情爱
思维导图
家意味 生命居 1家庭含义
2家意义
中国家 3孝亲敬长原
4孝亲敬长？
亲情爱
爱家间 体味亲情 5谈谈亲情理解？
爱碰撞 6什父母间会产生爱碰撞？
沟通传递爱 7处理亲子突？
家更美 现代家庭面面观 8现代家庭发生变化？
谐家庭出力 9谐家庭做贡献？
知识整合
家意味
（）生命居
1理解家？
①家含义：般说家庭婚姻关系血缘关系收养关系结合成亲属生活组织
②家意义： （1）家身心寄居 （2）家心灵港湾家里亲家中亲情亲情激励
奋斗拼搏心灵（3）家代代传承血脉相连生活体甜蜜温暖轻松避风港
（二）中国家
2孝亲敬长原？
孝亲敬长中华民族传统美德中国公民法律义务
3孝亲敬长？
孝孝敬双亲长辈关爱家仅仅长成事现开始应该行动表达孝敬
心
孝敬父母需正确方法尊敬倾听感恩
二爱家间
（）体味亲情
1谈谈亲情理解？（体味亲情？）
心份家割舍断情感种情感家庭中亲情爱
家庭亲情表现温馨睦磕磕绊绊敛深沉然……时
常忽略时似感受渴亲情甚否认亲情存
现实生活中亲离开新成员出现家庭结构会改变心感悟会发
现家中亲情表现形式会发生变化
（二）爱碰撞
3什父母间会产生爱碰撞？
进入初中意识长家关系发生微妙变化
开始审视父母予爱开始质疑父母甚挑战父母权威验亲子间碰撞增时伴
着甜蜜时出现紧张甚发生突成长中难回避问题 10 13
③作两代父母心智学识历等方面差异较问题理解感受等方面必然存差异
突难避免
（三）沟通传递爱
4处理亲子突？
效化解突需父母做出榜样需努力
爱需呵护互动沟通技巧应突智慧亲子间爱润滑剂爱沟通中加深亲子突需
双方通良互动沟通解决
沟通需正确方法关注事实握时机留意态度选择方式考虑环境
④试着接纳父母做法理解父母行中蕴含爱尝试父母解变化需够接
受方式表达爱
三家更美
（）现代家庭面面观
1现代家庭发生变化？
现代家庭结构规模观念等发生程度变化
着口迁移流动现代沟通手段丰富家庭成员交流沟通方式发生较变化
家庭氛围越越等民
（二）谐家庭出力
2建设谐家庭做贡献？
家万事兴家庭成员间睦相处家庭美满幸福重条件需家庭成员间相互理解信体谅
包容
效交流沟通增进理解化解矛盾突
③采取正确方法解决矛盾：帮助家庭成员舒缓情绪明确偏倚中立者引导家庭成员方优
点帮助家庭成员走出面子圈境
④良心态面家庭发展中问题亲情更浓家庭更睦
第四单元 生命思考
第八课 探问生命
思维导图
生命永恒？ 生命时——1什珍惜生命？（理解生命时？）
生命接续——2理解生命接续？
探问生命
生命——3什敬畏生命？
敬畏生命
休戚——4敬畏生命？
知识整合
生命永恒
（）生命时
1什热爱生命？（理解生命时？）
生命易生命然奇迹生命属幸运
②生命独特
③生命逆
④生命短暂
⑤难抗拒生命发展然规律死亡生避免宿感激生命获
（二）生命接续
2理解生命接续？
历史长河中生命然短暂正代代体生命实现类生命接续
生命接续生命仅仅生命生命生命传承关系中
更认识面生命
生命接续中类生命断发展类精神文明断积累丰富
④生命言仅仅身体生命包括社会关系中生命精神信念生命
仅仅身体接续祖先生命精神断继承创造类精神文明成果
二敬畏生命
（）生命
1什敬畏生命？
①面灾难生命脆弱艰难全力挽救生命守护生命生命坚强力量崇高神
圣生命种敬畏情怀
②生命怀敬畏心时会珍视生命宝贵生命价值高切
③生命意味着生命重性必须承认生命样重觉珍爱
生命
（二）休戚
2应敬畏生命？
敬畏生命生命珍惜走生命关怀意识需生活
漠视生命漠视生命谨慎生命关系处理生命问题会尊重关注关
怀善身边
生命敬畏谁命令心愿选择生命态度表达着
生命够周围生命休戚时走道德生活
第九课 珍视生命
思维导图
爱护身体——1爱护身体应注意什问题？（样爱护身体？）
守护生命 2什养护精神？
养护精神 3样养护精神？
4什弘扬民族精神？（养护精神家园方法？）
珍视生命 5挫折含义
