实战七法克服考前紧张

海***花

贡献于2015-10-05

字数:709

实战七法克服考前紧张
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　　初三学生年6月参加中考面场考试感压力实知道实力班里学成绩想重点高中难加难
　　时测验挺期末考糟实知道原太紧张嘛紧张水发挥出
　　老师谈说功心绷太紧……唉中考紧张昏然考零蛋……心理咨询师话
　　年季节许关考试烦恼面挺典型案沉沉压力心力交瘁心理学关压力研究告诉中等强度压力发挥出水显然事角压力发挥失常
　　常方果突然年高考考长跑想体胖腿短定会吃亏果年改考举重体胖腿短许欢呼方说：考试成绩坏体力两概念成绩够妄菲薄二生辈子考试场场形形色色少全重通种考试发现特长扬长避短
　　面案公幽默感幽默感种成熟心理防御机制相信考试发挥佳应该会调整重振精神
　　实战策
　　■力问心愧写贴床头铭记心
　　■建议找老舍先生散文考死神熟读高考前感紧张时篇幽默短文激励考死神字写贴铅笔盒里种释然感觉
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