青蛙学领
立定跳远教学设计
年级：年级
数：70
日期：5月12日
执教：
班级：十班
组班形式：行政班
周次：
课次：新授课
教学
容
1 青蛙学领（立定跳远）
2 游戏赛
重点
学生学会跳跃
难点
双脚起跳落
学
目标
1创设趣情景提高兴趣鼓励积极参锻炼
2掌握双脚蹬起跳双脚落动作
3发展腿部力量协调培养学生勇敢顽强动观察团结协作意志品质
课序
时间
教学容
组织教法求
运动负荷
次数
时间
强度
开始
部分
3min
课堂常规：
1集合整队2清点数
3师生问4检查着装
5宣讲安全6安排见生
队形：
求：快静齐
3min
准备
部分
8min
1导入：教师通谜语位游泳家说话呱呱呱时尾没腿长腿没尾引导学生思考回答青蛙安排两名学生模仿蛙跳带入课堂青蛙学领
2伴音乐跳蛙做热身操
组织：集体教学
教法：问答法
学法：问答法
求：a积极思考
b充分热身
c注意安全
1组
3min
5min
中
基部分
基部分
25min
25min
1 教师通屏幕呈现青蛙跳动态图学生观察次模仿教师做模仿强调学生观察动作提出青蛙青蛙跳双脚力前跳摆手收腿落缓轻巧口溜
2 引导学生总结出双脚起跳规律
3 组织学生进行原双脚跳练
4 根练中部分青蛙已开始前跳出代入青蛙跳河游戏通组跳跃提出落稳没双脚落进引导学生形成双脚落意识次进行练（集体纠错）
5 分组赛（青蛙抓害虫）队伍中分开列横队组8组赛道安排三定点圈（荷叶）三标志桶（石头）横放置体操垫（河流）求学生跳障碍物取置物筐球（害虫）跑回队伍前放入收集筐击掌名学出发组运送犯规惩罚原深蹲3继续
组织：集体教学分组练指导
教法：问答法讲解示范法预防纠正错误法
学法：模仿练法完整练法
重点解决：重复练法
难点解决：通强调强化练游戏犯规惩罚加强学生双脚起跳落意识
求：a认真听讲
b刻苦练
c注意安全
d积极参
10次
返2组
10次
2组
2min
3min
8min
3min
9min
中
中
中
结束部分
4min
1 集合整队
2 放松练
3 结课
4 布置作业（课加强练学试）
5 师生见器材
组织：集体教学
教法：讲解示范法
学法：模仿练法
求：a快静齐
b充分放松
4min
场器材：1田径场块
2标志桶体操垫干
预计强度：中等强度
预计心率：
课心率：75分
心率：110分
恢复心率：80分
课结：
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立定跳远教学设计
年级：年级
数：70
日期：5月12日
执教：
班级：十班
组班形式：行政班
周次：
课次：新授课
教学
容
1 青蛙学领（立定跳远）
2 游戏赛
重点
学生学会跳跃
难点
双脚起跳落
学
目标
1创设趣情景提高兴趣鼓励积极参锻炼
2掌握双脚蹬起跳双脚落动作
3发展腿部力量协调培养学生勇敢顽强动观察团结协作意志品质
课序
时间
教学容
组织教法求
运动负荷
次数
时间
强度
开始
部分
3min
课堂常规：
1集合整队2清点数
3师生问4检查着装
5宣讲安全6安排见生
队形：
求：快静齐
3min
准备
部分
8min
1导入：教师通谜语位游泳家说话呱呱呱时尾没腿长腿没尾引导学生思考回答青蛙安排两名学生模仿蛙跳带入课堂青蛙学领
2伴音乐跳蛙做热身操
组织：集体教学
教法：问答法
学法：问答法
求：a积极思考
b充分热身
c注意安全
1组
3min
5min
中
基部分
基部分
25min
25min
1 教师通屏幕呈现青蛙跳动态图学生观察次模仿教师做模仿强调学生观察动作提出青蛙青蛙跳双脚力前跳摆手收腿落缓轻巧口溜
2 引导学生总结出双脚起跳规律
3 组织学生进行原双脚跳练
4 根练中部分青蛙已开始前跳出代入青蛙跳河游戏通组跳跃提出落稳没双脚落进引导学生形成双脚落意识次进行练（集体纠错）
5 分组赛（青蛙抓害虫）队伍中分开列横队组8组赛道安排三定点圈（荷叶）三标志桶（石头）横放置体操垫（河流）求学生跳障碍物取置物筐球（害虫）跑回队伍前放入收集筐击掌名学出发组运送犯规惩罚原深蹲3继续
组织：集体教学分组练指导
教法：问答法讲解示范法预防纠正错误法
学法：模仿练法完整练法
重点解决：重复练法
难点解决：通强调强化练游戏犯规惩罚加强学生双脚起跳落意识
求：a认真听讲
b刻苦练
c注意安全
d积极参
10次
返2组
10次
2组
2min
3min
8min
3min
9min
中
中
中
结束部分
4min
1 集合整队
2 放松练
3 结课
4 布置作业（课加强练学试）
5 师生见器材
组织：集体教学
教法：讲解示范法
学法：模仿练法
求：a快静齐
b充分放松
4min
场器材：1田径场块
2标志桶体操垫干
预计强度：中等强度
预计心率：
课心率：75分
心率：110分
恢复心率：80分
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