生活难免挫折 6正确认识挫折？
7挫折影响？
增强生命韧性
发掘生命力量 8克服挫折？发掘生命力量？
9增强生命韧性？
知识整合
守护生命
（）爱护身体
1爱护身体应注意什问题？（样爱护身体？）
①守护生命首先关注身体关心身体状况养成健康生活方式种生命负责态度
②着年龄增长心智发育更加关注感受成长中珍视肉体生命
③面然灾害—灾难需增强安全意识保护意识提高安全防范力掌握—基
救护方法
（二）养护精神
2什养护精神？
活着关注生理需身体健康精神生活满足精神需求精神风貌反
映着生活状态守护生命需关注养护精神
②物质贫乏外部环境艰苦情况守住心灵然真善美相反
度物质追求物质攀容易丧失真善美体验丢失精神世界财富
3样养护精神？
①精神发育需物质支持完全受物质生活条件外部环境制约
②作中国精神生命离开优秀传统文化滋养守护精神家园需继承优秀
民族文化精神世界充盈中发扬民族精神
4什守护精神家园弘扬民族精神？
类发展程中产生文化国家民族着精神史诗
②作中国精神生命流淌着民族文化血脉离开优秀传统文化滋养
③守护精神家园丢失优秀民族文化需精神世界充盈中发扬民族精神
二增强生命韧性
（）生活难免挫折
5什挫折？
生活道路总坦怀揣美愿目标期努力程中难免会遇阻碍失利
失败阻碍失利失败常说挫折
6正确认识挫折？
①挫折认识态度会产生情绪感受行反应
②面挫折会感失落焦虑难愤怒满等产生负面情绪感受正常
需时调整正确挫折
③生活中挫折生命成长部分意时挫折会更清醒避免盲目乐观精神懈怠
失意时挫折会获更加丰富生活验
7挫折影响？
①消极影响：面挫折会感失落焦虑难愤怒满等产生负面情绪感
受正常果味沉浸负面情绪中容易消沉甚做出恰行
②积极影响：生活中挫折生命成长部分意时挫折会更清醒避免盲目乐观
精神懈怠失意时挫折会获更加丰富生活验
（二）发掘生命力量
8面挫折应样发掘生命力量？（克服挫折？）
面挫折需发现挖掘生命力量生命蕴含定承受力调节修复
力
面挫折发掘身生命力量逐渐培养面困难勇气坚强意志
③面挫折发掘生命力量断增强生命韧性
④发掘生命力量排斥助外力学会建立联系寻求帮助获支持鼓励助增
强生命力量
9增强生命韧性方法？
欣赏培养幽默感
信谈谈
考虑接受糟糕结果
④关心帮助
⑤培养某方面兴趣
第十课 绽放生命花
思维导图
感受生命意义 生命追问 —— 1样生值？
发现生命 —— 2发现创造生命意义？
绽放生命花 贫乏充盈—— 3样生命充盈？
活出生命精彩 冷漠关切——4样做拒绝冷漠关切生命？
伟——5什说生命意义？
知识整合
感受生命意义
（）生命追问
1样生值？(什意义生命？）
①够活出生实现价值
②需时付出爱心事情承担起责
③追求建立类需基础样生值
2发现创造生命意义？
探索生命意义类生命原动力类驾驭生活选择生道路
生命独特生命意义具体生活相生活历中点点建构
形成说生
③生命意义需发现创造
二活出生命精彩
（）贫乏充盈
3样生命充盈？
生命会生活中展现千姿百态生活态度会影响生命质量
生命逐渐丰富程敞开胸怀断尝试社会然建立联系生命中道
德体验会断丰富生命感受力理解力会断增强生命滋养点点充盈起
（二）冷漠关切
4样做拒绝冷漠关切生命？
①相互存彼关切中感受温暖传递温暖生命拒绝冷漠
②仅关注身发展关切生命设身处思考善
③真诚热情予感动改变消融冷漠营造互信友善谐社会
（三）伟
5什说生命意义？（生命伟？）
①生命独特命活出精彩生命更加绚烂
②伟创造奉献伟够运身品德智劳动创造出限生命更长
久社会价值留宝贵物质财富精神财富影响着代代
③伟相更默默闻生活努力面生活艰难考验放弃懈怠
家庭美社会发展贡献力量时认真勤劳善良坚持责勇敢书写生
命价值
④生命然时时创造伟体生命集体民族国家甚类命运
联系起时生命便会中闪耀出伟
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